另类“糖丸”

我的二姑从小就患有脊髓灰质炎，走路时左腿一瘸一拐。打小父母便让我和二姑多接触，给她送饭、拎东西，陪她走路。我在帮助二姑的同时，也在真实世界中感受着她的不便与痛苦。

在我小時候，家长都会喂孩子们吃一些包着糖衣的药丸，防病保健。二姑这个人便成了我的某种“糖丸”，让我打心底里就希望远离疾病，保持健康的身体。

有一次，医院电梯坏了，我和几个同事必须爬楼梯到10楼，可把那几个同事给气的，一边爬，一边恨，嘟嘟哝哝念叨着毁关节什么的。我心想，还有工夫生气，那就说明不累。回过头来一想，我好像每次爬楼梯都觉得没啥，有时候还喜欢蹦跶两下，貌似在自嗨。也许潜意识里，我觉得有健全的双腿能蹦能跳，就是幸福。

一直都有人在提醒，需要适度的挫折教育，但是现实世界中，如何“人造”出适度而不过度的挫折？在这样平静无澜的生活下，还时不时传来学生因为心理问题而自戕自伤的报道，令人扼腕，何况再刻意给他们施压？所以，挫折教育似乎成了一个画在墙上的饼，下不了嘴。

其实，这种可以形成精神免疫力的“苦难”，并不一定是要发生在自己身上的。从现实生活中，通过感知、共情他人的痛苦，将对他人的悲悯和支援，进化成自身的“糖丸”——抵御打击的疫苗，既培养对他人的善意，又对这世界充满感恩，保持敬畏。

花花//摘自微博/