健康是一种责任

如今，很多人长期处于紧张忙碌状态，无心关心自己的身体状况。“过劳死”甚至成为一个人们耳熟能详的概念。

很多人认为，年轻时就要多付出、多挣钱，这就是对家庭多负一些责任。然而，他们往往忽视了最重要的一点——才华、事业、金钱、健康……其中健康才是基础和第一位的。

健康是一种责任，因为健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。一个人失去了健康，疾病缠身，不仅自己难受痛苦，还会给家庭带来很大负担。养育子女、赡养老人、工作事业等重大责任，也都成为空话。

俗话说，世界上最贵的床，就是病床。可以有人替你开车、替你赚钱、替你花钱，但没人替你生病。什么东西丢了都可以找回来，唯有命丢了便永远找不回来。

所以，我们应用合理的时间精力去挣钱，把心思用在提高工作效率和工作方法上，而不是只顾拼命。同时，平时一定要多关注自己的健康，多保养、多调理、多运动，培养良好的生活习惯和状态。这也是对自己、对家人负责。