中学生家庭心理健康教育现状调查研究

◎ 黄晓婷 张翠翠 王婧妍（天津市新华中学，天津 300204）

一、调查背景与目的

2015年教育部颁发的《关于加强家庭教育工作的指导意见》中明确指出：“要提升对家庭教育工作重视程度，提高家庭教育工作的水平；同时要充分发挥学校在家庭教育中的作用，强化学校家庭教育工作指导”。

2019年5月，全国妇联、教育部等九个部门发布关于印发《全国家庭教育指导大纲（修订）》的通知，对家庭教育指导的原则、核心理念、内容、指导要点等进行了明确的说明，再次强调家庭教育的重要性。

在2021年10月23日通过的《中华人民共和国家庭教育促进法》中，也指出：“家长应承担对未成年人实施家庭教育的主体责任，应针对不同年龄段未成年人的身心发展特点，开展家庭教育。同时，中小学校应当根据家长的需求，组织开展家庭教育指导服务和实践活动，促进家庭与学校共同教育。”

这些都充分说明国家对实施家庭心理健康教育的重视，也强调了学校在开展家庭心理健康教育指导中的重要作用。

近年来，各地中小学生因家庭教育问题出现的极端事件时有发生，亲子沟通、亲子关系等问题凸显。这些事件的出现，一方面说明青春期学生的心理发展特点导致其成长发展需求的转变；另一方面说明受社会快速发展以及社会氛围的影响，家长教育观念不当，提出各种要求脱离孩子实际。同时，家长工作繁忙、工作压力大，对孩子仅有物质生活上的满足，缺乏精神上的沟通与交流；家庭成员与结构发生变化，夫妻关系出现矛盾等，这些都对孩子的教育产生着影响。

家庭教育，尤其是家庭心理健康教育对孩子的成长极为重要，家长教育理念的转变、教育能力的提升、教育方式与方法的掌握，也都迫切地需要专业的指导。本调查正是从学校的角度出发，通过研究来了解家长在家庭心理健康教育中的现状与需求，以此为基础来探索中学生家庭心理健康教育的内容体系，指导家长开展科学、规范、系统的家庭心理健康教育，帮助家长更好地助力孩子身心健康成长。

二、调查方法

（一）调查对象

本调查采用整群抽样方法，以天津市新华中学2021 级初高中六个年级的学生家长为主要调查对象，使用问卷星的形式进行问卷调查。共发放问卷2289 份，去掉不符合要求问卷17 份，有效问卷共2272 份，有效率99.2%。采用SPSS22.0 对数据进行统计分析。

2021 级各年级学生家庭基本情况如表1所示。

表1 学生家庭基本情况

（二）调查工具

通过搜索相关文献资料，发现在对家庭心理健康教育现状的调查中并没有成型的、规范化的问卷，大多属于自编问卷，因此，我们在参考多个有关家庭教育问卷的基础上，自编了本校的“中学生家庭心理健康教育调查问卷”，一共20 道题，从家长对心理健康教育的意识（6 道题）、掌握心理健康教育的知识情况（4 道题）、使用心理健康教育的方式（4 道题）、处理心理健康教育的情绪（3 道题）和对心理健康教育的期望与需求（3 道题）这五个方面进行了解。

三、调查结果与讨论

（一）对家长心理健康教育意识的情况分析

通过6 道题目，对家长心理健康教育的意识进行了解，从结果来看：

（1）我校有将近半数的家长更关注孩子成长过程中的综合能力（45.1%），有近超过五分之一的家长更关注孩子的心理健康（22.9%）和身体健康（21.5%），不再只关注孩子的学业成绩；

（2）91.7%的家长能够意识到“身体和心理的平衡发展”对孩子成长的重要性，96.2%的家长也能够认识到心理健康对于孩子终生发展的重要性，以及91.0%的家长都能够意识家庭心理健康教育对孩子的重要影响；

（3）有半数以上的家长（57.7%）能够意识到自己是孩子心理健康教育的主要承担者，但还有20.7%的家长认为学校和教师才是孩子心理健康教育的主要承担者，甚至有12.9%的家长觉得孩子本人应该为自己承担责任。

这说明我校绝大多数家长的心理健康教育意识较强，有90%以上的家长能够充分意识到心理健康教育，尤其是家庭心理健康教育对孩子成长的重要性。同时有半数以上的家长能够意识到家长本身才是孩子心理健康教育的主力，需要承担主要责任，但也有部分家长责任意识不足，存在着一定的偏差，还有待进一步地提高。

