好心态，成就美好人生

微事件1

人间清醒！这位八旬奶奶的口述人生火了

“活着呢，就要高高兴兴过一天……”不久之前，一位85岁的奶奶在网络平台上发布了一条谈论自己身后事的视频。在视频中，她对于生死并不避讳，还提出后事要一切从简。视频发出后，奶奶这份豁达的人生态度引起了网友们的热烈讨论，并感叹“奶奶真是人间清醒”。有网友认出，这位奶奶是鼠疫专家朱锦沁。退休后的朱锦沁，通过互联网找到了新的乐趣，她在各大社交平台都注册了账号，还经常与网友们互动。除了让女儿帮忙在长视频里配字幕外，视频制作的大部分工作都由她自己完成。活到老，学到老，是她一直秉持的人生态度。

【适用话题】

豁达人生  心态  人间清醒   生死   活到老，学到老

【深度思考】

一、看淡生死，坦然面对，豁达是一种积极的人生态度

古人云：“死生亦大矣。”死生的确是一件天大的事。85岁的朱锦沁奶奶不避讳谈生死，她在网络上发布了谈论自己身后事的视频，还提出后事要一切从简，这份豁达的人生态度真可谓“人间清醒”。生死都可以看淡，那人生之路还有什么坎坷不能踏平，还有什么挫折不能承受呢？

二、活到老，学到老，努力增加人文生命的厚度与长度

衰老固然是不可逆的，而让自己的生活充实起来，才是对自己负责。对不少老年人来说， “学习是最好的养老”。退休后的朱锦沁就是这样，她通过互联网找到了新的乐趣，并且学会了视频制作，通过在网络平台上发布视频，找到了精神寄托，以“学习养老”拥抱充盈的幸福晚年，增加人文生命的厚度与长度，完善生命过程，提高生命质量，使生命之旅光彩夺目。

三、真情讲述，用心聆听，代际互动有利于构建和谐融洽的代际关系

朱锦沁奶奶会针对网友们感兴趣的话题来录制视频，希望能用自己的讲述，让年轻人少些焦虑，少些浮躁，希望他们以此来寻觅人生的快乐。她豁达的人生态度给很多网友带来了不一样的人生思考。而她也从与年轻人的互动中获得了由数字科技所带来的快乐，丰富了人生。讲述跨时代人生故事，聆听老一辈人的人生感悟，两代人通过真诚的沟通行动以及数字反哺，逐渐建立起融洽、亲密的代际关系。

【速写速用】

“人生如逆旅，我亦是行人。”面对生活中的各种遗憾，我们与其自怨自艾，沉浸在痛苦当中无法自拔，终日虚度光阴，倒不如潇洒地挥挥手，积极奔赴下一场征途。当我们常怀热忱，乐观处世，同时对事物保持冷静的判断，即便在山重水复之间，我们亦能收获“柳暗花明又一村”的欣喜。根据朱锦沁奶奶的讲述，她认为人这一辈子不要让环境去适应人，人应该要去适应环境，什么样的环境都是可以很好地适应的，不管是艰苦的环境还是舒服的环境，我们都应该用乐观的态度去看待。

俗话说：“人生不如意事十之八九。”经历了人生百态，人们才会明白：与其向外求得认可，不如向内心求索，活出强大的自我。生活也许会给我们带来许多的困难和暴击，请别慌张，也请别逃避，如果我们用乐观积极的态度去对待它，生活一定会为我们打开另一扇窗。

在人生路上，有一个乐观豁达的心态可以使我们战胜面临的苦难，过上真正快乐的生活。我们应该撇下叹息与哀愁，带着希望昂首向前，朝着自己的光亮积极探索，不负韶华。

（节选自《学会豁达才能寻觅快乐》）

微事件2

一位30+女性的考研选择：我更想去读书

32岁再去读研，晚吗？黎瑞（化名）的回答很明确：不晚。

黎瑞没有后悔自己的选择。32岁重新回归校园，意味着一个新的开始；35岁研究生毕业后，又将是另一个开始。她并不害怕面对未知和变化，生理年龄只是数字的增长，没有影响她的选择，“我不会说这个年纪一定要干什么，不能干什么，人生在世，不要被年龄框住，我们的人生不该被限定在一个方框里。”“30岁以上的女性至少要有独立的思想、独立的经济，追求由内到外的自由。”

【适用话题】

人生不设限 追逐梦想 学无止境 学会独立 追求自由 读书改变命运

【深度思考】

一、勇敢选择人生方向，努力追逐自己的梦想，书写无悔人生

梦想是人生的驱动力，是生活中奋斗的目标，人生就应该为梦想而努力拼搏。32岁的黎瑞心中有一个通过考研来使人生更精彩的梦想，她不为年龄和世俗的眼光所羁绊，毅然做出重新回归校园的决定。她勇敢地追逐心中的梦想，是为了让人生更精彩，让青春少一些遗憾。唯愿我们都能做自己，心怀皓月，勇敢追梦！

二、学无止境，与时俱进，新时代青年要树立终身学习的理念

一代人有一代人的长征路，一代人有一代人的使命担当。奋进在民族复兴的新征程上，我们每个人都要找准自己的位置，坚持终身学习，绽放各自的光芒。32岁黎瑞读研，正是践行了这种理念。在不断革新的社会中，终身学习是让人保持竞争力和清醒头脑的方式，也是人之为人的巨大乐趣。

三、女性要有独立的思想，要勇于挣脱桎梏，追求自由的人生

新时代，越来越多女性撕掉标签，听从内心的声音，去过不被定义的人生。黎瑞32岁再去读研，充分表现出她勇于打破世俗，勇敢追求自由、平等、独立人生的精神。

【速写速用】

古语有言：活到老，学到老。学无止境，便很好地诠释了学习是一辈子的事情。人生本来就是多种多样的，谁说按部就班，结婚生子才是人生的唯一选择？诚然，现在的大环境下，更多的人期待安稳，不愿意去做风险性太大的事情。考研对于大龄青年而言，似乎就归属于这一类事件。考研是为了找到好工作，既然有了一份不错的工作，还有考研的必要吗？这便成为大家发出反对声音的理由。可是，有的人不愿意选择循规蹈矩、条条框框的工作，他们凭借莫大的勇气，舍弃了现有还算不错的生活，决定逃出自己的舒适圈，体验多年前梦想中的经历。即使不知道最后结果如何，但是结果在他们眼中从来就不是进行二次选择的根据。人生，本来就不是千篇一律的，你的人生和青春只属于自己。

考研不是谁的专有品，年龄也不是提升学历的“限高杆”。有梦就要去追，自己的人生要自己做主，敢于做出改变的人永远是勇士。动漫《哪吒》里说：我命由我不由天。希望每个人都能做自己人生的主宰者。

（《30+选择读研：年龄不是提升学历的“限高杆”》）