线上体育教学课程对培养学生自主学习能力的研究

张世豪 童伟 江苏省常熟中学

体育作为学校教育的重要内容之一，线上学习过程中，在提高体质健康、抗御疾病、促进身心健康方面具有重要作用。线上体育课成为学生在“停课不停学”阶段中获取科学健身知识与方法、提高运动技能、促进学生体质健康的重要方式。较传统线下体育教学方式而言，体育课“隔网授课”面临许多新的挑战。“隔网授课”新模式对体育课堂设计、教学内容、场地器材、教学评价、保护与帮助、检查与监督、促进学生自主学习等众多方面具备限制，面临诸多困难。线上教学模式中，跨时空领域的出现，导致学生在没有体育教师的指引与监督下，部分学生在参与居家体育学习方面表现出没有良好的主动锻炼意识与习惯、意志品质薄弱较为薄弱等，缺乏主动参与体育学习的习惯，久而久之，对学生的身体素质、技能的发展、身心的健康具有重大影响。因此，如何优化线上体育教育教学，提高学生自主学习意识与能力，增强学生学习兴趣，提高体育参与度，抗御疾病，促进学生体质健康发展，养成良好锻炼习惯，培养学生体育素养，加快促进学生身心健康发展迫在眉睫。

一、线上教学的困境

线上体育教学，对于大部分师生来说，由于对此类教学模式接触较少，难免会出现新的挑战。在线上教学中，体育教师在App的选择及操作功能的运用、场地器材设置、师生互动、教学内容等方面具有限制。学生在备场地、备器材、备课、缺乏教师的及时指导与监督、没有保护与帮助等情况下降低了学生的运动意愿，不利于学生运动兴趣的培养，削减了学生自主学习的热情。

（一）体育教师线上教学的困境

软件操作性不熟练，线上体育类教学App较少。线上教学对于大部分体育教师而言，显得比较棘手，体育教师本身借助多媒体授课次数就少，线上授课能力薄弱[1]。首先，线上教学软件众多，例如钉钉、雨课堂、腾讯会议等App进行在线教学，面对众多的线上教学App，体育教师无法确定哪一款学习软件最适合体育类线上教学，选中学习软件后，体育教师们需要对软件内部的功能进行初步筛查，判断此款学习软件的功能、学习环境等是否适合学生进行学习，避免出现功能异常、弹窗广告等不良因素。其次，体育教师在进行线上授课过程中，教学视频上传不成功、视频卡顿、离线等情况时有发生，表现出对软件的操作不熟练，无法及时指导学生处理情况。最后，没有一款真正适合体育类线上教学的软件。体育类线上教学和文化课线上教学有所区别，除理论课外，还需进行运动技能教学，尤其是复杂的连贯动作结构无法在软件中及时且详细的展示，没有考虑到体育的特殊性，只能靠任课教师课前准备好动画、视频、PPT等进行辅助教学，导致线上教学工作出现诸多不便。

（二）学生线上学习的困境

三“备”不到位。居家学习过程中，学生在提前备课、备场地、备器材三个方面自“备”不充分。授课过程中，教师经常发现部分学生由于家庭环境限制，无法找到合适的练习场地，自备器材过程中，出现部分学生自制的器材过于“抽象化、简单化”，甚至出现没有自备器材现象，由于文化课等其他学业任务较为繁重，经常有学生忘记提前备课，导致授课过程中经常出现临时调换运动场地，没有准备器材等现象，表现魏学生在主动性学习层面较为薄弱。

动作结构理解异化，保护与帮助缺乏。隔网授课过程中，由于无法和学生直接接触，学生仅靠教师的讲解、示范、动画演示、图片分析等进行线上学习，自主模仿性的学习，被动灌输知识与技能。隔网授课过程中，体育教师由于不能及时关注到每一个人，不能及时地进行纠错与指导，部分学生出现理解偏差，动作结构异化，错误动作蔓延，不利于学生运动技能的正确定型。而在线上教学中，最大的弊端在于缺乏及时的保护与帮助，一些稍有难度的动作，仅靠学生一人，是无法完成的，存在一定的安全隐患。

缺乏检查与监督，自主性学习受阻。在居家学习过程中，缺乏体育教师的检查与监督，学生在学习过程中，则会放松对自我动作学习的要求，因此会出现没有提前备课、备场地、备器材等现象，没有复习与思考学习过的动作技能，自我要求较低，导致动作不熟练，动作结构异化，自主性学习较为薄弱，自律性不强，久而久之，出现学生跟不上教学节奏，又没有意愿复习巩固，动作技能水平低下，呈现恶性循环。

