人口老龄化背景下的城市老年人建筑环境研究

张福雪

（山西辰诚建设工程有限公司，山西阳泉 045000）

0 引言

近年来，中国人口迅速老龄化。在身体上，只有13%的老年人健康状况良好。从心理上讲，20%的老年人极度贫穷，一直感到沮丧，而23%的人则认为自己不快乐或非常不快乐。研究发现老年人的健康状况和幸福感之间存在显著的正相关。提高老年人的生活质量是提高老年人主观幸福感的关键。老年人害怕孤单，同时又不喜欢噪杂和喧嚣，这就让我们找寻到城市公园和绿地的价值，文献表明，绿色公共空间对个人的身心健康有益，可以改善他们的整体健康。积极适应这些环境支持，包括参加体育活动、接触自然景观和社会互动，以增进老年人的福祉，从而创造对地方的依恋感，已成为一种全球趋势；同时加大对原有社区改善，变成新型的复合型养老社区也是一种有效的方式。

1 人口老龄化背景下的城市老年人建筑研究背景

为什么要防止旧建筑的大规模拆迁和建设？这是一个非常深刻而复杂的问题，2019年的中央经济工作会议，提出在未来城市建设的指导下进行“城市更新”，国家开始研究和起草关于城市更新的文件，但现在，“城市更新”制度完善，适应标准复杂，短期内难以到位，我们应该尊重人民的意愿，不应该像过去那样简单地雇佣或将人员迁出城市。相反，应该尽最大努力让城市居民随心所欲地住在城市里，而不是简单地搬到郊区。此外，在拆迁和建设中也应考虑保留对城市的记忆。我们必须关注国家领导人对旧建筑的指示和要求，充分利用旧建筑的价值，并尽可能地保留、改造和使用它们。“城市更新”中涉及历史建筑需要不断使用的各种形式，不能一尘不变，如旧村改造、棚户区改造等也是一种形式，即使在旧村改造中提出的是基层改造、改善，在不同情况下，也不必进行统一布局，需要各地因地制宜地调整措施，确定清单和标准的内容，以达到老城新貌。

另外，随着人们年龄的增长，抑郁和孤独被认为是老年人面临的主要问题。这是独居和缺乏密切的家庭关系以及减少了他们与自己文化渊源的联系而导致的结果。人在步入老年后，不可避免地会失去自己可以联系的友谊网络，而建立新的友谊和融入新的人际网络也变得越来越困难，这让老年人生活质量每况愈下。在这种情况下，如何将建筑作为一个工具来提出解决方案，以应对老年人与社会隔阂的问题[1]？在未来超过60岁的人口比例的情况下，如何使公共场所变得更具吸引力和更容易抵达？建筑如何创造空间，以增加老年人与青年或儿童的互动，分享他们的经验？这将是我们研究老年人建筑，如何改善老年人生活品质的一个重点。

针对现有住宅而言，部分住宅未重视老年人的生理与心理需求，如老年人大多喜欢日常锻炼，需要有广阔的区域以及完善的健身器材。同时考虑到老年人自身的身体状况，不宜行走太长时间，因此，需要在老年人住宅附近配置购物超市、医疗机构以及农贸市场等机构设施。另一方面，老年人住宅内的社区管理也需要得到关注。在日常生活中，因为老年人的腿脚不便，所以需要让老年人与外界沟通保渠道保持顺畅，老年人本身在应对突发情况等方面处于劣势，如果住宅小区内管理混乱，交通环境得不到有效整改或规范，那车辆的频繁进出以及乱停乱放会对老年人构成安全隐患。因此，老年人需要在住宅环境以及人员配置等方面进行及时的预警，避免一些突发情况发生。同时需要有一些必备的辅助功能，比如医疗，卫生以及理疗等。

