以赛课机制改革推进高中体育与健康选项教学的实施策略

屈明 王良 姜远强 李小强 钟德明

（1.重庆市教育科学研究院，400015；2.重庆市田家炳中学，400016；3.重庆市两江新区新辰中学，401120；4.重庆市合川区合阳中学，401520；5.重庆市第十一中学校，404000）

一、推进普通高中体育与健康实施选项教学的背景

（一）实施选项教学的历史背景

普通高中体育选修教学始于20世纪80年代初的教学改革实验。1982年，开始有学者发表相关文章；1987—1988年，广州市4所高中进行了全面选项教学实验，将增设选修内容发展为实行全面的选项教学；2000年前后，上海、重庆、江苏、广东等地多所高中学校都开展了体育选项教学的实验，为新一轮高中体育与健康课程改革提供了坚实的基础和丰富的经验；2003年，教育部制定并颁布了《普通高中体育与健康课程标准（实验）》，规定“根据学生的需求和爱好加大运动技能学习的自主选择性”，选项教学已经从学校自主探究发展到政府明确要求。随后发布的《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》［以下简称《课程标准（2017年版2020年修订）》］深入强调了选项教学的重要性及细致的实施方案。

（二）实施选项教学的现实需求

1.重视学生体育与健康问题

我国2020年心理健康蓝皮书显示“2020年青少年抑郁检出率达24.6%，重度抑郁检出率为7.4%”“学生的体质与健康出现好转，但是问题依然严峻，青少年的近视、肥胖，大学生体质下滑的问题，仍然没有得到有效遏制。”

2.重视学校体育工作

为持续改善学生体质与健康，党中央、各级政府高度重视学校体育工作。习近平总书记在2018年全国教育大会上提出“要树立‘健康第一’的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”2020年，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（以下简称《意见》），国家体育总局、教育部印发《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》，教育部印发《课程标准（2017年版2020年修订）》等。

3.明确实施选项教学

《课程标准（2017年版2020年修订）》明确规定普通高中体育与健康课程具选择性，强调学生根据自身的特点和需求，在学校开设的若干运动项目中进行自主选择，较为系统地学习1～3项运动项目，培养运动爱好和专长，养成体育锻炼习惯。《意见》强调“强化学校体育教学训练。逐步完善‘健康知识+基本运动技能+专项运动技能’的学校体育教学模式。”

尊重学生的兴趣爱好，培养学生对运动的喜爱，改善普通高中生的体质健康，帮助学生习得1～3项体育运动技能，全面推进普通高中实施“体育与健康选项教学”势在必行。

二、实施普通高中体育与健康选项教学的现实困境

实施选项教学相较于行政班教学，对场地、器材、师资及教师专业能力的要求更高，管理难度更大。现阶段全面推进普通高中体育与健康实施选项教学仍然面临较大的现实问题，主要集中在以下4个方面。

（一）校领导缺乏重视

部分校领导熟悉学校体育有关文件和《课程标准（2017年版2020年修订）》的不多，对体育与健康实施选项教学的重要性与必要性认识不足，排课时难以做到体育与健康课优先集中安排。尤其是实施了新高考、文化课选课走班之后，进一步加大了排课的难度。

（二）场地器材不足

目前，全国尤其是中西部地区的普通高中，大多数学校班数多（100个左右）、班额大(55人左右)，10个以上班级同时上体育课的情况较为常见，每个班的活动范围只有一个篮球场大小，生均场地器材严重不足。

（三）体育师资短缺

根据笔者针对部分省市的调查发现：普通高中的班级数与体育教师数之比大多在7:1以上，按行政班上课，每名教师的周课时大多在14～18节，实施选项教学后，为达到教学效果，教学班的学生人数一般在40人左右，如果不增加体育教师，每名体育教师的周课时就会再增加4～6节。

（四）教师专业能力有待提升

城镇的体育教师教学能力普遍优于远郊区县学校体育教师，远郊区县学校体育教师对《课程标准（2017年版2020年修订）》的领悟能力、教学设计、课堂组织能力、个人专业技能等还有待提升，区域间差距依然较大。

