张淑娟
(天津市南开区三潭医院社区科,天津 300121)
腰椎间盘突出症(Lumbar disc herniation,LDH)可导致下肢放射性疼痛、坐骨神经痛等症状,限制日常活动。量化肌力训练通过循序渐进锻炼患者的腰腹肌肉,增强患者的肌肉力量,改善腰椎稳定性[1]。电脑中频治疗仪通过一定频率的电流刺激人体经络,可促进局部血液循环,缓解LDH患者炎症症状,利于患者康复[2]。
单一的康复训练虽然能够使患者的腰部疼痛感减轻,腰椎功能得以改善,但仍有部分患者恢复效果欠佳,需接受其它辅助干预方式来提高康复效果,基于此,本研究旨在探讨电脑中频治疗仪联合量化肌力训练对LDH患者的干预效果。
经医院医学伦理委员会审核批准[2018审(101)号],选取2018年2月至2021年2月我院收治的84例LDH患者为研究对象,采用随机数字表法分为对照组和观察组,每组42例。
对照组男29例,女13例;年龄26-55岁,平均年龄40.43±3.51岁;病程3-14 m,平均病程8.59±1.76 m。观察组男30例,女12例;年龄27-57岁,平均年龄40.24±3.36岁;病程3-16 m,平均病程8.71±1.62 m。两组患者一般资料比较无统计学差异(P>0.05),具有可比性。
纳入标准:LDH符合《外科学(第9版)》[3]中诊断标准,且经影像学检查、体格检查确诊;入院前未进行康复训练;较好配合者。排除标准:合并重要脏器功能异常者;先天性脊柱或椎管严重狭窄者;既往存在LDH手术史者。
两组均行常规护理:给予常规健康宣教,遵医嘱用药,合理饮食,预防并发症。
对照组行量化肌力训练:①仰卧手抱腿法:取仰卧位,先将自然伸直的双腿屈曲后伸双手抱住双腿,维持5 s后回位,重复10次,3次•d-1。②直腿抬高法:仰卧位,分别将伸直的左、右脚尽力向上抬高,维持15 s后慢慢放下,进行5次,3次•d-1。③单腿搭桥法,屈膝平躺并分开双腿,左腿单独伸直,右腿、肩部为支撑点,抬起右腿悬空,身体呈一条直线维持5 s,交换进行,重复6次,3次•d-1。④臀桥运动:仰卧位,双腿微微分开至略宽于肩并弯曲呈60度角,下腰部向上抬起,使肩、髋、膝处于同一直线上,维持5 s,重复3次,3次•d-1。⑤平板支撑法:俯卧姿势,双肘分开约60°,双腿伸直并拢,用双侧前臂和双脚尖支撑身体的重量,双上臂垂直于地面,躯干与双腿呈一条直线;时间20 s,3次•d-1。
观察组在对照组基础上联合电脑中频治疗仪,采用河南翔宇医疗设备股份有限公司的XYZP-IA电脑中频治疗仪干预,取仰卧位,对患者腰部和仪器电极板进行消毒,后安放,电极板与腰部之间用温热生理盐水浸湿的2 cm的纱布(以不滴水为宜)做垫子,为防止电极位移。仪器频率4~8 kHz,逐步增加电流,时间30 min,2次•d-1,均干预1 m月。
1.3.1 腰椎恢复优良率
根据日本骨科协会评估治疗分数(Japanese orthopaedic association scores,JOA)[4],主观症状(9分)、临床症状(6分)、日常活动(14分)4个条目,共29分评估患者腰椎恢复优良率,其中优:腰痛症状消失,生活自理,日常活动正常,改善率为100%;良:腰痛症状明显改善,生活、日常活动可正常进行,改善率>60%且<100%;可:腰疼偶尔发作,生活自理,但日常活动需他人协助完成,改善率>25%且≤60%;差:腰痛症状无改善甚至加重,生活与活动需他人帮助,改善率<25%。优良率=(优+良)/总例数×100%。
1.3.2 疼痛程度
干预前、干预1 m对患者病处疼痛感采用视觉模拟评分法(Visual analogue scale,VAS)[5]进行评估,总分0-10分,0无痛、10疼痛剧烈无法忍受,分值越高,痛疼程度越严重。
1.3.3 腰椎功能
干预前、干预1 m,采用腰椎Oswestry功能障碍指数问卷表(Oswestry disability index,ODI)[6]评估两组患者腰椎功能障碍,内容包括生活自理、疼痛的强度、提物、行走、坐立、站立、睡眠、性生活、社会生活、旅游10个条目,每个条目最高5分,共50分,分数越低,腰椎功能障碍越轻。
采用SPSS 25.0软件处理数据,计量资料以均数±标准差()表示,组内治疗前后比较采用配对t检验,组间比较采用独立样本t检验;计数资料以例或率(n(%))表示,采用χ2检验,等级资料采用秩和检验,检验水准α=0.05,P<0.05表示差异具有统计学意义。
观察组腰椎恢复优良率83.33%(35/42)较对照组57.14%(24/42)明显增高(χ2=6.891,P=0.009)。
与干预前相比,干预后两组VAS评分均明显降低(P<0.05);其中观察组降低更为显著(P<0.05),见表1。
表1 疼痛程度比较(,n=42)
表1 疼痛程度比较(,n=42)
注:与干预前相比,△P<0.05;与对照组相比,*P<0.05。
与干预前相比,干预后两组ODI评分均明显降低(P<0.05);其中观察组降低更为显著(P<0.05),见表2。
表2 ODI 评分比较(,n=42)
表2 ODI 评分比较(,n=42)
注:与干预前相比,△P<0.05;与对照组相比,*P<0.05。
LDH患者经药物及手术治疗后虽可缓解患者的临床症状,但会在一定程度上降低患者下肢肌力、腰脊椎功能等,需及早实施有效的干预方式以促进患者康复。
本研究显示,干预1个月后观察组腰椎恢复优良率比对照组高,VAS、ODI 评分均低于对照组,分析原因为:量化肌力训练可增强腹部肌肉收缩力及腰部的核心肌群,增加脊柱的灵活性,减少腰椎间盘的压力;另外单腿搭桥、臀桥运动可促进臀部肌肉的收缩、舒张力,提高患者骨盆及髋关节的稳定性、灵活性,增强关节和肌肉的抗打击能力,进而改善腰背部肌肉酸胀疼痛的症状[7]。
电脑中频治疗仪通过热电磁性触头传导的特殊频率的电流,可刺激人体的交感神经,扩张血管,改善患者病处组织血液循环和淋巴回流,促进组织中渗出物的吸收与消散,减轻患者的炎症反应,此外,电脑中频治疗仪通过对局部的机械性刺激,可加强局部肌肉的收缩力,放松腰部周围的软组织,提高肌张力,预防肌肉萎缩,还可增强神经节与神经节段的反射作用,调节自主神经功能,改善血液循环,促进炎症吸收,增强肌肉力量,从而有利于患者腰椎功能的恢复[8]。
综上所述,电脑中频治疗仪联合量化肌力训练可减轻LDH患者的疼痛程度,利于改善腰椎功能,提高腰椎恢复优良率。