建构主义理论视域下高校心理健康课程创新探析

王品卿

(闽南师范大学 心理健康教育咨询中心， 福建 漳州 363000)

大学生心理健康教育是高校素质教育的重要构成，是落实立德树人这一根本任务，促进大学生身心健康和德智体美劳全面发展的客观要求，为培养担当民族复兴大任的时代新人奠定坚实的心理基础。作为高校心理健康教育的主阵地，心理健康课是宣传普及心理健康知识、培育大学生自尊自信和理性平和的积极心态、培养积极心理品质和塑造大学生健全人格和提升心理健康素养的主要途径。2020年，教育部等八部门《关于加快构建高校思想政治工作体系的意见》中指出，要把大学生心理健康教育课程纳入高校整体教学计划。教育部办公厅在2021年印发《关于加强学生心理健康管理工作的通知》中明确指出，高校要面向全体学生开设心理健康公共必修课，应设置2个学分(32-36课时)，要通过课堂教学的主渠道，不断加强心理健康课程建设，促进学生掌握心理健康知识和心理调适技能，树立自助、互助和求助意识，学会理性应对困难和挫折。[1]高校心理健康课程是根据大学生的身心发展特点和规律，面向全体大学生有计划、有组织专门设计的，以此不断提升大学生心理健康素质，促进大学生身心全面发展。当前许多高校在大学生心理健康课程教学中做了很多积极理论和实践探索，取得了一定的成效，但是还存在一些问题，一方面教学模式大多采用理论讲授方式，过多关注心理知识的理解和掌握，忽略学生的主体性和能动性，较少注重积极心理品质和人格的培养，难以激发大学生的学习兴趣，导致教学效果不够理想[2-3]；另一方面心理健康课为了活动而活动，一堂课一个活动、游戏或者电影，理论讲解不够透彻、深入。[4]另外，在心理健康课程教学实践中还存在课程目标、形式和对象多质化、教学目标不够明确、教学内容相对局限、教学理念不够明晰、缺乏学科支撑等问题。[5-6]因此，针对当前大学生心理健康课存在的问题，有必要进行相应的课程改革，满足大学生身心发展需要，适应培养时代新人的需求。在建构主义的视角下，大学生心理健康课要适应大学生身心发展的特点和规律，把教师为主体转变为学生为主体，以学生为中心，在课堂教学中充分发挥学生的积极性、主动性和创造性，通过创设情境、合作学习、会话和意义建构等方式，让学生在原有知识经验的基础上对新知识进行意义建构，使学生成为自主学习、自我教育的主体。

一、建构主义理论的基本观点

建构主义理论是对认知理论的进一步发展，由瑞士心理学家皮亚杰创立。他的发生认识论指出，儿童是通过动作与外界环境的相互作用来逐步建构对外部世界的认识的，通过内因和外因相互作用促进儿童认知结构的发展。皮亚杰认为学习是一个主体和客体双向建构的过程，斯腾伯格与卡茨等特别强调了个体的主动性在认知建构过程中的重要作用。维果斯基则认为，学生的学习在一定的历史、社会文化背景下进行，社会资源和历史文化对个体学习和发展具有重要支持与促进作用。[7]

(一)建构主义知识观

建构主义认为，知识不是对现实的纯粹的客观反映而是对客观世界的一种解释、假设或者假说，它会随着人类社会的发展和进步而不断改写、革新和升华；知识不能绝对准确概括世界法则，需要针对具体问题进行加工和再创造；知识通过语言赋予一定外在形式，但不同学习者对知识可能有不同的理解，真正的理解是基于学习者本身知识经验背景建构起来的再次解释。[8]

(二)建构主义学习观

建构主义认为，学习是学习者以自己原有的知识经验为基础，主动进行选择、加工和处理信息的过程，通过新旧知识经验间的反复的、双向的相互作用主动建构知识的意义，不是被动接受外部信息；学生的学习是学生自己建构知识的意义的过程，不是教师把知识简单地传递给学生。学习的质量是学生建构意义能力的函数,不是学习者重现教师思维过程能力的函数。学生知识掌握的多少不取决于记忆、背诵知识的能力，而是取决于学生依据自己的过去的知识经验去建构新知识意义的能力。[9]

