最近,联勤保障部队第983 医院心血管科副主任医师王星抢救了两位心肌梗死患者,80岁的老人病情稳定,40岁的中年人却撒手人寰。
80 岁的老爷子在胸疼难受时立即拨打了120,30分钟后就被送到医院,医生很快就为其开通了血管。可是40岁的中年人胸闷憋气时一直强忍着,最后实在忍不住了才拨打120,距被送到医院进行抢救已经过了4 个小时。
我们一直说时间就是生命,心肌梗死之所以危险,主要是血管堵塞后心肌会坏死。在心肌坏死的过程中,随时会发生室颤或心脏骤停。心肌坏死面积越大,耽误时间越长,开通血管越晚,死亡风险就越高。
那么,生活中应该如何预防心梗呢?
及时检查心脏一旦有不适症状表现时,一定要积极检查,配合治疗,这是预防心梗的重要手段,切不可抱有侥幸心理。
健康饮食保持健康的饮食习惯,尽量少食用油炸类和高脂肪类的食物,并且进行适当的运动。只有这样,才能使身体的机能处于充满活力的状态,减少心梗发作的机会。
乐观面对对中老年人来说,保持良好的情绪是非常重要的,情绪过于暴躁会增加心梗发作的几率。在心态上应保持放松,乐观面对生活中的人和事。