2 人口老龄化背景下丰富城市老年人建筑环境的有效途径

2.1 打造城市绿地拓展户外活动场所

城市绿地已成为老年人户外活动的主要场所，尤其是在老城区。例如，在中国南京的城市绿地中，能够提供自由空间的亭台楼阁等景观园林建筑与邻里社区发挥着同等作用，为老年人在景观环境中稳定的社会活动提供了基础场所和保障，成为周边社区老年人日常生活中重要的第三位。在优美的环境中，社会互动的发生、参与和持续对老年人的身体健康、心理健康和社会联系感起到积极作用，具有“自然邻里单元”的意义。老年人之间的接触是形成社会关系的基础。公园设施中老年人最频繁的（社交）活动同时亦是社区中经常出现的活动，如聊天、下棋、音乐、舞蹈等。在景观环境中活动后，老年人的健康和幸福感显著提高，尤其是在社会联系和减少孤独感方面[2]。结合设施的六项身体指标，采用相关分析和卡方统计分析各因素与活跃老年人数量、体育活动得分之间的相关性，以及总环境指数与不同类型活动之间的潜在关系。结果表明，活动类型、规模、照明设备、综合周边环境、设施、水和植物与老年人的活动吸引力呈正相关，其中规模、照明设备、综合周边环境和设施是影响老年人活动吸引力的物理因素。至于活动类型，不同类型的活动与整体环境指数之间的关联差异很大。例如，聊天、棋牌等低强度社交活动的环境指数要求一般，而音乐活动的环境指数要求较高。综合环境指标的相关值表明，老年人对环境的整体结构更为敏感。因此，我们可以将邻近社区的城市公园视为社区环境的积极补充，以增强设施的功能便利性。改善设施的位置和布局，更多地关注老年人的健康生活需求，是一个更适合中国国情的老龄化方向。未来建筑的设计趋势具有“休息+社会”的二重性。在老龄化趋势下，它已成为园区的重要基础设施。

对于老年人而言，随着身体机能的不断衰弱，能否舒适地使用建筑对老年人的生理感觉有较大的影响。而为了实现人性化的设计目标，需要在老年人住宅设计方面充分考虑老年人的心理及情感，以体现人性化关怀。以2015年法国澳尔贝克村建成的Orbec养老院为例，这家养老院盖在澳尔贝克村附近的诺曼底林区中央，养老院依山而建。依山而建的养老院扩大了生活区和散步区，优化了对景观的利用；在内部设计方面，设计师将养老院拆分为若干个生活单元进行设计，所有的生活单元都与朝南的山边街道相衔接，这样的布局使得建筑两边都能看见风景，光线在交通流线中穿梭，丰富了景观。在颜色搭配方面，设计师在项目中使用了绿色的元素，使养老院和周围风景融为一体的同时，也体现出了周边环境的乡土自然气息。悬挑下方的外表皮和底部的白墙，营造出了轻盈的感觉。从此例中可以看出，在老年人建筑设计过程中不仅要考虑老年人的生理需求，更需要关注其心理需求。

从法国的案例研究中，我们可以总结出一些新的特点，这些设计将老年社区与其他类型的功能结合起来，形成一个新的复合型老年社区。

2.1.1 与商业结合

养老社区不再是养老和住宿的单一场所，而是一个商业空间。一方面，商业利润可以养活社区，另一方面，各种商业活动也给社区带来活力，消除了枯燥养老院的刻板印象。

2.1.2 与公共交通相结合

养老社区结合地铁、轻轨、公交等公共交通系统，然后子女到养老社区看望父母和老人，以及每天接送老人和孩子到养老院和托儿所工作人员，交通便利，而密集的人流也给社区带来了全面的商机。

2.1.3 与绿色庭院、公园、农场相结合

养老社区重视花园、屋顶等绿地，有的甚至增加了农场的概念。尤其是在土地利用有限、人口密度高的亚洲城市，这种创新的绿地理念使社区成为市中心的天然岛屿，让老年人随时随地接触大自然，亲近大自然，在大自然中安享晚年。

通过以上案例，我们可以总结近年来老年社区的一些社会现状和未来发展方向。未来，面向老年人的社区建筑可能会变得更加普遍。随着中国城市化的快速发展，一些城市可能会出现类似产能过剩的情况，大量商业综合体、商住楼、带裙楼的服务式公寓闲置或废弃。我们能否以圣何塞的科特纳站老年社区项目为原型，将老年社区与TOD和商业综合体结合起来，从而振兴这些闲置的商业用地？这是一个非常实用的想法。

