免疫力这东西,听着挺玄乎的:免疫系统识别自身与异己物质,并通过免疫应答排除抗原性物质,以维持机体生理平衡的功能。其实说白了就是一个平衡系统,免疫防御弱了,就抵抗不了病毒来袭,自然会生病。如果你压力过大焦虑,睡眠不足,缺乏营养、运动,都会导致免疫力低下。然后你就会成天精神萎靡、牙龈出血、小问题不断……这个时候,就需要提升免疫力了,首先就得提到大名鼎鼎的“维持生命营养素”——维生素C。
维生素C能帮助吞噬细胞有效对抗病毒感染,缺乏维生素C 明显的症状就是易受感染,特别是呼吸道感染。秉承着只要我找得多,就一定能找到足够好的理念,师姐最终选择了这款来自“养生堂”的天然维生素C,其中所有的维生素C都100%源于巴西针叶樱桃。
为什么选择这款?一是养生堂是大牌子,这款维生素也是通过国家认证,有蓝帽子的保健品,给爸妈吃、孩子吃都安全。二是这款是天然维生素C,不含人工合成维生素C,对身体来说更好吸收,效果也会更好。三是所含维生素C全部来自巴西针叶樱桃,一颗针叶樱桃的维生素C 含量相当于244个普通樱桃/135个菠萝/74个橙子!
巴西彼得罗利纳,上一秒还是雨天,下一秒就是太阳,独特的气候造就了珍贵的针叶樱桃。可是越是珍贵越是娇贵,离开枝头后它的营养物质就会很快消散,所以在巴西当地就需要新鲜采摘后榨汁,随后喷雾干燥,将鲜果粉直接压成片。
除此之外,针叶樱桃还有酚类化合物、类胡萝卜素,使人体能更好地吸收维生素C。而且针叶樱桃的维生素C 经过动物实验,明确具有增强免疫力的保健功能,入口是酸酸甜甜的口感,小朋友吃着也更好入口。
如果说人体免疫力是一堵高墙,那么维生素C虽然不能直接成为其中的一砖一瓦,却能够让砖瓦更加坚固,从而让墙体能抵御更强的外敌,也就是病毒细菌。
人变老、变黑看似是随着年龄的变化,实际是新陈代谢的氧化作用。而维生素C就是超强的抗氧化剂,能够减少细胞新陈代谢的氧化损害,也可避免暴露在毒素和污染物中。它还能保护肝脏、减轻压力、保持皮肤弹性、抗癌,总之是好处满满!《中国居民膳食指南》也推荐每个成人每天摄入至少100mg维生素C。甚至国家医疗救治专家、上海卫健委都推荐了维生素C。
但是,维生素C作为人类必须有的营养物质,却无法在人体内合成,只能体外从蔬菜水果中摄取。而它又容易被氧化,比如蔬菜在大火爆炒、高温水煮后,会流失掉大部分维生素C,这就需要补充了。
这款维生素C片是酸甜针叶樱桃味,比起酸涩的药丸,口感更好,连小朋友也很喜欢。女生可以用它保护皮肤,男生可以用它增强体质,爸妈把它和钙片一起吃,效果更好哦。每片有50mg 左右的维生素C 含量,一天两片,刚好满足每日维生素C所需。
一瓶的分量有不同规格的,还有好多组合可以选:维生素C+ 维生素E、维生素C+ 胶原蛋白等等,看你们自己需求入手哦。