老年人不妨玩玩儿童益智玩具

拼图拼图游戏的奥妙，在于清晰的规划、合理的布局以及细致的观察，游戏可以独立完成，也可以与人协作完成。玩拼图游戏能提高人的观察力、判断力、推理能力，增加人的耐心、细心和专注力。

七巧板小小的七巧板可以拼出很多种图案。在拼图的过程中，少不了奇思妙想，手眼协调，发散思维，观察与比较，记忆与再记忆，创作与实践。在这样一个复杂而有趣的过程中，人的大脑、眼睛、手指得到了有效的锻炼。

魔方魔方可锻炼人的记忆力、空间想像力、推理能力，对于改善中老年人记忆力减退有一定效果。

毛绒玩具心理学家发现，当人们爱抚心爱的毛绒玩具的时候，会使产生紧张情绪的压力激素水平下降，而产生轻松愉悦情绪的激素水平上升，这就是我们心情沮丧时抚摸心爱的毛绒玩具会感到些许安慰和放松的原因。