“教会、勤练、常赛”在高职体育教学中存在问题及应对策略

陈丽英 无锡城市职业技术学院

《体育与健康》教学改革指导纲要（试行）指出：深化体育教学改革，强化“教会、勤练、常赛”，构建科学、有效的体育与健康课程教学新模式，帮助学生掌握1至2项运动技能，促进中小学生运动能力、健康行为、体育品德等核心素养的形成。而“教会、勤练、常赛”三者既是统一的整体，形成共力，助推学校体育的发展，他们各自又凸显各自的功能，单独去实施提升，灵活多变；教会是目的，是勤练的前提；勤练是保障，是教会的重要手段；常赛是路径，是勤练的催化剂，也是衡量评价教会效果的重要抓手。而目前高职的学生对体育锻炼兴趣不足，锻炼意识薄弱，身体技能与素质普遍较差，认为体育课程学习与自己专业相关性不大，失去体育学习的动力，体能水平普遍下降；再加上教学内容缺乏专业特色，教学模式陈旧，导致体育教学形式化，影响学生综合素养的培养与发展。基于此，高职体育教师必须要加强对课堂教学的深度研究，采用全新的体育教学模式，以体现职业特点为起点，科学有效的学练方法，满足不同专业学生的需求，全面推动高职体育教学改革，不断提升高职学生的体育学科核心素养。

一、“教会、勤练、常赛”在高职体育教学中存在的问题

（一）教会在高职体育教学中存在的问题

在高职体育教学中，教师往往存在着一些困惑。首先，教师到底教到什么程度学生才算是真正掌握，会学、会用、会做动作技术，根本没有具体可以操作的数据或者语言文字的形象描述学生的运动技能水平达到何种的一种程度；其次，即使学生掌握了，那么在具体的比赛中，怎样融会贯通、灵活运用才判断是学会了，才算是形成了运动能力这一学科核心素养；再次，教会怎样具体渗透体育品质和文化，学生所呈现的表现怎样才算是已经习得了体育品德这一目标；第四，健康行为的呈现在教会中如何体现，传授学生多少健康方面的知识才算是能够凸显健康行为这一目标；只有我们一线体育教师明白了这些理念，才能更好地实现教会这一思想，真正落实核心素养的目标。

（二）勤练在高职体育教学中存在的问题

勤练对于我们一线教师来说就是在每一节课上都要把时间交给学生，给予学生充裕的时间去练习，但具体安排多少时间，没有具体的操作安排，这也是教师存在的困惑。第一，教师把课完全交给学生，不存在教师的教，都是让学生自主学练，这样就呈现学生的勤练；第二，学生的勤练是不是就只是在课堂中，大课间、社团、俱乐部、课后服务、社区、家庭这些方式如何科学地去利用，让学生去勤练；第三，家校社三者如何科学合理融合才能真正体现勤练这一理念，才能完全实现勤练的目标。

（三）常赛在高职体育教学中存在的问题

没有赛就没有学生运动技能水平的提升，没有赛就不会促进学生的勤练与学习。但往往教师只认为常赛就是体育课教学的主要形式，不需要去进行教，学生可以在比赛中进行研讨学习，提升自己的竞赛水平。第一，教学课等于竞赛课，不需要教师的教，就是学生的比赛；第二，课中的赛，形式是不是就是个人或者小组比赛；第三，赛的级别有多少种形式，个人争霸赛、小组赛、班级赛、年级赛、校级比赛、社区比赛，如何去组织；第四，赛对体育教师本身的专业要求，怎样才能适应常赛形式下的教师素养。

（四）教学模式在高职体育教学中存在的问题

“教会、勤练、常赛”是新时代学校体育教学改革的产物，现实中的好多教师不能理解这一模式，认为不适合高职学生的体育教学，思想陈旧、模式简单、思维固有。因此，在这样的大环境下，高职体育教师要加强理念学习，贯彻执行“健康第一”“以人为本”指导思想，在教学过程中采用“教会、勤练、常赛”这一先进的教学模式，大胆革新，让高职体育课堂充满活力、生机勃勃，更多的高职体育教师投入到教学改革中去，让高职学生喜欢并爱上体育课，为培养新时代发展的高科技建设人才而努力奋斗。