三、以赛课机制改革推进体育与健康选项教学的实施策略

为全面推进普通高中学校实施体育与健康选项教学，2021年重庆市教育科学研究院开展了以高中体育赛课机制改革促进选项教学的研究，收效显著。通过“方案解读+赛课+问卷调查+培训研讨”四位一体的比赛促进选项教学的落实，其创新点主要有4个方面。

（一）创新比赛组织方式，形成课程改革合力

重庆市教育科学研究院为赛课活动主办单位，各区县的教师进修学院（进修学校或教科所）为协办单位，各参赛学校为承办单位。比赛分为区县初赛和市级决赛，每所学校都要参加区县级的初赛，每个区县选出最优的1所学校参加市级决赛，40个区县、40所学校、40个赛场。由重庆市教育科学研究院抽取20位专家，组成4个评委小组，送评到区县、到校、到生。

新赛制下，每个参赛的区县教研院校及每所中学都是赛会的主体，切实提高了各单位管理干部、教研员、体育教师的积极性与创造性。赛前积极准备，营造氛围，赛中积极展现方案和优质课，赛后利用微信公众号等多层次、多渠道、多形式宣传赛课活动。既保障了赛会的质量，又促进了非体育教师、学生及家长对学校体育的价值、课程理念有更好的认识和了解，形成体育教育合力。

（二）创新比赛分组形式，激发活动参与积极性

决赛阶段，按区域分成主城、渝西、渝东南、渝东北4个赛区，按上一届市级赛课成绩确定8个种子队区县，8个种子队区县再通过抽签分到4个赛区，每个片区参赛单位均为10个区县。

按此分组，既充分考虑了区域差距现实，又避免了高水平区县的集中，确保每个区县都有取得一等奖的可能，又增加了每个区县取得一等奖的难度。每所学校都是主场参赛，都有熟悉的场地、器材和学生，比赛更加公平公正，更便于展现教师的教学技能。

（三）创新比赛内容样式，加大课程改革力度

新机制下的比赛由“实施方案评比+学生问卷调查+选项教学赛课”3部分构成，评分为方案10分、问卷10分、上课100分。

1.方案评比，领导参与

由分管校长解读方案和答辩，方案解读8～10min，答辩10min。重点评价分管校长对学校体育价值的理解，对相关文件、《课程标准（2017年版2020年修订）》、学业考试要求、场地器材、师生情况等的熟悉程度，以及学校指导、检查、评价选项教学的有效手段。

2.学生问卷，真实摸底

面向同一年级3个不同班级，每个班级随机抽取男生、女生各3人，共计18人开展问卷调查。问卷包含8个单项选择题，其中第1～2题是了解学生及班级学生对运动项目的兴趣，共7个选项，选喜欢的项目得3分，选没有喜欢的项目不得分；第3～8题是从上课内容、课堂结构（学、练、赛）、班级授课模式、体育器材、自我水平认知、课程核心素养培养等6个方面提问，分别给出5个维度的备选答案，赋予0～4分。调查问卷的目的是客观评价学校是否实施选项教学及实施效果，同时为避免人为因素干扰，问题的指向有较强的隐蔽性。

3.赛课评比，教学展示

通过赛课，展现各所学校日常选项教学的真实场景。各校参赛的3节课必须是同一年级开展的不同选项教学内容，3节课同时上，要求教学场地不得大于2个篮球场，上课学生数量按实际选项教学人数确定（原则上30～50人）。课堂评价严格按照《课程标准（2017年版2020年修订）》要求和《重庆市普通高中体育与健康赛课评价标准》进行，重点关注课程核心素养达成效果。具体包含教学内容是否符合教育性、实践性、技术性、综合性和可行性等原则；课堂教学目标是否清晰、明确、可操作、可检测，是否密切结合教材和教学场景，符合学生发展实际；教学设计是否符合学理，教学过程是否层次清晰明确，体现“学会、勤练、常赛”；教学方法与手段是否具有多元性、创新性和实效性；教学安全措施是否到位，运动负荷是否适宜（运动密度在75%以上，练习密度在50%以上，运动强度在140～160次/min）。