二、线上体育教学促进学生自主学习能力的培养

（一）一主多辅，多维度建构线上平台

打造主播平台，多渠道协同助学。线上教学软件多不胜数，在选择线上教学软件之前，体育教师必须全方面了解各款软件的功能，仔细斟酌此款软件是否适用于体育类网上教学。选择后，对软件的各项操作要具备一定的熟练性，避免因操作不当造成教学事故。由于体育的特殊性，在选择主要线上平台时，尽量避免以录播为主的线上平台，这类平台缺乏师生互动，难以关注到每一个学生，不利于教师及时掌握学生学习基本知识与技能的情况，不能及时给予评价与指导，缺乏教学监督。因此需要选择具有直播功能的线上教学平台，在播放教学视频时，教师可以按下“暂停键”，利用慢放或倒退等功能键，对某个复杂技术结构进行详细的讲解，更加便于学生理解和掌握。既有利于师生互动，提高氛围，也便于教学指导与监督，促进学生掌握技能。在选择一个主要线上教学平台后，还需要多个渠道进行合力助学。例如通过中国大学MOOC、学堂在线、雨课堂等课程平台，进行教学资源整合，具有选择多样化、内容直观化等优点，便于学生理解和掌握相关知识与技能。

通过学生经常用的QQ、微信等方式进行课程通知、讨论与分析、检查作业等渠道，更加有利于对学生进行个性化指导。以微信为例，体育教师添加班级学生为好友后，可以进行师生互动，个别指导，便于因材施教，区别对待。建立班级微信群后，有利于进行课程通知、发布参考资料、布置体育家庭作业，同时也有利于师生之间的交流互动、及时的探讨分析、便于教学评价等，条件允许的情况下可以通过视频的方式进行提差补优。另外学生需要及时关注群内公告，做好“三备”工作，主动参与群内学生之间的交流，及时上传作业，形成融洽的学习氛围。体育教师通过自制微信公众号，及时发布一些对课内外相关的知识与技能的解读，学生通过阅读、学习，可以更深层次的理解该知识与技能，便于复习与巩固，有利于学生提高自我学习管理能力，便于促进学生自学学习意识的形成与提高。

因此，体育教师需要借助一个主要平台进行体育类线上教学，多渠道进行辅助学习，运用多样化教学手段，加强指导与监督，形成更加强有效的线上体育类教学模式，从而不断培养学生的自律性，强化学生自主学习的意识与能力，巩固学生的知识与技能，不断提高学生的体质健康。

（二）完善课堂教学设计，培养自主学习素养

体育课堂教学设计要以《课程标准》为准则，按照体育教育原理，通过对教材与教学对象合理分析与选择，对整个教学程序进行预期的策划，具有一定的针对性、预见性、系统性和实效性。隔网授课也应如此。

首先，在课前设计方面，体育教师通过线上教学平台及时预告下节课内容，便于学生提前准备场地和器材。选取授课内容时，应减少纯理论授课内容，多设置以视频、动画、动态图片等内容形式，再结合理论知识便于突出重难点，有利于学生直观掌握该知识与技能。通过微信等平台提前与同学代表进行交流沟通，准确把握学生运动需求，选取学生感兴趣的教学内容进行前期制作，更加有利于吸引学生的运动兴趣，增强学生的运动意愿，便于提高学生的运动参与度，为学生形成自主学习奠定基础。

其次，在课中设计方面，利用线上平台签到功能，及时了解学生的出勤情况，强调组织与纪律，课中内容穿插视频与动画等辅助手段，增加课堂“新鲜感”，吸引学生的注意力。同时，教师通过引导、设疑、讨论、创设情境等多种方式，激活学生的思维，及时的反馈与评价，便于体育教师进行过程性评价，增强学生在课中的“存在感”，课堂氛围将会变得生动活泼。师生互动频繁，课堂不再枯燥乏味。通过分组的形式，以微信为例，在班级微信群之外，建立小组群，体育教师可分别加入小组群，进行讨论与分析时，在各个小组长的带领下，分别进入各自组群，进行讨论与分析，体育教师可适时点拨与指引，学生总结收获。在微信班级群中，由每组代表进行发言交流，教师最后进行总结。由此而言，这种通过分组合作学习的方式具有自主思考、组内探究、交流与互动等多种功能，既增添了课堂氛围，吸引了学生的兴趣，也提高了学生的参与度，增强了学生学习的热情，确保了体育类线上教育的有效性。

