苦了太久的人，需要甜多久，才相信日子真的会好起来?

读者来信

我大学毕业已经一年多了，有一份稳定也还不错的工作，一切都很满足。可是有一个心病一直困扰着我。

我生活在一个特殊的家庭，十多年前爸爸因为赌博入狱，留给家里一屁股债，绝望的妈妈为了我撑起了这个家。 我知道她的不容易，于是奋发图强，努力学习，以优异的成绩考进了一所重点大学，毕业后在省会城市发展。原以为噩梦都结束了，可是一切并不像我想的那么美好。

由于妈妈尚未退休， 不能过来和我一起生活。 她不善交际，除了上班外， 也不爱和外人接触，下班后常常一个人在家发呆、 玩手机。 每次打电话给她，她都是有气无力的， 常跟我说身体不舒服，甚至觉得自己活不了太久。 实际上，她的体检报告上显示，并没有大的疾病。

我的男朋友和我暂时是异地恋，他和家人都对我很好，可是妈妈的经历，让我难过的时候常常会怀疑自己的感情， 担心像她一样，因为一个男人，一生不幸。 也许这就是缺乏安全感吧。 我很爱妈妈，想要和她生活在一起，可是妈妈消极的状态却让我担心以后能否生活得快乐，想到这些，常常让我夜不能寐。 我觉得我足够努力了，可为什么还是过不好自己的生活，让我的家庭变得好起来呢？

网友支招

@乐悠悠：世间纵有万般无奈，可时间终会抚平一切。你妈妈承受了太多的重担，现在虽然你已经有了不错的发展，似乎能够帮助妈妈分担，但她已经习惯了那份沉重，也不忍心让你吃她吃过的苦。尽你所能给她多一些陪伴、开导，带她出门散散心，帮助她走出藩篱，跳广场舞、上老年大学、参加公益活动等，都是不错的生活方式。

@Cuco：真正能治愈你妈妈的只有她自己，你缺失的安全感，也只有你自己能给。妈妈对你的影响还是很大的，现在这样保持点距离未尝不是好事情，她需要时间疗愈内心的苦痛，你则需要让自己更强大、更自信、更勇敢，来战胜内心的不安。

@小可：你妈妈的心病，除了吃了太多苦以外，可能还有对你爸爸的诸多怨恨吧，恨他不走正途，恨他把家庭重担抛给自己。这也需要你的开解，帮助妈妈慢慢放下怨恨，放开自己。

专家解答

卡玛

专栏作家、婚姻家庭咨询师，著有《两个人的修行——给婚姻的50个提醒》《毁掉中国人婚姻的18个问题》等。

你和妈妈的日子，才刚刚好起来，不是吗？而这点时间和妈妈这一生经历的不幸与坎坷比起来太微不足道了，还远远不足以稀释、祛除那些不幸的经历带给她的漫长的痛苦和抑郁。那些过往的不幸，让妈妈的性格变得内向、孤僻、敏感而消极，并依然在发挥着它的“余威”。

有这样一个故事：一个缺爱少暖的孤儿被收养后，虽然养父母给了她无微不至的照顾和陪伴，但她每天依然不笑也不哭，直到半年以后，才慢慢开始表达自己的感情，后来长成了一个非常开朗阳光的人。

你的妈妈，就像这个孤儿刚被领养时一样，还没从过往的不幸经历中缓过来呢。你不用过度担心她，努力过好自己的日子，经营好自己的感情，当妈妈从你那里接收到一个又一个好消息的时候，才会确信那些不幸和坎坷不会再回来了，她的状态也会越来越好的。

我倒是想和你谈几句。你知道吗？家庭的变故、嗜赌的爸爸、绝望的妈妈，同样影响到了你的性格，你悲观、无力、焦虑、缺乏安全感，这样的一个你，又怎么能正面影响到妈妈呢？你们母女俩，妈妈的状态影响到你，让你对未来越来越没有把握，忧心忡忡、患得患失；而你的状态又反过来影响妈妈，让她觉得自己这一辈子没希望了，再也不会好了……就这样形成恶性循环，两个人一起往下掉。到最后，男友会受不了的吧？

想要妈妈改变，你首先要改变，相信自己的未来会越来越好！当你的生活中喜事越来越多，升职了、加薪了、买房了、结婚了、生娃了……时间久了，妈妈会慢慢意识到那场漫长的以为永远没有尽头的噩梦，真的到了尽头，接下来，是无穷无尽的好日子！

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我老公常年在外地铁路工程项目部工作，现在我们考虑生二胎。为了孩子考虑，也为他的职业规划考虑，我希望他回来找份工作。可是他犹豫再三，还拒绝了我帮他联系工作的好意。 现在这样，我真的没信心要二胎，可是又不想因此影响了感情。 我能怎么办呢？