(三)建构主义教学观

建构主义认为，学生在以往的学习和经验的过程中，他们已经形成了有关的知识经验，对任何事情都有自己的观点和看法，当遇到新的知识时会根据以往的知识经验和认知经验提出自己的解释和假设；教师的教学不能忽视学生已有的知识经验简单进行填鸭式的教学，而是要把学生原有的知识经验作为新知识的“生长点”，教育引导学生在原有知识经验的基础上“生长”出新的知识经验；教师与学生、学生与学生之间需要共同针对某些问题进行共同探索，通过互动、合作、沟通和质疑等方式了解彼此的观点和想法。教师是学生进行建构学习的帮助者、合作者和促进者，是教学过程的指导者和组织者；建构主义教学是培养学生主体性、创造性的活动。[7]

二、建构主义理论融入高校心理健康教育课程的价值

建构主义理论是对认知主义学习论的进一步发展，被称为“当代教育心理学中的一场革命”[10]。建构主义在知识观、学习观和教学观等方面提出了一些新思想和理念，对于当代心理健康课程的教育教学改革具有一定的启示和借鉴意义。高校心理健康课的教学从注重心理健康知识的普及、传授到注重学生在心理情境中体验、感悟心理知识的魅力，从以教师的讲授和引导为中心到以激发学生学习主动性、自觉性和创造性为中心，从注重新知识的理解和掌握到注重建构新旧知识经验之间联系，从关注学生的心理健康的问题到注重培养学生积极心理品质，建构主义理论适应时代发展需求，在大学生心理健康课程的教学中具有重要的价值和意义。

(一)建构主义理论促进心理健康课程教学理念的转变

传统的心理健康课程教学中注重教师的讲，很少关注学生的学。教学过程中教师过多采用讲解和分析问题，学生被动的接受知识，缺少自己思考的时间与空间，容易形成思维惰性，缺乏学习的积极性和主动性。[11]而建构主义理论以学生为中心，将学生置于主体地位，注重培养学生学习过程中的主体意识和创造性。建构主义的教学符合大学生身心发展特点和规律，从学生已有的知识经验出发，引导学生在原有认知结构的基础上建构新知识的意义，符合大学生学习特点和认识规律。建构主义理论使大学生心理健康课程从以教师为中心转变为以学生为中心，以教师的需要和期待为出发点转变为以学生的需要、期待为出发点，从学生的被动接受知识到学生主动探究、建构知识，这种教学理念的转变适应大学生学习和发展规律，有助于提高心理健康课的教学的质量和效果。

(二)建构主义理论促进心理健康课程教学目标的革新

传统的大学生心理健康课程更关注心理健康知识的理论灌输，过多强调学生对心理健康知识的理解、记忆，注重宣传和普及心理健康知识，关注大学生心理问题的表现、成因及影响等，忽视学生这一学习主体的真实感受和情感体验，较少关注大学生的健全人格的培养和积极心理品质的培育。传统的心理健康课教学内容没有贴近大学生日常学习、生活，内容相对陈旧，缺乏实用性，不能满足大学生的心理需求。而建构主义理论以学生为主体，从学生身心健康发展需要出发，把心理健康知识学习、大学生积极情感的激发以及大学生良好行为的塑造有机统一起来，注重教学过程中认知、情感和行为等目标的统一，通过心理情境创设、理论学习、实践参与和感悟来学习心理健康知识，塑造健康心态，开发自我潜能，培养自我调适技能，从而提升学生的心理健康素养和获得感、幸福感。

(三)建构主义理论促进心理健康课程教学方法的创新

传统的心理健康课存在两种倾向，一种是学科化的理论灌输，主要采用讲授法，教学方法比较单一，教学方式比较传统，学生接受度比较低，难以取得理想的教学效果；另外一种是课堂教学主要用活动堆砌，为了活动而活动，一堂课一个活动，一堂课一个视频，与课堂的教学目标脱离，学生只沉浸在活动的“热闹”中，对知识缺乏深入的理解、掌握和感悟。建构主义教学过程中，不是以学科和知识为中心，而是以学生为中心，针对学生的心理需求，以学生的以往知识经验为基础，以实践、体验促进学生心理健康和培育积极心理品质为目标，采用互动体验式教学、合作学习、支架式教学、随机通达教学等多元化的教学方式和方法，激发学生的学习兴趣和动机，引导学生对知识进行意义建构，促进教学效果的提升。

