王 丽 吴晓娟
(合肥市梦园小学教育集团枫林路学校 安徽合肥 230088)
鉴于“双减”后,学生每天在校时间大约延长2小时,相当于每天增加了3课时,我校为了让学生的在校学习与生活更加充实、多彩,在少年宫、大课间活动、课后服务中的体育课程的设置面拓宽、管理力度加大,尤其是对大课间体育活动进行了重点改革,在整体时长、内容设置、组织形式、运动负荷、运动趣味、创设合作平台等方面进行了重点设置与革新。作为学校体育教学的重要组成部分,校内体育活动中,也应“注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力,促进学生掌握体育与健康学习的方法,并学会体育与健康学习。”这也是我校积极倡导在大课间活动中,通过动感跑操、体能操、排球操、游戏角设计、室内课间操创设合作交流平台,引导学生充分利用课后服务、体育社团的活动采用合作交流的学习与练习方式的初衷。如此保持学生爱运动的初心,引导好学生乐合作的真心,展示出学生勇拼搏的热心,让他们“走出来”“动起来”“赛起来”,打造校园个性化、多彩性的体育活动,做到“五育并举”,呈现出校园的蓬勃朝气。
根据小学生的生理、心理特点,传统大课间集体跑操容易产生枯燥感。我校结合学校场地实际情况,在学段、跑步路线、跑步距离、跑步配乐等方面进行了合理规划设置,形成趣味性和挑战性并存的动感跑操,为小学生合作能力培养提供可能性。
根据学生年龄特点和学校操场大小,各学段学生跑步距离设定为小学一、二年级500m,三、四年级750m,五、六年级900m;跑步路线高年级外圈跑、中年级内圈跑、低年级蛇形跑,并不定期变化各年级跑步路线,将队形变换跑、错肩跑等队形跑融入其中,并要求通过队形变换,勾画出各种字母组合或图案,在富有艺术性的队列变换中跑齐、跑变、跑美,让跑步变得生动有趣;动感跑操配乐,从简单的《运动员进行曲》,到学生爱听的流行乐曲,再到个性化设置的不同的音乐节奏变化,适合“入场、热身、慢跑、加速、减速”等几个跑步阶段,在遵循体育运动规律的同时,更积极调度跑步节奏,使学生更好地享受运动、乐于合作。
我校体能操动作在编排上,以简单、实用、易操作为主,并不定时地进行组合变换。为了避免枯燥感,改变传统做操的位置和方向,改变班级、年级以及全校学生整体做操的站位,不定期变换学生做操时方向及领操人。如男女生面对面照镜子做操、前后左右4个方向做操、4人为1组围成圈做操、前后2人为1组相向做操等,这样的变化符合小学生的心理特点,学生对周围的环境可以保持新鲜感,使其在不断变化中激发兴趣,培养合作能力。
结合学校的场地实际情况,我校自编的排球操以原地动作和相邻学生小幅度配合为主。为了更好地熟悉球性和合作配合,将传、垫、扣、发技术动作与无球移动合理穿插,让学生既能自练,又可以前后或左右相互配合,在愉快的合作中完成整套动作。如通过左右配合垫球、前后配合传接球等,配以节奏感强的音乐,让学生既提高了身体的协调能力和控球能力,又能在合作中熟悉彼此,为更好地促进排球战术的配合与灵活运用奠定基础。
充分挖掘学校及师生家长资源,每天大课间设置游戏角,通过抽取盲盒的方式选出6个参与游戏大课间的班级,每天各年级组各抽取一个班,每周二至周四选出的班级不重复,保障每个班级每周都有一次参与大课间游戏的机会。设置趣味性游戏包括:竹竿舞、“8”字跳长绳、跳皮筋、编花篮、萝卜蹲、跳房子、拔河对抗赛、趣味气排球、滚铁环、抽陀螺、多人多足等。游戏角活动的设置本身就是通过师生家长一起合作完成的,游戏中引导孩子们齐心协力一起向着目标努力,在安全的前提下进行团队协作,沉浸式参与其中,对提高学生的配合意识和合作能力有着重要的作用。
因天气原因而不能进行室外大课间活动,学校会启动“雨天模式”。为避免学生在校内体育活动不足,集团体育教师制作《阳光课间室内操》视频,让学生在教室跟随视频和音乐一起进行大课间活动。内容编排上,遵循体育运动规律的同时注重学生间的合作配合,内容包含热身操、小范围体能练习、两人游戏、配合拉伸放松等。学生跟着视频进行锻炼,避免久坐不动带来的身心压力,在进行课间锻炼的同时愉悦身心、增进友谊、促进协作。
教师在搭建合作平台过程中,首先应预设与学情相符的目标,并做好清晰的要求,然后在实施中注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力,重点关注合作分组的优化、合作氛围的营造、合作学习的融合和延伸,引导学生乐行善思、积极合作,通过体验、思考、探索、交流等方式,让他们在合作中达到预期目标。
分组不是把几个学生机械化组合,而是结合学生的兴趣爱好、运动能力、组织能力、个性差别等因素进行编组,通过小组学习的形式让学生在不同方面互补互助、互相交流,发挥每个学生的积极作用,在公平的前提下进行合作、竞争,让组内的每个孩子都能体会自我价值,进而培养学生主动学习的意识和相互合作的能力。