二、“教会、勤练、常赛”在高职体育教学中的应对策略

（一）教会在高职体育教学中的运用

教会就是教师在教学过程中，根据高职学生的学情，采用新颖多样的学练方法，激发学生的学习兴趣，调动学习积极性，驱动学生主动参与到学练中去，学会并掌握运动技术，提升技能，并能融会贯通，学以致用，在比赛和生活中得以灵活运用，还有通过运动技术的学习传承运动文化，培养学生勇敢顽强、积极进取的优良品质和团队协作的集体主义精神，从而习得高职体育学科核心素养。教会需要从以下三点去思考：

1.学生已经学会的不要再去教

教师在教学任何一项运动技术前，要了解学生已有的运动水平和经验，都已经拥有了将要学习新的运动技术和技能，就不需要花一定的时间去学习了。而是可以在此基础上进行拓展延伸，将已经会的运动技术和技能进行迁移，从单一的技术迁移到组合的技术，以及灵活运用到比赛和生活中，发挥最大的运动潜能。比如：教师事先并不知道高职学生篮球的单手肩上投篮学习情况，但上课时发现大部分学生都已经学会了。那么，这时候教师可以迅速调整教学计划，在原地单手投篮基础上，进行原地跳起投篮和行进间的跳起投篮的学习，或者进行一对一、二对二的进攻与防守的战术演练中运用跳起投篮技术动作，并在运用过程中上精益求精、精雕细刻，提升准确度和灵敏度，发展学生的运动能力。

2.超过学生运动能力的不要去教学

教师在看到将要学习的新的运动技术，已经超脱了高职学生的学情、运动水平和综合素质，难度系数较大，在这样的情形下，教师应该迅速作出决策，降低难度，否则，学生将会失去所教项目的兴趣度，甚至发生意想不到的运动损伤，从而失去对体育运动的热爱和追求。比如：教所有学生必须在双杠上进行支撑摆动向内转体180度下这一难度较大的动作，学生的手臂和核心力量薄弱，协调性更是较差，好多学生都害怕在转体移动的过程中摔下来，恐惧心理极大，学生的身体素质无法满足这一动作技术的要求，学起来只会动作僵硬、走形，对动作的完成失去信心，随时有可能发生运动伤害事故，从而导致以后不再喜欢上体育课。

3.以为学生习得了运动能力而不去教

这句话告诉我们就是说教师在教会了学生运动动作和方法，培养学生自主学习的意识，可以独立地去学习。“教”是学生学习知识的前提和手段，教师的关键教学不仅是传授知识，更要注重启发引领、培育能力。而“不教”是通过教师的训练，学生已经有了自主学习的能力，能够独立地去发现问题、探索问题、解决问题的能力。比如：高职学生在学习篮球行进间跳起投篮动作技术，已经学会了原地的跳起投篮，学生很自觉地去练习起跳后空中滞空停留举球，在此基础上由近距离到远距离的跳起投篮，从而学会了行进间的跳起投篮动作技术；并结合传切配合、策应、突分等战术，在比赛中活学活用，促进学生的运动技能水平的提升。

（二）勤练在高职体育教学中的运用

勤练就是学生在课中、课外不断地去练习，而且练中出新，创造前行，从而巩固已经学会的动作技术和技能，更好地为以后的比赛和灵活运用在学习生活里而服务。

1.课内勤练，练中有学，催化迁移

学生在教师的引领指导下，通过自己的理解和思考，尽快学会并掌握，并在学会的基础上加强练习，促使运动技术在练习过程中提升技能，熟能生巧，获得成功的体验；同时，学生练到一定程度后，会感悟到运动技术的掌握对在比赛中和日常生活运用中，更能体现运动之美，对于其他运动项目的学习迁移得更快，帮助学生建立自信。比如在练习排球的扣球动作技术后，学生的滞空能力得到了充分提高，在此基础上，学生把滞空技术迁移到足球跳起后的头顶球技术，迁移到行进间运球急停跳起投篮技术，学生的主体作用得到了充分发挥，运动潜能得到挖掘，这样学生就会更加积极地参与到学练中去，并在练习过程中有了新的发现、新的创造、新的合作、新的组合，促进了学生运动思维的发展。

