啦啦操在小学体育课堂中的教学实施

戚晨程

啦啦操于2002年在我国发起，它充满阳光、激情，不分年龄和性别。本文详细介绍了啦啦操在小学体育的应用，阐述了其在小学体育教学中的积极作用，并探讨了其在小学体育教学中的优点及其效果，以便可以进一步提高小学啦啦操课程的相应教育质量。随着我国社会经济的进一步发展，越来越多的人从事体育运动行业，并且好多人广泛认为是体育和舞蹈之间的有机联系。在小学体育课程进一步有效中引入啦啦操课程不仅有利于学生的身体健康，还可以有效提高学生自身的音乐素养以及相应的身体协调能力，拓展了体育教学领域，也进一步丰富了学生自身的业余生活。

1 啦啦操的历史与发展

啦啦操有几百年的历史，最初是部落的仪式，通常是为了鼓励那些在家工作的男人。我国之所以成立啦啦操教育，是因为它能够团结一致，热情高涨，对学生的需求作出迅速反应，这使其成为越来越多学校的重要组成部分。这个项目也得到了体育部和教育部的赞扬，因为啦啦操被用来减轻学生的负担，改善身体状况，使其进一步取得优异成绩。

2 小学啦啦操教育的意义与价值

2.1 小学啦啦操教育的意义

小学啦啦操教育的主要目的，是通过体育锻炼让学生根据音乐进行娱乐，促进学生身心健康的共同发展。啦啦操的音乐和动作随着时间的推移而改变，所以可以吸引所有年龄段的学生。音乐的节奏和小学的学习环境足以激发学生的热情和好奇心，经过长时间的训练，学生不仅可以锻炼身体，还可以提高音乐感和节奏感，充分发展右脑。

2.2 小学啦啦操教育的价值

2.2.1 有助于学生的心理健康

小学生正处于发展的关键阶段，需要经常的身心训练和辅导。首先，啦啦队员的节奏非常强劲，这样当学生有节奏的训练时，他们就能感受到动作和音乐的有机结合。了解训练期间的手势和面部表情，能增强内心的感情，焕发自身活力。其次，通过体育锻炼，学生可以增强体力，提高推理能力，为解决问题提出正确的解决方案。最后，啦啦队是形成良好士气和情绪控制的有效途径，能够培养学生的耐心，建立自信，培养良好的心理行为素质，以健康积极的方式教育学生的意志和素质，激发他们的精神，在他们的生活中留下不可磨灭的印记。小学阶段是学生心理发展和成熟的决定性时期，视乎家庭环境、教育、个人性格等而定。因为啦啦操主要依靠团队合作的能力，在小学体育教学中的应用可以促进学生的心理健康，展示互动能力，培养学生的团队精神，提高小学的教学质量，进一步有效促进青少年的身心健康。

2.2.2 培养学生的意志

任何类型的体操都应该从基本动作开始，啦啦操也不例外。学习啦啦操的基本动作非常复杂，消耗学生的体力，因此必须忍受体操的困难和重复动作，并在实践中反复加强每个动作的学习。啦啦操比赛更是需要严格的训练学生，比赛的成功必须伴随着失败，面对竞争，学生不仅要注重平时的训练，还要对集体荣誉提出更高的要求，优秀的素质无疑是学生成长的巨大精神财富。在传统的体育教学中，教师经常要求学生记住某些行为并完成这些模式，但他们没有为学生的身体素质提供足够的指导。教师应改变这些传统的教育观念，重视学生体育教学的定位，使他们认识到体育的重要性，在学习过程中不断养成良好的体育习惯。意志品质是青少年成年期最重要的教育环节，意志的成败决定了学生未来的发展。由于是以小组形式接受训练，他们面对协调程度下降、节奏下降等问题，运动不足和缺乏灵活性。在啦啦操训练的过程中，可以培养学生克服困难的能力，增强忍耐性，提高学生的学习能力。自古以来，人类的意念在日复一日的启蒙和启发中逐渐形成，啦啦操教学是一种相对来说非常有效的训练方法。在啦啦操教学过程中，学生们不断克服困难，磨炼中国传统素质，坚韧不拔，体现出不屈不挠的精神。