（二）对家长心理健康教育知识掌握的情况分析

通过4 道题目，对家长心理健康教育知识的掌握情况进行了解，从结果来看：

（1）家长对心理健康教育知识的了解程度参差不齐，十分了解的家长仅占4.2%，66.2%的家长是有一定的了解，28.9%的家长较少了解，还有个别家长是完全不了解，甚至觉得没有必要了解；

（2）家长对不同年龄阶段孩子心理特点的了解程度和对心理健康教育知识的了解程度相类似，仅有少数的家长（6.3%）是十分了解，绝大多数家长是有一定了解（71.1%）和较少了解（22.4%）。

这说明家长掌握心理健康教育知识的水平差异比较大，仅有少数家长能够做到十分了解，绝大多数家长对心理健康教育知识只是有一定的了解或是知道得较为肤浅，因此，家长需要加强有系统的、有针对性的、完整的心理健康教育知识的学习与补充。

对于家庭心理健康教育的内容，家长认识较为全面，也有自己的偏重面，但在相关知识的获取途径上大多还是依靠大众传媒和亲朋好友，源自学校的教育活动还有所欠缺，学校应该加大对家庭心理健康教育的引导力度，帮助家长了解心理健康教育的知识，使其掌握相应的教育方法。

（三）对家长心理健康教育方式的情况分析

1.家长心理健康教育方式的基本情况分析

通过4 道题目，对家长心理健康教育方式的基本情况进行了解，结果见表2、表3、表4。

表2 家长心理健康教育方式的基本情况

表3 不同教育方式家长使用频率的基本情况

表4 不同教育方式家长使用效果的基本情况

从结果来看，80%以上的家长能够认识到教育方式应该随着孩子的成长变化进行调整，并且能够付诸行动。但在具体的行动方式上，仅有半数左右的家长能够经常使用较为合适的、孩子更愿意接受的方式，还有不少家长的教育方式不合适孩子的发展需求，需要进行调整。在教育孩子时，家长大多依靠夫妻、亲朋好友或网络、书籍的意见，缺少更为专业的指导，这也体现出学校在指导家庭心理健康教育方面的作用存在不足。

2.不同因素对家长心理健康教育方式影响的差异分析

为探索家长性别、独生子女与否、不同年级、家长文化程度和家庭结构是否对家长的教育方式产生影响，使用独立样本t 检验或F 检验进行差异性分析，并对存在显著性差异的影响因素进行事后多重比较，结果见表5、表6。

表5 家长性别、独生子女与否对家长心理健康教育方式的差异检验

表6 不同年级、家长文化程度和家庭结构对家长心理健康教育方式的差异检验

从结果中发现：

（1）母亲使用的教育方式要显著优于父亲使用的教育方式。从答题人数上也可以看出母亲在教育孩子中会参与得更多，因此，需加强父亲在子女教育中的作用，也需提升和改进父亲的教育方式。

（2）独生子女家庭的心理健康教育方式显著优于非独生子女的家庭。在二胎政策放开以后，父母如何平衡多个子女的教育需求，如何调整自己的教育方式等已经成为很多非独生子女家庭的困惑。

（3）高中生家长的教育方式要显著优于初中学生家长，尤其是七年级和八年级学生家长的心理健康教育方式还是有所欠缺的，因此，要加强对初中学生家长的指导。

（4）父母的文化程度对使用心理健康教育的方式也产生着影响，父母受教育程度越高，越善于使用积极、科学的心理健康教育方式，孩子的接受程度也越高，教育效果越好。

（5）不同的家庭结构中，家长使用心理健康教育的方式没有显著性的差异。

（四）对家长心理健康教育中情绪处理的情况分析

通过3 道题目，对家长心理健康教育中情绪处理的基本情况进行了解，从结果来看：

（1）在孩子成长过程中，57.0%的家长经常能够察觉孩子的情绪变化，40.8%的家长只能做到有时察觉，还有部分家长很少察觉或没有察觉；

（2）在孩子情绪不好时，66.9%的家长能够经常做到给予及时的关心和帮助，31.3%的家长只能做到有时给予关心帮助，还有少部分家长很少给予或者从不给予关心帮助；

（3） 在对孩子进行心理健康教育时，大多数家长的情绪是冷静平和（91.7%） 与欣慰满足（87.3%）的，有将近半数的家长只是有时会焦虑担忧（48.9%）和生气烦躁（47.7%），伤心失望的情绪相对比较少，但也有部分家长会经常处于焦虑担忧（12.3%）、生气烦躁（4.9%）和伤心失望（3.4%）的情绪中，需要给予重视并做出及时的调整。因此，还需加强家长的情绪觉察和情绪调节的能力。

