护手霜+凡士林,拯救手干

2023-01-05 22:40
江苏卫生保健 2022年1期
关键词:凡士林护手霜补水

明明已涂了厚厚的护手霜,但不一会儿手就又干了。要想让双手始终保持润泽,一是要有效补水,二是要把补充的水分锁住。做到这两点,不能单靠护手霜。皮肤干燥严重者可以先涂护手霜,再搽凡士林。

护手霜功效主要是补水。选择时注意看成分表,常见的保湿成分有葡萄糖、蜂蜜、玻尿酸、乳油木果油、矿物油、凡士林、三酸甘油酯等;避免香料、色素及其他刺激性成分;美白、抗皱之类功效,对于护手霜来说不重要,好吸收、能补水才是关键。

第二步是把水锁住,不被空气蒸发。凡士林是一种矿物蜡,不会被皮肤吸收,能在肌肤表面形成一层保护膜,使水分不易散发。凡士林不溶于水,可长久附着在皮肤上,因此具有很好的保湿效果。

护手提醒:有条件用水和肥皂洗手时,不要用免洗洗手液,其所含酒精具有挥发性,会加速手部水分蒸发。洗手时水温不可过高(25℃~30℃较适宜),热水容易将皮脂层洗掉,破坏皮肤屏障。

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