最后，在课后设计方面，体育教师通过检查课后作业，掌握学生对该内容的理解程度，便于调整教学进度。以微信好友私发、微信群等方式，通过课后作业的上传数量，便于体育教师统计完成情况，及时的督促学生。通过上传作业的完成质量，有利于体育教师进行终结性评价。整理学生易犯错误，聚焦重难点。通过微信好友功能，以视频的方式进行针对性的指导，对困难的学生要做到区别对待。通过公众号等推送功能，体育教师对已经出现的错误动作进行分类汇总，汇总后以视频、动态图片、动画等方式制作出纠正错误动作的正确方法，通过公众号等方式推送到班级群里，便于学生及时了解自身的错误形式并纠正。有利于学生反复地观看与练习，对学生理解知识与技能结构更加有利，从而对学生主动性学习具有潜移默化的作用。

（三）优化教学内容，提升综合能力

强化体能储备、提高运动能力。体育是以身体练习为主要手段，是对知识、技能、方法进行系统学习的一门课程。线上教学过程中，除了健康教育外，多以体能、运动技能教学为主。依据《课程标准》，体能与技战术等基本能力皆属于运动能力素养的范畴，应多安排与健康和动作技能两方面的体能，使两者有机结合。体育教师在选择体能类线上教育内容时，应多采用图片、动画、视频等方式，对学生进行直观教学。首先，线上体能类内容中应安排一些理论知识。应让学生学会发展体能的主要原理与方法，教授运动锻炼计划的制定方法，一些简单实用的体能检测与评价方法，了解身体成分，尤其是学生感兴趣的体重与塑形。其次，线上体能类内容中应着重安排身体素质练习内容。居家学习过程中，噪声作为体育锻炼的棘手问题，体育教师在选择内容时，应安排噪声较少的练习项目，既促进邻里和谐，也促进学生体质健康发展。在发展心肺耐力方面宜选择有氧健身操、太极拳、瑜伽等。在发展柔韧方面应安排座位体前屈、动静态拉伸内容等。在发展力量方面，应合理分配肌肉力量和肌肉耐力内容，如俯卧撑、动静态举重物、平板支撑等。在发展灵敏类素质方面，体育教师应多选择搏击操及闪躲练习、移动躲闪等。平衡能力方面，安排单腿站立、燕式平衡等静态平衡练习。最后，选择教学内容后，应促使内容与音乐相结合，注重个体差异。多样化的体能项目，在练习时，在音乐的伴奏下，学生感知觉的直接参与，能够引起他们的兴趣，增强学生的运动意愿，提高学练的信心，有助于学生体能水平的提高。针对个体与性别差异，体育教师应区别对待，创设有助于练习的教学情境，辅之以适时地指导，让他们获得成功的体验，主动投身于课堂之中，激发学生主动学习的热情。

（四）多元化教学评价，激励自主学习

《课程标准》要求建立多元的评价体系，以此激励学生更好地学习和发展。隔网授课过程中，体育教师要重视语言的激励作用，以便捕捉学习反馈，及时地进行教学评价。利用直播平台进行评价，通过线上主播平台，对学生签到、学习时长、作业上传数量等进行定量评价。组内互评，例如辅助渠道中的微信小组，对组内成员在成果展示、足智多谋等方面进行组间互评。教师评价，通过对线上教学过程中学生的学习态度、学习过程、学习收获、作业数量与质量、互动积极性等方面采取目标—过程—评价等多元化评价方式。自我评价，对自己“三备”工作、学习过程与结果、课后复习等进行评价。多元化的评价体系，有助于对学生进行全方位评价，体育教师对学生的学习成果要勇于肯定，不断激励学生，学生对学习充满热情，运动意愿增强，自主学习欲望高涨。

三、小结

体育是学校教育的重要部分，体育类线上教学同样也是线上教学的重要部分。通过构建多渠道辅助教学平台、合理选择教学内容、优化教学设计、设置教学情境、多元化教学评价等方式合理解决体育类线上教学的困境，提高体育类线上教学有效性的同时，激发学生的学习兴趣，增强学生学习的欲望与热情，提高学生的运动意愿，培养学生主动学习的意识与习惯，巩固基本知识与技能，拓展体育视野，促进学生身心、体质健康发展。