2.2 利用城市公园打破老年人社会隔离

社会隔离有两种形式：一种是缺乏社会联系和参与社会活动的程度低的社会隔离，另一种是感觉到的孤立、孤独和缺乏社会支持。大型研究表明，社交接触较多的老年人报告的抑郁症状较少，社会支持可以缓冲压力性生活事件对抑郁症等精神疾病的影响。老年人的社会参与与健康的关系比年轻人更密切[3]，因为社会参与为老年人提供了一个有意义的社会角色，从而赋予他们价值感、目标感、认同感和对社区的依恋感。此外，研究称，公园和开放空间已成为老年人在工作或家庭之外社交的“第三个地方”。将开放空间和公园视为社交场所对老年人的幸福感和“社交”体验有更大的影响。建立居民之间的社会认同和互动至关重要，老年人也会通过参观公园和绿地来寻求社会联系。公园需要提供足够的娱乐设施，以增加社会互动的重要性。公园设施分为PA设施（例如网球场、球场）、已建设施（例如烧烤、浴室、停车场）和自然设施（例如海岸线、绿地）等。

老年人是城市公园最大的使用群体。老年人闲暇时间充裕，50~80岁的老年人已成为景观环境的主要使用者。由于老城区人口密度高，缺乏绿地，老年人对城市公园和绿地的需求很高。所以这类景观建筑不仅仅是满足人们活动，还在造型上给人轻松，舒适的感受，如玄、亭、廊等。这些类型的建筑曾是古代文人的休息场所，亦是当代老年人的社会场所，具有象征意义的民族文化景观遗产。同时，老年人的社会适应性、亚健康和社会互动的健全性等问题也逐渐受到关注。城市公园和绿色开放空间可以提供积极的社会互动机会，并对长寿产生积极影响。通过积极的社会适应和参与，老年人可以同时促进自己的健康和福祉，这也是未来发展公园建筑的一大重点。

城市公园建筑为老年人提供了一个更重要、更稳定的社交场所，无论是能够坐着休憩、聊天的安静场所，还是棋牌、音乐等欢快场地，都会丰富老年人的生活。从活动内容来看，棋牌活动是设施内老年人比较倾向，活动频率极其高的，同时还聚集了大量观众，主要是因为与其他公园空间不同，景观建筑为打牌等活动提供了稳定的基础设施，这些座位不仅是用来坐的，有时还用作桌子；在恶劣的天气条件下，老年人也可以避免风和太阳。象棋和纸牌游戏是一种简单、低强度的心理活动，深受老年人的喜爱，观众数量往往超过玩家数量，因此在中国很受欢迎。即使在冬天，我们也能看到老年人拿着热杯子取暖，聚集在这样的设施里休闲娱乐。这种现象对此类设施的建设提出了更高的要求。现有常规设施的座位只能满足聊天和休息的基本需求，对棋牌等社交活动的支持明显不足，所以增加相应的景观建筑，增加老年人的活动场地势在必行。音乐是另一项具有地域特色的老年活动，老年人来这里唱歌，唱歌剧，可以调节他们的情绪和行为，减轻心理压力。除了心理健康，演奏乐器对身体健康也有不同程度的影响。演奏高要求的音乐对人类心血管健康的影响比轻柔的演奏更大。人们认为，随着年龄的增长，继续演奏音乐对身体和认知都有好处。相对而言，值得指出的是，这种景观建筑通常有各种坡屋顶形式，坡屋顶下的空间可以在一定程度上改善音质和混响，这比空置的公园空间更好地支持活动。与滨水餐厅、咖啡馆等建筑不同，城市公园中自由开放的景观建筑没有明确的功能定位。设施中发生的事情是由人们自发组织的。此前的一项研究表明，为非正式社交活动提供适当的户外场所可能会吸引老年人进入更积极的生活方式。上述研究表明，公园内的景观设计有助于增加老年人户外社交活动的数量，对老年人有非常积极的心理、生理和社会帮助，在老龄化社会中具有较高的价值。

城市公园是打破老年人社会隔离的一个有效途径，针对现有公园进行整体保护、局部重要节点按照老年人的需求进行改造，能最大限度满足老年人在公园内休憩、活动、社交等多方面的需求，营造一个更加便民、舒适、健康的社区公园环境。

3 结语

本文为老龄化背景下城市建筑设计和增加老年人社会互动提供了借鉴，为老年设施未来的发展方向提供了理论支持和参考。这对改善以老年人为中心的城市开放空间，改善旧城宜居条件具有一定的启示和意义，老年人是以后社会重要保护群体，为了老年人的晚年生活更幸福，我们应从保障老年人生理和心理的需求出发，切实做到以老人为本的原则进行设计及改建。