三、建构主义理论融入高校心理健康教育课程的路径

当前高校心理健康课程的发展趋势是从问题呈现向资源开发取向发展，从以“教师为中心”向教师指导下的“学生为中心”取向发展，从促进学生心理健康朝开发学生潜能、培养积极心理品质取向发展，从单一、刻板的教学方法朝灵活、多元化教学方法取向发展。建构主义理论视域下，高校心理健康课程突出了教师指导下学生的主体作用，强调学生学习过程中的主动性、积极性和创造性，指出学习是在原有知识经验的基础上，利用情境、协作、会话等学习环境要素，用探索法、发现法对新学习知识进行意义建构。

(一)突显“以学生为中心”教学理念，调动学生主动性和能动性

建构主义理论突出了学生在教学活动中的主体作用，在一定的学习情境中用自己的学习思维、习惯和方法在新旧知识之间建构建意义的过程。[12]建构主义理论既强调学生作为认知这一主体的作用，也不忽视教师的指导地位和作用。教师扮演的是学生学习的促进者、合作者和帮助者的角色，而不是知识灌输者和传授者。随着社会发展和科技进步，大学生能够主动通过网络、电视、广播等各种媒体涉猎心理健康知识，心理健康知识也不仅限于课本上的内容，而是随着时代发展不断更新和变化。教师要把握大学生心理发展特点，引导大学生意识到知识的动态性，要善于利用自己认知结构中已有的知识经验来学习建构新知识的意义。教师要善于激发学生的主动性和积极性，敢于对知识进行质疑和批判，提出自己的观点和想法，培养发散思维和逆向思维的能力。当前学生的心理需求不仅仅满足于心理健康知识学习和掌握，更关注与自身学习、生活密切相关的心理困扰的调适和心理健康素养的提升。教师要在建构主义理论视角下，更新教学理念，善于捕捉学生的心理需要，把学生作为信息加工和主动建构知识意义的主体，引导学生由“要我学”到“我要学”，培养学生的自主学习、自主思考、自主研究、自主调适和自主提升的能力，在获得心理健康知识的同时提升心理健康水平，优化人格品质。

(二)创设“身临其境”教学情境，激发学生学习兴趣和动机

薛国凤等指出，在课堂的教学实践中教师要充分了解学生的认知结构和已有知识经验，从学生的实际情况出发，给学生创造有利于建构知识意义的学习情境，让学生体验、进入情境，通过参与、感悟来建构知识的意义。[13]建构主义理论认为，学生的学习跟学习情境密切相关，在创设的“真实”情境中能让学生充分把原有的知识经验和新的知识建立联系，从而对新知识进行意义建构。如在“大学生自我意识”专题教学过程中，通过“冥想”的方式回顾自我成长过程中认知方式、性格特点、优势特质等，把过往对自己认识、了解和评价和当前的感受、体验和认知联系起来，有助于对自己进行更加客观、全面的认识和评价，更好地悦纳自我。在“大学生人际关系”专题课堂教学中，引导大学生采用角色扮演的方式来呈现大学生在学习、生活中的人际冲突和矛盾，让大家身临其境感受人际冲突和矛盾特点、成因以及带给大学生的影响，同时运用已有的知识经验和资源，如认真倾听、积极沟通、设身处地理解、运用他人的支持等来探索解决问题的方法，让大学生充分参与到课堂教学情境中来，激发学生学习的热情和兴趣。把学生已有的体验和感受与新知识经验链接起来，让心理健康课程贴近大学生学习生活，贴近大学生内心，贴近大学生的需求。在“大学生生命教育”专题的教学过程中，教师通过创设“假如我的生命只剩三天，我最想做什么？”情境，采用角色扮演的方式引导大学生进入问题情境，思考、回顾自己生命的价值和意义，探究如何利用生命的最后“三天”来做更有价值和意义的事情，引导学生意识到反思和回顾过往是为了更好地活好当下，让生命绽放光彩。通过利用学生熟悉的、过往的经历和体验来创设交互式的学习情境，有助于学生主动探索和发现新旧知识经验间联系，启发学生通过思考来提出问题并找到解决问题的方法，使大学生感到学习的新知识更加自然、亲切和熟悉，更容易激发大学生的学习动机和兴趣，提高学习的效果。

