行血通经祛痰火，夏日凌霄花凉血

杨璞

【拼音】qìlíng xiāo hàn

【出处】南朝宋·傅亮《策加宋公九锡文》：“公精贯朝日，气凌霄汉，奋其灵武大歼群慝。”

【释义】形容气势宏大，直冲天宇。现也用来形容大无畏的革命精神。

【养生提示】成语中的霄汉是天空的意思，自然界中还有一种名为凌霄的花。凌霄花是一种具有悠久历史的植物，古称陵苕。凌霄花，又名紫葳、五爪龙、红花倒水莲、倒挂金钟、上树龙、藤萝花;为玄参目紫葳科凌霄属的攀缘藤本植物。

凌霄花是夏日少有的能开得灿烂的藤蔓植物。凌霄花虽没有松柏挺拔的躯干，没有茉莉的芳香，也没有牡丹的富丽，但一点儿也不娇气，从不挑剔生长环境。只要把它养在室外，给它足够的光照，就能爬藤成“花帘”。夏日花开时，花朵呈漏斗形，大红或金黄，色彩鲜艳;夏季枝繁叶茂之际，枝梢仍然继续蔓延生长，且新梢次第开花，因此花期较长。大家在赏花的同时，还能享受到它所带来的阴凉，是庭院中绿化的优良植物，用细竹支架可以编成各种图案，也可通过整修制成悬垂盆景或装饰窗台阳台用，既美观又实用。凌霄花有向上生长的特性，自古就有诗人赞扬其有节节攀登，敢与红日比明妍的坚韧和志存高远的性格。

“凌霄”二字，在当时为陵苕花的药用名，起初是为了方便作为药物记载而出现的。我国传统医学中认为凌霄花性辛，微寒;归肝、心包经;具有辛散行血、破血散瘀、祛风凉血的功效。由于凌霄花能破瘀血、通经脉、消肿痛，所以在古代还常用作妇科相关疾病的治疗，《妇科玉尺》里就有“紫葳散”之复方治疗血瘀闭经。

细数凌霄花的药用功效与作用，主要有以下几点：

凌霄花入药后，具有活血化瘀的重要功效，因其具有凉血而不凝滞、活血而不伤正的特点，临床广泛用于妇科，如月经不调、不孕不育、产后乳汁不畅等。凌霄花还对治疗人体因瘀血阻滞导致的关节疼痛和肢体麻木有良好辅助作用，将凌霄花用高度白酒浸泡后服用，可祛风除湿、疏通经络，对风湿骨痛和风湿性关节炎都有良好辅助治疗作用。在心脑血管方面，凌霄花可用于治疗急性血管性痴呆，椎基动脉供血不足所导致的眩晕等症。

凌霄花不但能活血化瘀，还能消肿止痛，是临床上辅助治療人体跌打肿痛和关节扭伤的常用药，辅助治疗时需要把新鲜花捣碎后直接外敷在伤处，每天换药1～2次。凌霄花还能促进断骨再生，在人们出现骨折时把断骨部位固定好，再外敷上捣碎后的凌霄花就能消肿止痛，也能促进断骨再生。

3.凉血祛风

凌霄花性寒，具有解热凉血、祛风止痒的作用，对痤疮、风疹、皮肤瘙痒等症有一定的治疗效果。用凉血五花汤，即凌霄花、红花、玫瑰花、鸡冠花、野菊花治疗血热发斑，对热毒阻络所致的盘状红斑性狼疮初期、玫瑰糠疹等疗效显著，现还用来治疗激素依赖性皮炎。

现代医学研究发现，凌霄花中的齐墩果酸可减轻肝损伤，促使肝细胞再生，并能抑制肝纤维增生，起到养肝护肝、防治肝病的作用。

需要特别注意的是，平时气血较弱的人应慎用，孕妇也不能服用凌霄花。凌霄花又叫“堕胎花”，如果孕妇误服，可能会引起流产。使用时须得到专业医生的指导。

凌霄花不仅可以入药，平日也可食疗，

【材料】凌霄花、阿胶各10克，糯米50克，红糖适量。

【做法】先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，再加入阿胶、糯米同煮成粥。

【用法】每天1～2次，温热服。

【疗效】适用于血虚之经闭，面色萎黄。

【材料】月季花20克，凌霄花30克，粳米100克，红糖适量。

【做法】先将月季花、凌霄花去除杂质洗净切碎，将洗净的粳米熬煮成粥，粥将熟时，再放入月季花、凌霄花、红糖，稍煮片刻即可。

【用法】每天早、晚皆可食用。

【疗效】消肿活血、调经止痛，可以治疗瘀血肿痛、月经不调、经闭痛经等症。

【材料】凌霄花2克，黑豆120克，排骨300克，适量食盐。

【做法】先将凌霄花用清水冲洗干净，放在水中浸泡1小时;排骨清洗干净，切成小块，放入开水中氽烫，捞出沥干水分;把黑豆洗净，放入水中浸泡2小时。再将凌霄花、黑豆、排骨一起入锅熬煮，黑豆熟烂后加入食盐调味，排骨熟烂后挑出药汁中的凌霄花即可食用。

【功效】可缓和草药中毒，但不适合孕妇服用。

（编辑    王    幸）