2.课外有练，学练结合，促进提升

学生的练习不仅仅限于课堂内，课外是课内的延伸与拓展，是课内的补充和保障。学生只有在课外加强练习，才能巩固和提高运动技能水平，才能确保课内的学习内容得以活学活用，效果明显。比如：在课内教会了学生足球直传斜插二过一战术后，进行三对三的小组足球配合练习，学生在此基础上，继续配合，穿插跑动，再进行边路快速下底接球，通过脚内侧踢球将球传到中路，同伴接球射门。这样的演练，学生会不断地进行思考，分析，怎样才能摆脱对手，获取射门的机会，从而使得学的技术得以巩固提升，更好地培养了学生的团队协作能力，促进了学生综合素养的发展。

三、常赛在高职体育教学中的运用

常赛一般情形下可以从课内、课外两大方面去思考。其中，课外包括校内的课外活动和校外的社区等方式进行友谊赛。通过多种形式的不同区域的比赛，促进学生能够在比赛中把学过的运动技术打造得炉火纯青，运动技能发挥得淋漓尽致，不断提升竞赛水平。

（一）课内要有个人赛和小组赛

教师在教学过程中，学生学会了运动技术，必须要通过比赛才能让学生学会的运动技术得以运用，才能更加激发学生学习的热情和动力。因此，教师要安排十分钟左右的时间，让学生在课内进行个人赛或者小组赛，比如排球垫球技术学好后，可以进行个人垫球赛，也可以进行小组垫球加发球比赛，通过比赛驱动学生主动学习，更能发现彼此之间的差距，发现自身存在的问题，予以及时解决，才能在比赛中相互进行学习，互帮互助，更能提升学生的运动水平。

（二）校内要有班级赛和学校赛

校内比赛是检验学校体育工作成果的重要手段和学校体育发展的重要举措，是营造学校体育文化氛围的重要路径。学校不仅有班级与班级之间诸如定期班级组织的比赛，而且还要举办学校的大型比赛，诸如学校联赛等，让学生全员参与到比赛中，激发学生斗志，培养学生积极向上、用于进取、勇敢顽强的优良品质；同时，学生通过比赛中的沟通交流，加强学生之间的友谊，相互取长补短，共同提升，促使学生的综合能力得到发展。

（三）校外要有友谊赛和各级赛

学校体育工作的开展，不仅呈现在课堂教学质量的提升上，而且还凸显在学校竞技体育成绩上，必须要有代表队参加区、市、省乃至全国的比赛，只有这样，学校体育才会生机勃勃、充满活力。班班有运动队，通过班级之间的比赛，选拔优秀运动员，组建年级队伍；每一个年级的队伍再通过选拔，组建学校甲、乙、丙、丁各个级别的运动队，这样的比赛呈现出层层递进、层层选拔，选拔最优秀的运动员，参与到学校运动队中区，组织学校最强运动队伍，凸显学校素质教育的开展程度，激励学生积极参与锻炼，培养锻炼意识，养成锻炼行为，增强体质，增进健康，促进学生身心全面发展。

总之，高职体育教师要不断加强学习，认真理会《体育与健康》教学改革指导纲要，从高职学生的实际出发，结合专业特点，以体育课堂教学为主阵地，强化课外体育活动，加强家校社一体化体育课程建设，建构完善的竞赛机制，推动学生全员参与，建立各个级别的比赛体制，帮助学生拓宽视野，加强沟通与交流，提升审美能力，领悟运动比赛之实质，引领高职学生积极参与锻炼，更好地促进教学质量的提升，从而更好地习得体育学科核心素养，全面提升高职学生的身体素质，促进高职学生身心健康发展。