在这份报告里，洞察当代年轻人

贾诗卉

2022，面对疫情，我们对“家”的感知前所未有的敏锐，同时，对没有天花板的世界充满无限渴望。

当居家的日子被拉长，我们重新把注意力投入到小而具体的生活场景：陪伴家人、下厨烹饪、囤货收纳、学习阅读、侍弄花草……视线从那些不确定的、遥远和复杂的事物上转移开。

一方面，习惯了“呼朋唤友出门去”的年轻人，有了更多机会去“沉浸式”感受家带来的安全感和归属感。从而，付出更多心思在“造家”这件事上。

另一方面，当时常被动地“宅”在沙发上，心底又会有一个声音在呐喊：我要去户外！

这就是生活的矛盾之处，也是有趣之处，它们在特定的环境下被放大了。

基于长期以来对年轻人新社交新消费的关注和记录，《中国新闻周刊》及旗下“有意思报告”、动漫 IP“哎呀我兔”，收集了4000 多个样本，以问卷调研的方式，完成了这份《2022有意思生活方式报告》（以下简称“报告”）。

报告显示出有两个具有“当下”意义的发现：年轻人的理想家是“安全感”，但把家折腾出安全感的方式，自有其鲜明的特征;年轻人喜欢的户外正在被他们“重新定义”。

疫情之下，“安全感”成为每个人抵抗焦虑的良药。家作为遮风挡雨的港湾、疲惫心灵的栖息地，更要有安全感。

为了营造安全感的家，年轻人不再追求日剧中空无一物的清冷，转而开始继承并发扬父母那代人爱囤东西的烟火气。

报告显示，当疫情与生活并行，近六成人关注居家物资储备。“先囤为敬”成为当代人的常态，房间里满满当当才是安全感和满足感最直接的体现。

当一件件物品逐渐堆积出家的形状，接下来的事情就是更好地收纳和整理。

报告显示，杂物收纳区域，是当代人最想升级的家居空间，约占四成。不追求少而精，努力让杂碎的物品多而不乱、井然有序，才最有家舒服的气息。

除了看重物资储备和收纳，在家里开拓兴趣区是当代年轻人建立安全感的第二种方式。

当居家时间变长，学会跟自己相处变得尤为重要，而跟自己相处的第一步就是取悦自己，满足个人兴趣。

报告显示，64%的人对更好的居住条件的理解是“满足个性化偏好”。

有人喜欢看电影，就把家当作电影院来打造，不只要买投影仪，还在家里放上一块小黑板，用粉笔写上“一周放映”片单。

有人爱健身，奈何居住面积有限，为了给自己创造无人打扰的健身空间，硬是把瑜伽垫、跑步机搬到了阳台，窗台上支起iPad，一边运动一边刷剧。

有人迷乐高，干脆把电视墙变成乐高展示区。兴趣不再是埋藏在简历里的秘密，而是一张名片，昭告世界，家是属于我的领地。

对年轻人来说，安全感的家第三个特点就是要能提升自己，保持心理慰藉。

据报告，互联网上喊累的年轻人，却在家里悄悄努力。有四成受访者近期升级或计划升级家里的学习区，三成人群在升级阅读角。即使生活摇摇晃晃，但家里有这样一块“精神芳草地”，就是稳定自我的锚。

精神满足之外还有身体满足，“不用干活”的家才能让人彻底放松。

日常清潔是当代家务最大难题，报告数据也验证了这一点，扫地机器人、洗碗机、烘干机（洗烘一体机）成为当仁不让的三大最受欢迎清洁家电，被称为“新家务自由”三大件。有人感叹，有了洗碗机和扫地机以后，最重要的家务劳动就是“监工”。

年轻人对家有了新认知，他们对生活品质的追求，对承载个性的渴望，是“造家”的原始动力。也借由“造家”，寻得一点点治愈、抗衡和守卫。

无论出于年轻的自由天性，还是疫情之下被动“宅”家的释压需求，去户外，意料之中地流行起来。

报告显示，六成人每月至少往户外跑一次，三成人更是每周至少一次。户外频率的增加不是因为户外已经发展为一种习惯，而是户外的“门槛”正在降低。

在狭义的概念里，“户外”意味着远足、探险、挑战身体极限，但当代年轻人未必这么认为，他们重新定义了“户外”，或者说，让“户外”回归到广泛的原意。

从最常参与的户外项目来看，只要走出家门，到没有天花板的地方，就是“去户外”。尤其是疫情期间，你会发现，总有人在街头巷尾“徒步”，小区的草坪扎满了帐篷，每一条小河沟都有捞鱼戏水的孩子，公司楼下变成年轻人的飞盘场地，晚高峰的大街成了骑行风景线……

这背后是人们对户外态度的转变。人们追求的不是成为“专业玩家”，而是重在“玩乐体验”。

报告显示，参与户外运动时有四成以上的人随遇而安，出去走走看看就行，对于他们来说，户外是种放松。

超过两成人把去户外看作一场家庭娱乐活动，摆脱忙碌的工作，带着家人一起亲近自然，进行从未有过的体验，是绝佳的亲子互动，也是对生活的赋能。

近两成人参与户外运动是为了尝鲜打卡，玩得新奇，玩得高级，发得了朋友圈，才是重点。

而对于Z 世代，去户外就是为交朋友，玩什么不重要，重要的是有人一起玩。

如果说传统户外是对自己、对环境的征服，那么现代户外就是一次从身体到心灵的按摩。

现代人对去户外这件事要求很简单，“不太远”“少花钱”“有个伴”是当代人参与户外运动的必要条件。

曾经的户外，要去到真正的野外，要付出相当多的时间和精力去准备，一次出行，就是一段旅程;现在的户外，可能只要一个周末甚至半天，说走就走，轻轻松松，在朝夕相处的城市里发现新的乐趣。

因为实现这些很简单，也就不需要花费很多钱。

报告显示，七成人在过去一年参与户外活动的总开销在5000元以内。按年龄段细分，半数 Z 世代一年参与户外活动的总开销低于2000元。

當代年轻人把生活的“节俭哲学”充分用在了户外上，钱要少花，更要会花，每一分钱都要花在刀刃上。

这里的刀刃是“吃”和“穿”。

户外吃喝要饱腹不要负担，食品饮料要便携，食用方式要方便快捷，食物要营养健康（如低糖低脂低卡），价格也要经济实惠。

户外玩法可以休闲，但穿得讲究。报告显示，近四成人参与户外在意“穿衣打扮”。在认真选择户外穿搭时，除了“舒适”这种普适性需求外，有 77.5% 的人更关注服饰的“功能性”（如速干、防晒）。

不管是“造家”，还是缩短半径在城市里体验“户外”，年轻人用自己的方式，一点点找回对生活的掌控感。正如中国新闻社副总编辑张雷在“2022有意思生活方式大会”致辞中所言，年轻人代表着未来，他们总能拥抱新事物，产生新观念，创造新潮流，触发无限可能。在年轻人的“折腾”中，家，变得更有趣更美好;去户外，有更多自由更多发现。

本文图片数据来源：2022有意思生活方式报告