促学生掌握网球运动技能四则

巨晓山 （广东省深圳市宝安区天骄小学，518101）

笔者学校经过4年的实践，在校园网球文化、梯队建设、网球课程等方面积极探索，力求做到“扩大网球人口规模、夯实网球人才基础、提高学生综合素质、促进青少年健康成长”。

一、重视文化驱动，营造校园网球氛围

笔者学校通过把握学生的道德水平、健康指标、学业成绩、特长发展，高度重视学生的体质健康水平和体育运动能力，要求每名学生在学练中熟练掌握1～2项体育项目，并重点通过网球项目促进学生养成终身运动的意识和习惯，这为落实全国青少年网球特色学校奠定了良好的校园文化基础。同时，笔者学校利用网球运动对学生进行德育教育，积极宣传网球运动传达的育人价值，如，遵守规则、尊敬教师（教练员），同时培养学生积极向上、奋发进取等精神品质。

此外，笔者学校还利用文化墙、文化长廊、体育宣传板等区域宣传网球运动的起源与发展、国内外知名网球运动员的故事、校园网球比赛规则等，使学生深切感受网球运动的魅力。笔者学校通过常年开展“校长挑战杯”网球公开赛，组织优秀的学生参加区青少年网球公开赛、市少年儿童网球联赛、大湾区青少年网球精英赛等，利用校园广播、升旗仪式、家长会等渠道，对参与的学生和教练员进行表彰等方式，建设浓厚的网球赛事文化，让校园网球运动深入学生内心。

二、加强后勤保障，推进网球运动有序发展

为有序开展网球运动，笔者学校为学生提供了充足的运动场地和器材。目前，学校拥有2块标准室外网球场、1块标准室内网球场，以及6块室外短网球场、4块室内短网球场，使每一名学生都有机会参与到网球运动中。同时，学校积极开发和引进了专项设备，如，弹力带、腰腹平衡器、平衡垫、网球绳梯、敏捷球等体能练习教材，折叠球拍、颠球拍、初级接球拍、高级接球拍、侧身练习球拍等球感练习器材；空气悬浮机、气动发球机、定点练习器、轻微发球机等技术提升类器材，通过多种教学器材的组合运用，提升网球教学效果。

三、开发网球课程，让网球教学充满乐趣

依托课堂开展网球教学是推广网球项目必不可少的途径之一，因此，笔者学校积极开发了校园网球课程。学校的网球课程有4个主要特点：一是在课程目标的拟定上，学校充分发掘网球教学目标与《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中的契合点，尤其是针对一、二年级的学生，如，在网球练习中让学生“注意正确的身体姿势”，通过网球运动“发展柔韧、反应、灵敏和协调能力”。鉴于此，学校将一、二年级的网球课程定位为“国家课程的校本化实施”，占用常规体育课程课时的40%，利用自主研发的网球校本教材对学生实施网球启蒙教育。二是在课程内容的编排上，学校关注低年级学生的身心发展特点和身体负荷能力，选用软式网球和短网作为学生学习网球的器材。在短网教学阶段，学生练习难度小、乐趣多，能使学生掌握较标准的网球技巧和技能，为今后的学习奠定良好的基础。三是在课程教学的组织形式上，学校打破原有自然班级的规模，在高科技网球辅助练习工具的支持下进行小班化教学（每班不超过30名学生），如，配置有空气悬浮机、气动发球机、定点练习器等辅助练习器材，提高学生课堂上的触球率，从而提升教学效果。四是在具体的课程实施中，笔者学校注重兴趣对学生发展的内在驱动作用。因此，学校基于游戏化学习视角，对网球教学的全过程进行游戏化设计：在准备活动过程中，采用“打雪仗”“稻草人”“热锅上的蚂蚁”等游戏，让学生的身体得到充分预热；在网球教学过程中，采用“鲜活小龙虾”“手打牛肉丸”“田字格比赛”等游戏，提升学生的网球技术；在整理活动中，采用“抛接叫号”“抱团游戏”等活动，培养学生的整理能力和责任意识。以轻松愉快的教学方式，让学生们掌握技术动作，在课堂学习中获得愉快幸福的游戏体验。

四、规范梯队建设，建立网球人才三级培养体系

合理、规范的人才梯队是网球特色学校建设的重点工作。为了增加学生参与网球运动的机会，挖掘学生网球运动的天赋，笔者学校建立了普及、培优、准专业化三级培养体系。

普及阶段，学校在一、二年级开展网球普及教学，保证低年段学生每周2节网球课。培优阶段，学校在各个年级开设网球社团并为之提供专业指导，以此满足学生特长发展的需求，有强烈网球学习意愿的学生可以主动申请加入网球社团。社团活动利用课后延时服务时间开展，由专业的网球教练员执教。学校依据学生的身心发展特点和网球训练规律，细化了社团活动的具体内容：一年级主要从基本颠球、拍球入手，在游戏活动中培养学生的球感；二年级主要学习网球的正手击球和反手击球，同时开展适当体能训练；三年级继续强化正手击球与反手击球，并在此基础上学习发球技术和截击技术；四至六年开展正式的网球比赛，侧重于网球比赛战术的教学，以此丰富学生参加比赛的实战经验。为了给学生创造更多参与网球活动和比赛的机会，学校每月举办1次“校长挑战杯”网球积分赛，积分赛包括短网男子单打、短网女子单打、标准场男子单打、标准场女子单打、标准场混合双打等项目，让社团的学生以赛代练，充分体验网球运动的乐趣。准专业化阶段，学校会选拔有兴趣、有热情、有天赋的学生加入网球校队。网球校队不仅是代表学校网球最高水平的队伍，也是区体校的网球队后备役。校队的学生有更多参加各类比赛的机会，也有接受区域内网球名师教导的机会。