（五）对家长心理健康教育期望与需求的情况分析

通过3 道题目，对家长心理健康教育期望与需求的基本情况进行了解，从结果来看，家长急需解决的问题和需要获得的知识，大多围绕在“情绪调节”“教育效果”“了解孩子特点”“具体行动指南”等方面；在学校提供的指导途径中，家长更多希望采用线上的“公众号推送”和“家长课堂”形式，其次才是线下的讲座、互动活动和小团体活动及一对一的辅导。

四、教育建议

（一）增强家长在家庭心理健康教育中的意识

从调查结果来看，我校大多数家长的心理健康教育意识较强，能够重视家庭心理健康教育对孩子成长的作用，明确自身是教育的主力，对比以往研究，家长的认知发生了很大的改变。以往，大部分家长认为教师才是教育责任承担者。当然，现在依然有部分家长有责任推诿的想法，教育意识还需进一步增强。

《中华人民共和国家庭教育促进法》中也明确提出父母应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任，用正确思想、方法和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。因此，要进一步帮助家长树立“育人先育心”的现代理念，只有从思想上认可和接纳，才能更好地落实于行动和方法；家长正确的理念也会深深地影响到孩子，对孩子在人生发展的轨迹上形成正确、乐观、积极的观念起到重要作用。

（二）建立中学生家庭心理健康教育指导策略的内容体系

从调查结果来看，我校家长掌握心理健康教育知识的水平差异比较大，缺少系统、完整的知识体系，使用的教育方式有时也不符合孩子的发展需求，因而需帮助家长了解家庭心理健康教育的知识与原理，知道不同年龄阶段孩子的身心发展规律和特点，进而掌握科学的、有针对性的、具体可操作的教育方法，这样才能更好地预防和解决孩子在发展过程中出现的问题。

我们要以和《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的要求为依托，同时结合我校学生心理健康教育工作中的丰富理论与实践经验，对中学生家庭心理健康教育指导的主题、目标、内容进行实践研究，从自我认识、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业与生活和社会适应这六大方面，建立起系统的、有效的、具有操作性的指导策略内容体系，以期最终能够形成《中学生家庭心理健康教育指导手册》。

（三）加强学校在家庭心理健康教育中的指导力度，探索多种指导途径

从调查中我们发现，学校在指导家庭心理健康教育方面的作用还存在着一些不足，对家长的宣传和指导力度还有所欠缺，因而要加强家校合作，形成合力，共同提升家庭心理健康教育的效果。

根据家长在调查中反映的实际需求，对家长开展多种途径的心理健康教育指导：（1）线上指导——充分利用网络教育平台，通过学校微信公众号定期推送“家长心理课堂”文章；根据家长需求，设计制作生动形象的“家长微课”；充分考虑后疫情时代的现实需求，不定期举办“线上家长会”。（2）线下指导——针对不同年级学生、学生在不同阶段所遇到的发展性问题，开展“家长学校”讲座，以解决一般的、共性的发展性问题；组成同质性小组，开展“亲子沙龙”活动；针对不同家庭情况及个体需求，对家长进行个别心理辅导，以期从普遍性、同质性、个别性等途径进行全方位的有效指导；同时可以根据各班学生家长的需求，指导兼职心理教师开展班级家长会、亲子互动活动、好书分享会等。

（四）帮助家长关注自身心理健康状况，提升自我心理健康水平

在教育的过程中，家长常常只关注孩子的身心健康状况，容易忽略对自我的关注。调查结果中也反映出有部分家长常常会处于焦虑担忧、生气烦躁等负向情绪中，这不只会导致自身心理健康水平的下降，同时也会潜移默化地对孩子产生负面的影响，加剧双方的对立，造成恶性循环。

因此，家长提升自身心理健康水平对于自己和孩子双方都极为重要，家长不仅要能够觉察孩子的情绪变化，也要能够觉察自己的情绪状态，通过合适的方式宣泄和调适情绪，例如合理归因、积极思维、适当运动、有效休息等，真正给孩子起到表率作用，形成乐观积极的家庭氛围。

心理健康教育不只是任何一方的事，需要家庭、学校、社会通力合作，我们要一起不断探索充满生命活力的家庭心理健康教育方式，为孩子的幸福人生奠基，为孩子的美好未来助力。