心内科医生:过度贪凉小心心肌梗死
夏日大家都抗拒不了冷饮的诱惑,一口吃下去,凉爽和幸福感爆棚。但专家指出,冰镇食物有时会成为心脑血管疾病的“帮凶”。因为夏季人体新陈代谢快,血管处在扩张状态,忽然饮用大量冷饮,血管会迅速收缩,心脏、大脑等脏器的耗氧量加剧,引起血压波动,继而诱发心脑血管疾病。
消化科医生:吃隔夜菜小心食物中毒
夏天气温高,很适合细菌繁殖,食物更容易腐坏变质。稍有不慎,就会病从口入。最常见的是,有些放进冰箱的“隔夜菜”明明闻著没馊、吃起来正常,但其中已有细菌滋生。进食后,全家“中招”患急性肠炎的病例不在少数。
呼吸科医生:空调不清洗小心肺炎
前不久一则题为《一男子因长期未清洗空调,致肺部感染吹进ICU》的新闻,引起热议。专家指出,长期不清洗的空调,可能会滋生军团菌。家里空调的过滤网和散热片,是最适宜军团菌生长的理想生存环境。因此,每年在使用空调前要对空调进行专业清洗。否则极易引起军团菌肺炎,导致患者高热、咯血、呼吸困难、全身乏力。
泌尿外科医生:夏季喝水少小心结石
天气炎热的夏季是泌尿系结石的高发季节,主要是因为人体出汗多,尿液容易浓缩,如果喝水量再不够,尿液中的晶体物质就容易析出,形成结石。同时,夏季光照强烈,体内维生素D和维生素A合成增多,促进小肠吸收钙离子,使尿液中排泄钙增多,也使得结石更容易形成。所以防结石,一定要多喝水,大量饮水可帮助小结石的排出。
(据《健康时报》)