无障碍适老性室内居住空间设计研究

邓 帅

（贵阳中铁置业有限公司，贵州 贵阳 550081）

0 引言

随着我国老龄化进程加快，许多社会化问题逐渐显现。人口老龄化是当下全球许多国家必须要面对与解决的问题之一，同时需充分考虑适合老龄人群的居住空间问题。随着人步入老年，其身体机能及运动能力等将出现较大衰减，从而造成原有居住空间无法满足老年人便捷、舒适生活需求，在卧室、客厅、厨房及卫生间等区域出现应用不便捷的问题，给老年人的行动带来较大障碍。科学合理规划好老年人居住空间问题，一方面可有效缓解老龄化给社会带来的巨大压力；另一方面也可为其构建无障碍且舒适的室内居住空间，有效改善老年人的生活体验与感受。为此，通过分析现阶段我国老年人居住状况，指出适老性室内居住空间设计的一般原则，并结合老年人行为特征与生活需求提出无障碍适老性室内空间设计的具体方式，为进一步提高适老室内空间设计的合理性与科学性提供帮助。

1 我国老年人居住现状

1.1 室内空间布局缺乏合理性

现阶段我国适老性室内空间规划中存在的普遍性问题是空间布局缺乏合理性，如卧室、餐厅等老年人活动较频繁的区域相隔较远，同时部分家具规划对老年人行动产生较大阻碍，极易对老年人造成磕伤。另外，老年人夜间会出现多次起床的情况，若室内空间存在较多的不合理家具，一定程度上会增大老年人受伤概率，从而产生较大的危险性。许多老年人居住的室内空间规划不具备良好的科学性，如卧室、卫生间规划空间较小，对老年人行动产生较大阻碍，尤其是一些坐在轮椅上的老年人，本身行动就不便捷与不灵活，加上狭小的室内空间，给老年人生活带来非常大的不便。另外，一些室内空间规划还存在采光不理想、通风条件不佳等问题，均降低了老年人的实际居住体验。

1.2 缺乏无障碍设置

老年人由于自身身体机能降低，导致行动不便，当室内空间中未规划相应的安全扶手，尤其是在卫生间等区域，老年人很容易在行动过程中摔倒。所以在卫生间、厨房等常用到水区域需注意地板的防滑性，避免因打滑而出现摔倒的情况。由于大部分小区未规划辅助老年人行走的安全扶手，在电梯区域也未规划相应的等候座椅，没有充分考虑到老年人的实际需要给予老年人特殊照顾。

1.3 功能空间内部存在问题

从当下我国老年人居住现状来看，老年人居住在老旧小区较多，由于这些小区建设年代久远，当时的建筑设计理念较为保守，建设技术水平也普遍不高，使得这些建筑在规划设计与建造过程中并未充分考虑老年人的生活需求，功能空间存在较多问题。例如，床高度设计不科学，给老年人上床与下床带来较大不便和安全隐患；晾衣架、橱柜等高度设置不合理，老年人有时需借助板凳拿取东西，有较大安全隐患；卫生间空间较狭小，地面没有进行相应的防滑处理，给老年人的日常生活带来较大不便。

2 老年人居住空间设计原则

2.1 安全原则

人在进入老年期后，身体机能与运动能力会降低，导致自身行动不便，也容易在行动中出现走路不稳、摔倒等现象。另外，老年人的记忆水平也会随着年龄的增长而降低，比如忘记关闭燃气灶与电源开关等，从而产生一系列安全隐患。由于老年人生活的小区主要以老旧小区为主，室内设计往往没有针对老年人进行特别的规划，一些设备也出现老化问题，也对老年人安全产生不良影响。因此，针对老年人生活的场所，最核心的设计原则便是安全原则，必须要重视室内空间设计优化，为老年人构建安全便利的生活环境。

2.2 舒适原则

在进行室内空间规划时，一方面要保障其拥有较高的安全性，另一方面也需要为老年人提供舒适的生活环境。不同老年人的实际情况有较大差异，一些老年人刚退休，尚不适应现在的悠闲时光，也有一些退休很多年的老年人，长期处于家中会使其感到乏味与枯燥，不利于调整老年人的心情。老年人生活空间是否舒适将会直接影响自身的情绪，而舒适一般分为视觉舒适与使用舒适2个方面。视觉舒适通常指的是室内空间色彩规划与布局，视觉舒适和老年人的心情联系密切，良好的室内色彩搭配与空间布局能够为老年人带来愉悦的心情。使用舒适一般指的是家具、安全扶手等的应用感受，让老年人在使用室内装置时能够感受到较高的舒适性。老年人生活表现出一定的特殊性，需对其生活空间进行细心规划，为老年人创设舒适的生活空间。