例如,在“8”字跳长绳中,为避免中间断开次数太多,教师可以建议学生按照运动能力分组,各组的10人分别包含2名摇绳节奏好的学生、8名穿梭节奏大致相同的学生。当教师建议大家体验一下合作过程后,孩子们会试着进行摇、跳绳合作,在轻松愉快的氛围中,不断地磨合、探索,最终在交流合作中完成“8”字穿梭跳绳,并乐于小组间挑战。合作学习让学生由被动听课转变为主动、快乐地学练、积极地比赛,持续激发学生的运动兴趣,让学生在小组合作中主动积极参与,相互合作、不断探索,共同提高、共同进步。
在以学生为本的课堂背景下,分组学习时,教师作为引导者,应积极营造良好的合作氛围,把发现问题、解决问题的主动权交给学生,引导其关注互动与合作,为学生的合作能力提升奠定基础。
例如,在竹竿舞教学中,跳绳换成竹竿时舞蹈的同学容易被夹住脚,教师此时不急于告知学生原因,而是让各组学生通过独立思考、合作交流去解决问题。这种将结论的发现权还给学生的方式,容许他们失败、失误,更加利于提供宽松、和谐、有心理安全感的氛围给学生,使他们畅所欲言、各抒己见,激发全组学生思维和热情,最终发现“敲竿”和“跳竿”需要在节奏上保持一致,才不会被夹脚。接着各组又在新一轮的交流与合作中不断探索创新,以自己的方式解决了问题,有的利用动作名称(“开—合—开—开—合”)、有的利用拍手、有的利用8拍提示节奏保持一致,最终为同时跳起竹竿舞打下良好的基础。
现阶段,小学多数学生生活由父母安排、学习靠教师授受的现状,造就了他们的惰性和依赖性。教师在创设合作平台前,应将教学情景与现实密切联系起来,强化合作学习中各学科的融合性,充分挖掘和调动学生的积极性,引导他们参与其中。创设利于联系实际生活、各学科融合的教学情境,其过程实际上就是让学生真正成为学习的“主人”,使其自主学习发现问题、合作探究解决问题,并将学习向生活延伸,收到“学以致用”的良好效果。
例如,搭建“排球操”合作学习平台。首先,教师课前分组布置任务清单,引导学生课前搜集新时代女排故事,观看女排夺冠的比赛等,通过对女排精神的挖掘让学生更加热爱排球运动;然后,师生课中一起复盘女排夺冠场面的过程中,师生模拟做出各个无球技术动作,发球、接发球、移动等,以“身临其境”的方式带着学生一起学练操化动作,让学生在理解每节操化动作含义的基础上更快地记住动作。课后布置相关体育作业,引导学生带动家人一起学练排球操动作,在巩固技术动作的同时影响带动身边的人一起运动。利用“讲好中国体育故事、科学设计主题情景、带动他人一起锻炼”的合作学习法,将课堂向生活延展,引导学生关注自身及身边人的体育活动及锻炼,培养学生良好的锻炼习惯,提升学生的合作能力。
为营造好“人人参与大课间、每天做好大课间”的氛围,我校大课间采取每日积分制,从各班级学生参与人数、参与积极性、运动效果等方面着手,评选“大课间优秀班级”6个;根据运动之星标准,评选各班级“运动之星”若干,并在下一个升旗仪式后予以表彰,以此充分发挥激励机制的效用。
学校采用“1+3”的模式开展大课间活动。“1"代表每周二至周五的4次大课间中,至少有1次参与游戏的机会,而这个参与机会要靠前一天大课间积分排在本年级组首位获得;“3”代表正常天气下(其他天气进行室内操),每天各班学生都要认真完成动感跑操、体能操、排球操这3项运动项目(游戏角的班级认真完成不少于3个的游戏合作)。为了维持和提高学生的兴趣,游戏角设计内容会由当日值班的体育老师预先放在盲盒里,当日积分在本年级组首位的班级学生代表以抽取的方式,随机选择要进行的运动,给学生期待感、新鲜感,让学生有参与运动的热情;另外,根据学校运动之星评价标准,各班评出本班每周的“运动之星”报学校于下一个升旗仪式后表彰,让学生有积极赶超、认真做好大课间的动力。
学校深化“教会”“勤练”“常赛”理念,针对大课间活动内容,合理设置大课间相关主题比赛,力争做到一月一主题、一月一竞赛,保持学、练、赛统一,更大程度地发挥大课间体育活动培养学生合作能力、促进其全面发展的作用。
围绕大课间体育活动,学校设计的一月一主题、一月一竞赛包括:9月绳彩飞扬单人跳绳比赛、10月排球操比赛、11月“8”穿梭合作跳绳、12月迎元旦拔河比赛、次年1月体能操比赛、次年3月动感跑操比赛、次年4月排球艺术节、次年5月多人多足比赛、次年6月室内阳光课间操比赛等。
校内体育活动可以促进学生运动能力的提高,达到强身健体的良好效果,使学生体质健康水平不断提升,促进其养成体育锻炼习惯。同时,校内体育活动具有显著的德育功能,尤其在“双减”背景下,对小学生合作能力的培养起到促进作用。通过合理设置大课间内容,提供有一定的可探索性、可合作性的活动项目,充分利用放心班、课后服务、少年宫社团提供合作练习机会,引导学生在体验、思考、探索、交流中达到预期目标;同时发挥比赛、激励机制的作用,保持活动内容上学、练、赛统一,充分发挥校内体育活动培养学生合作能力的作用,使学生们逐步形成集体意识、协作意识以及遵守规定、团结合作、展示自我的优良品质。