婴儿在夜间哭闹,常让父母苦恼不已。近日,日本理化学研究所脑科学中心的研究人员找到了一种哄娃的有效方式。他们比较了21 名婴儿在四种情况下的反应:被行走的母亲抱着、被坐着的母亲抱着、躺在静止的婴儿床上或躺在摇椅上。结果显示,当母亲抱着婴儿走路时,哭闹的婴儿在30 秒内平静下来,并且持续走5 分钟,效果更佳。
《当代生物学》2022.9安抚哭闹婴儿的有效方式
炸鸡、汉堡、冰淇淋,这些高脂肪、高热量食物往往让人难以抗拒,但究竟为什么我们总忍不住想吃高脂食物呢?美国哥伦比亚大学的一项新研究揭示了背后的奥秘。该研究发现,进入肠道的脂肪会触发肠道的信号,这种信号沿着神经传导到大脑,驱动对高脂肪食物的渴望。这一研究提出了干扰这种肠脑连接的可能性,以帮助阻止人们不健康的饮食选择。
《自然》2022.9对高脂食物的渴望源于肠道
澳大利亚墨尔本大学的研究人员对1689名在塔斯马尼亚长大的孩子、他们的父亲和祖父母进行研究后发现,与父亲没有接触过二手烟的孩子相比,父亲在儿时接触过二手烟的孩子患非过敏性哮喘的风险会增加59%。而如果父亲儿时接触二手烟并且日后吸烟,孩子患哮喘的风险则会增加72%。研究结果表明,吸烟造成的损害不仅会影响吸烟者,还会影响他们的子孙。
《欧洲呼吸杂志》2022.9儿时接触二手烟,后代易患哮喘
如今,越来越多的50 岁以下成年人患上癌症。美国布莱根妇女医院进行的研究显示,早发型癌症(50 岁之前被诊断出的癌症,包括乳腺癌、结肠癌、食管癌、肾癌、肝癌和胰腺癌等)的发病率,从1990年开始在世界范围内急剧上升。研究人员表示,食用深加工食品、饮用含糖饮料、久坐、肠道微生物改变等,可能是导致早发型癌症流行的原因。
《自然评论·临床肿瘤学》2022.950岁以下人群癌症发病率上升
《神经病学》2022.9糖友这样做,少得痴呆症
上海交通大学的一项研究显示,坚持以下7 种健康生活方式可显著降低糖友患痴呆症的风险:不吸烟;限制饮酒量;每周定期进行至少2.5 小时的中等强度运动或75 分钟的高强度运动;每天睡眠7~9 小时;饮食健康,包括食用更多的水果、蔬菜、全谷物和鱼,以及更少的精制谷物、加工和未加工的肉类;避免久坐不动;进行频繁的社交活动,包括与他人同住,每周至少参加一次社交活动等。