(四) 创新赛会交流机制，营造课程改革研究氛围

新机制下的比赛活动集赛、研、训一体。每个参赛学校完成方案解读与答辩以后，评委都会根据学校的课程实施方案结合该校的规模、师资结构、场地器材等提出改进方法和意见，与学校领导及体育教师交流，以此促进参赛学校的选项教学工作以后做得更好。每节课结束时，评委立即进行点评，与授课教师、指导教师、观摩教师广泛开展交流研讨活动，促进教师成长，提升课堂教学质量。

四、新赛课机制下的选项教学取得新成效

新的赛课机制引领全市与普通高中体育教学相关的各区县教研主管领导、教研员，300余名校长、分管副校长及3000余名高中体育教师积极参与其中，选项教学在多方面取得新成效。

（一）新课程理念深入人心，体育教学保量提质

新一轮的赛课活动，促进了全市普通高中校长、分管体育工作的副校长、体育教师深入学习了《课程标准（2017年版2020年修订）》及相关学校体育工作的文件要求。在初赛和市级比赛的活动过程中，全市300余所学校的校长和分管副校长都积极参与其中。从他们的答辩与发言来看，90%以上的校级干部对《课程标准（2017年版2020年修订）》“健康第一”等理念和在学校体育工作中落实“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的重要意义领会较好；89%以上的校级干部对加强和改进学校体育工作是实现“健康中国”“伟大民族复兴”的重要基础和前提有较好的理解；86%的校级干部表示“肩负的责任重大，需要高度重视体育教育教学改革和质量提升”。截至2021年12月，重庆市普通高中每周开设3节体育课的学校占比为58%，至2022年2月赛课活动后，此类学校占比超过85%，数据优于赛课活动开展前。

新一轮的赛课活动，促进了全市普通高中的体育教师再次深入学习《课程标准（2017年版2020年修订）》，对《课程标准（2017年版2020年修订）》的课程性质、基本理念、核心素养、课程目标、课程结果、课程内容等有了更为深刻的领悟，课堂教学质量显著提升。能够明确教学计划的制订、教学内容的选择、教学方法的运用首先是要遵循《课程标准（2017年版2020年修订）》和体育教育教学规律的教师占比95%以上；明确高中阶段是培养学生掌握1～3项运动技能和形成终身体育锻炼习惯关键期的教师占比80%以上；认可实施“选项教学”就是满足学生多样化需求，提高学生对运动喜爱的重要策略的教师占比92%以上；认为今后自己需要加强专项技能和教学能力提升的教师占比约为85%，这些数据均优于赛课活动前。

（二）实施方案切实可行，选项教学稳步推进

各所学校的方案目标明确，机制健全，方法恰当，实施路径清晰，选项各有特色，其中开展选项教学时间最长的有8年，最短的为2年。较为一致的主要经验有：以4～6个班为整体，行政班与选项走班上课相结合；排课过程中优先固定体育课时间；每个年级每学期至少开设5个选项供学生选择；每名体育教师承担2～3项运动项目的教学；经常邀请教研员到校指导等。

从全局来看，重庆市300余所普通高中实施选项教学的学校占比85%，开展选项教学，组织科学、系统性强、成效较好的学校占比67%。学校普遍反映，开展选项教学后，体育教师更有归属感和成就感，清晰知道每节课上什么内容，如何优化课堂教学；学生对体育课的认可度更高，对运动项目的兴趣更大，体质健康明显好转，体育社团、课后锻炼参与人数不断攀升。

（三）教学内容丰富，课堂优质高效

120节市级课在体育教研员或者体育教研组长的带领下，由4～5名体育教师组成备课小组，集体备课、磨课、研课等。

1.教学内容丰富

教学内容涉及球类、田径、体操、武术及民族民间、新兴体育运动项目5大类，充分尊重了学生的兴趣和需求。

2.教学理念凸显

80%的课聚焦核心素养，促进学科融合，让学生在学、练、赛、评中体验尝试，合作探究，巩固提升；75%的课设计新颖，巧妙融入体育文化；83%的课教学目标清晰，可操作、可检测；86%的课过程层次清晰；88%的课教学方法与手段具有多元性、创新性和实效性；78%的课评价过程注重能力培养和规则意识的建立，强调团队合作，重视健康行为的养成和体育品德的培养；90%的课满足心率等强度密度要求。