(三)建构“知、情、行合一”教学目标，培养学生积极心理品质

建构主义理论下，高校心理健康课要改变传统课堂教学中目标模糊、课堂参与度不高、气氛沉闷的模式，建构认知、情感态度和行为合一的目标体系。在认知层面，教师要充分了解学生的认知结构和原有的知识经验，并以此为基点，将新知识与学生认知结构和原有知识经验结合，循序渐进导入新知识，理解新知识，建构新知识的意义。在情感层面，教师在教学过程中要充分考虑学生的情感体验和态度特点，创设轻松、自然的课堂氛围，激发学生的积极情绪情感体验，让学生发自内心热爱心理课堂，形成对心理健康课的积极期待。心理学研究表明，愉快、积极的情感体验能有效促进心理健康知识的学习和内化。在行为层面，教师还要善于了解和发现大学生学习生活中常见的心理困扰和问题，并把这些内容自然地呈现在课堂上，引发学生共鸣，引导学生积极为这些心理困扰和问题出谋划策、头脑风暴，充分利用身边的资源来提高自身应对心理困扰的能力，鼓励学生运用集体的智慧和资源来塑造良好的行为和心理品质。如此通过启发学生感悟和思考，达到心理知识的获得、积极情感的激发和主动调适能力提升的动态平衡和有机统一。

(四)运用灵活、多元教学方法，提升课堂教学效果

建构主义理论强调以学生为中心，在教学过程中教师运用情境创设、合作学习、支架式教学、抛锚式教学等方法，充分发挥学生的积极性、主动性和创造性，最终让学生对所学知识进行意义建构。一是根据大学生身心特点和心理需求创设教学情境，让学生积极主动参与体验互动，在课堂上融入心理小故事、心理小测验、角色扮演、正念冥想、催眠放松等形式，通过案例分析和讨论、小组分享、沙盘游戏、电影赏析、团体活动等方式，使课堂教学生活化、多样化和趣味化。二是在教师引导下，从学生的直接的知识经验出发，让学生在参与、体验和感悟中来主动探索、建构对新知识的意义，进而内化为自身的积极心理品质。三是在教学过程中，教师可以事先把复杂的学习任务分解为简单的、与学生以往知识经验有联系的任务，通过逐步引导，让学生由易到难学习知识，建构知识的意义。如在学习“大学生自我意识”这一专题时，可以通过“斯芬克斯之谜”心理小故事引入，引导大家看到“斯芬克斯之谜”也是人生之谜，自我之谜。接着把抽象、复杂的自我意识专题分解为“我是谁？”、“怎么认识我？”、“如何喜欢我？”、“怎样改变我？”四个模块，每个模块都是贴近大学生实际的学习、生活，让大家在原有认知经验的基础上来建构“自我意识”的意义。四是在教学过程中引导学生进行合作学习，通过小组头脑风暴、交流讨论、情景再现、角色扮演等方式，充分利用周围的资源和他人的帮助来学习新知识。五是教师设计《大学生身心成长记录卡》，让大学生如实记录自己上课前、上课中和上课后的感悟与反思，包括上课前的身心准备状态，上课时和上课后的认知、情绪、意志和行为等状态，一学期课程结束后，引导大学生对比自己身心成长记录卡，感受自己整个学期身心的成长和变化，反思总结自己的收获和感悟，并形成自我心理成长报告，通过动态记录自己在课程前后的身心状态变化，培养学生对自己课程负责，对自己成长负责，对自己未来负责的人生态度。

综上所述， 大学生心理健康课程是新时代高校心理育人的主阵地，是培养德智体美劳全面发展的时代新人客观要求。建构主义理论是当代教育心理学中的一场革命，将建构主义理论融入高校心理健康课程教学中，在促进教学理念的转变、教学目标的革新和教学方法的多元化等方面有重要的价值和意义。通过突显“以学生为中心”教学理念，创设“身临其境”教学情境，建构“知、情、行合一”教学目标，运用灵活、多元化的教学方法等途径来建构高校心理健康课程路径，有助于提升高校心理健康课程的教学效果，增强高校心理育人的科学性和实效性。