这些慢病可能“与生俱来”

疾病可能“与生俱来”？这绝不是毫无根据。以下8种疾病很可能来自于父母的遗传：

1.高血压  父母均患有高血压者，子女今后患高血压的概率达45%;父母一方患高压者，子女患病几率是28%;双亲血压正常者其子女患病几率仅为3%。

建议：有家族史的人，坚持定时检测血压;控制体重，戒烟限酒;限盐补钾，每日摄入食盐的量控制到5克以下，同时多吃含钾的水果蔬菜。

2.血脂异常  血脂异常多具有家族聚集性，有明显遗传倾向。

建议：控制饮食，但种类应尽量丰富，选用低脂食物，增加维生素、膳食纤维的摄入量，控制体重。

3.糖尿病  父母一方患有糖尿病，子女得此病的概率约为40%;父母双方罹患糖尿病，子女患病的几率高达70%。

建议：定期体检，体检时需要检查空腹的静脉血糖，还可进行75克葡萄糖负荷试验，做到早发现、早治疗。

4.骨质疏松  母亲患有骨质疏松症，女儿骨折、驼背、弯腰等危险都大大增加。

建议：多晒太阳，补充钙、维生素D及适量骨胶原蛋白。

5.老年痴呆  这是一种多基因遗传病，父母或兄弟中有老年性痴呆症患者，子女患老年性痴呆症的可能性要比无家族史者高出4倍。

建议：保持积极的心态，多参加社交活动。

6.肥胖  父母中有一方是重度肥胖，子女超重的几率是40%;如果父母双方都有肥胖症，子女肥胖的几率就高达70%。

建议：孩子2岁以后，应按时检查身体，由医生判断体质指数是否正常，以便及早发现问题。

7.过敏、哮喘  如果父母中有一人患哮喘或对花粉、灰尘等过敏，子女患病的几率是30～50%;若父母都患有哮喘或过敏症，子女患病几率为80%。

建议：儿童期早治疗，可以减少成人期發病率。坚持母乳喂养，选择过敏原少的配方奶粉。

8.抑郁症  抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率：一级亲属（父母、同胞、子女）为14%，二级亲属（伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孙子女、甥侄）为4.8%，三级亲属（堂、表兄妹）为3.6%。

建议：若常出现闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多、坐立不安、注意力不集中、有轻生念头等现象，要及时去医院检查治疗。