2.3 适用原则

适用原则也可理解为易用性，能够很好地满足老年人的使用需求。一些老年人在退休之后主要时间都在家中，因此要注重室内设计，便于老年人室内行动，所以在进行老年人室内空间设计时需充分照顾到老年人的实际需求。比如家具设计依照老年人的身高量身打造，提高生活便利性，同时规划一些安全辅助设施，为老年人行动提供辅助。

3 无障碍适老性室内居住空间应用

3.1 功能空间无障碍适老性应用

3.1.1 卧室

卧室是老年人室内生活中非常重要的场所，卧室设计应尽可能提高舒适性、便利性与静谧性。由于一些老年人需要借助拐杖或轮椅，所以在规划卧室空间时，窗两侧需要预留至少1m的活动空间，保证老年人起居的便利性。另外针对一些使用轮椅的老年人，床的高度应当与轮椅高度相仿。老年人卧室橱柜应当要尽可能设计成推拉门（见图1），假如设计成传统铰链门，在打开过程中会占据一定的过道空间，老年人在行走中易出现刮碰。推拉门的设计不会对老年人日常行走产生影响，同时也便于老年人拿取东西。在衣柜内设置照明装置，并可选择设计升降衣架，同时抽屉高度要尽可能接近老年人的膝盖位置，上柜高度低于老年人头顶，在为老年人带来便利的同时，也可有效避免摔倒。

图1 省空间的推拉门

3.1.2 卫生间与浴室

卫生间和浴室也是老年人日常生活中使用频率较高的功能空间。卫浴间的门应设计成外开门或推拉门，这是由于使用内开门，当老年人不慎摔倒将门堵住时，会给后续救援工作带来非常大的困难。此外，卫浴间的地面应避免采用光滑的瓷砖，尽可能提高地面的防滑性能，同时地面应保持平整，避免有台阶出现，给老年人行走带来不便。对于一些行动不便的老年人，往往需借助于抓扶或洗脸台才能维持身体平衡，所以需在洗脸台附近安装安全扶手。同时还应在洗浴间、马桶等位置安装适宜高度的扶手，如图2所示。为防止出现紧急事件，还需在室内空间安装一些紧急呼救设施，确保老年人能够得到及时救助。针对使用轮椅出行的老年人，洗脸台应设计成壁挂式，在下方预留充足的空间便于轮椅进出。

图2 卫生间安全设施

3.2 室内整体无障碍与适老设施应用

老年人居住的室内空间中应规划连续的安全扶手，为老年人起、坐、站、躺等提供较好的便利性与安全性。在进行安全扶手材质与色彩选择时，应紧密结合老年人的实际情况与需求，满足老年人的心理与生理承受度。扶手材料要尽可能使用软性材质，同时要具有较强的摩擦性能。若采用金属扶手，可通过缠绕软性物质或纤维材料，避免给老年人带来冰冷的触感。另外，在室内地面设计上应保持平整性，避免老年人行走中产生磕碰，同时也便于老年人轮椅行走。室内转角位置应设计成圆角，同时采用软性物质包覆，防止老年人摔倒后产生更严重的后果。

随着老年人年龄的增长，其视觉功能会慢慢衰退，在室内空间中规划相应的盲道对于视力不佳或失明的老年人十分重要，能够让老年人通过脚的踩踏感受辅助前行，防止行走中触碰到物体或家具，同时辅以连续的安全扶手，为老年人室内行走提供更全面的保障。室内空间中盲道应当要选择与地板相差较大的颜色，同时采用防滑且有凸起的材料，如图3所示。

图3 室内无障碍适老设施

4 结语

随着现代社会不断发展，我国老年人群体规模越来越大，为确保老年人能够拥有一个舒适的生活空间，必须注重适老性室内空间设计，针对老年人生活特征与需求，充分发挥无障碍室内空间设计的应用价值。