3.教学成果涌现

赛课活动涌现出了一大批有思想、有情怀，专业能力强，懂得演绎教育艺术的高水平体育教师。能够较好完成教学任务的教师占比95%，能够熟练驾驭课堂的教师占比85%，已经形成良好教学风格的教师占比60%以上。

（四）基本满足学生选项需求，专项技能掌握较好

参与市级比赛的40所中学普遍开展选项教学工作扎实，体育课堂深受学生喜爱，学生体育技能明显提高，大多数学生能够参与班级以上的体育比赛。

1.选项设置内容丰富多彩

各所学校在选项设置时充分考虑教师专业水平、场地器材数量、学校传统优势项目等条件，较好满足学生的需求。提供20个选项以上的学校占比30%，15个选项以上的占比55%，10个选项以上的占比80%，5个选项以上的占比100%。

2.学生运动习惯良性发展

从720份问卷结果可以看出，学生对自己的运动能力充满自信。100%的学生都有自己喜爱的运动项目，80%以上的学生经常参加体育比赛，70%以上的学生认为自己的竞技水平可以参加班级以上水平的比赛，85%的学生明确了解体育与健康的核心素养。

3.学生运动技能明显提升

从问卷结果及所有参赛课堂统计来看，学生的体育技能掌握较好。能够参与校级以上比赛的学生占比30%以上，能够参加班级以上比赛的学生占比70%以上，能够参加课堂比赛的学生占比90%以上，100%的学生能够较好地掌握选项的基本技能。

五、新机制开创新高度，持续推进还需多措并举

从本次重庆市赛课决赛阶段的情况来看，参赛学校与教师贯彻《课程标准（2017年版2020年修订）》、实施选项教学落实到位较好，整体水平较高。重庆市属于典型的大城市带大农村，纵观全市40个区县，300余所普通高中，都不同程度地实施了选项教学。但依然存在主城、都市圈、远郊两翼区县发展不均衡，场地器材缺乏，师资缺编，领导、教师观念跟不上，个别教师专业能力不足等情况，这与全国的整体情况基本一致。为推进重庆市普通高中体育与健康选项教学工作更好地实施，更全面、更协调、更均衡地发展，在坚持运用新赛课机制的基础上，还需要多措并举，协调推进。

（一）继续加强师资培训

做好《课程标准（2017年版2020年修订）》全员培训，尤其是面向区县教研员及高中体育体艺处主任、教育组长的培训，使他们成为学校体育方面的“专家”，增强辐射力度，缩小地域及学校间的差距，助推均衡发展。

（二）继续开展各项比赛

通过赛课、基本功大赛、论文大赛、课题比赛等比赛引领和促进教师成长。

（三）继续加强政策研究

抓好全国教育重大课题改革，发挥重庆普通高中体育课程改革基地及重庆体育课程改革基地校的带动辐射作用，让更多体育教师参与其中，以科研促教研。通过研究助推学、练、赛、评、考一体化，尤其是选项教学与学业水平考试的统一落实，逐步提升学业水平考试难度，以考促练。

（四）继续加强组织宣传

“健康第一”“选项教学”“学会、勤练、常赛”等学校体育理念还需广泛宣传，提升社会、学校、教师、学生及家长更为广泛的人群认知，形成更为强大的学校体育合力。

总之，在普通高中实施选项教学有利于满足学生的运动兴趣，提升学生的运动意愿，从而改善体质，提升技能。重庆市赛课新机制的推广带动了全员参与，助推了全市普通高中选项教学工作，全市及至全国的体育教师应在新机制、新机遇与新形势感召之下，积极行动，继续加强研究，共同推进普通高中选项教学工作落实，助推“健康中国”如期而至。