2.2.3 塑造学生良好的身体形象，改善学生的身体素质

小学啦啦操特别适合成长中青少年的人体结构，强调姿势的准确性、运动技能和身体素质。除了规范动作外，小学啦啦操还改变了身体美学的细节，帮助学生更清楚地了解身体美，提高学生的审美水平，加强对美的追求。此外，亦可纠正学生的错误姿势，训练他们在特殊环境中自由练习。在小学体育方面，啦啦操可充分發挥学生潜能，全面改善学生在体育方面的身体状况。由于啦啦操教学涉及多种跳跃技巧，不但能充分展示学生的爆发力和跳跃能力，还可以提升学生良好的身体状态，有效地培养学生平衡的感，提高运动速度，大大改善舞蹈动作，协调身体的柔韧性和灵活性。啦啦操小组须展示全套的演习，一般在1至2.5分钟内，而适度复杂的技能动作可以使学生进行适当的锻炼，而不会因过度运动而造成身体伤害。

2.2.4 可以营造良好的课堂气氛

无论是在真正的体育场内还是在室外，啦啦操队员们都经常以灿烂的微笑面对观众，在整个场馆营造友好的气氛。啦啦操的练习氛围具有普遍的力量和魅力，可以有效地改变学生的失望和抑郁情绪，营造良好的课堂氛围。

2.2.5 提高学生的创新思维能力

由于不成熟，小学生有一种积极主动、热爱课堂、表达自我的倾向，这些特点符合啦啦操建模的思想本质。在体育教学中，教师可以利用现实生活中的情境，通过心理假设和身体行为来激发啦啦操教育环境，可以通过吸引学生的注意力，引起他们对学习的兴趣，提高他们的审美能力来使其更快地学习舞蹈。啦啦操是一种动态的教学方法，不再局限于课堂。由于学生通常不太重视体育运动，因此可以通过各种多媒体技术简化教学活动，能够将困难转化为简单的静态动作。在啦啦操教学过程中，在多媒体的帮助下，展现了创新高效的舞蹈，对学生的深刻启示，进一步有效激发学生的好奇心，逐步发现美、传播美，促进学生开拓性思维。

2.2.6 激发学生对体育活动的兴趣

新的教学标准要求学生需要进一步进行体育教育，注意力是最好的老师，只有在学生感兴趣的时候，他们才会真的爱上体育运动，比如啦啦操，尤其是对于女孩来说，不仅可以锻炼身体，还可以提高美感、创造力和想象力。

2.2.7 建立和谐的师生关系

在教室里，老师们经常情绪表达以满足教育需求，教师尽最大努力展示和喊出节奏，但学生不热情，教学效率低下。啦啦操在音乐中通过肢体语言表达自己，这种肢体语言有着非常强烈的表达力，并且受到情绪的强烈影响。教师可以和学生一起练习，形成和谐的师生关系。

3 啦啦操在小学体育教学中的可行性

3.1 符合小学生的年龄特征

啦啦操不仅是一项充满活力和团队精神的运动，也是一种时尚的健身形式。小学体育啦啦操是一项艺术化、个性化、健康化的体育赛事，其热情与刚柔结合符合小学生活力的特点，相应的技能和团队协作充分激发了小学生的好奇心，鼓励其进一步发挥创造力。合理地将啦啦操引入小学体育教学中，不仅可以促进学生的创造性意识，而且可以激发他们的体育热情，在课堂上培养学生的团队精神和集体自豪感。

3.2 符合学校团体的组织形式

根据啦啦操的特点和需要，学校资源优势有利于啦啦操的发展。由于啦啦操是一个充满活力的运动，所以必须表现出热情，以便更好地调动观众在表演过程中的情绪。啦啦操是一项具有集体特点的运动，强调团队精神和集体作风，这需要啦啦操有组织和纪律。学校拥有众多热情、朝气蓬勃的学生，组织管理体系有序，能够充分满足啦啦队队员的发展需求。因此，合理利用小学生和体育运动中的啦啦操，具有明显的实用价值。

4 小学体育教学中啦啦操的运用策略

4.1 了解啦啦操课的特点

啦啦操不同于其他体育项目，在体育教学中很难体现啦啦操的美。学习啦啦操也是体育教师要解决的一项任务，不仅需要体育教师的专业化，还需要整合创新教学方法。教师的这种创新精神帮助学生更多地了解体育，只有顺应新课程改革的发展要求，让学生学会自我学习，才能激发小学生的主观能动性，提高学生的学习兴趣，体验啦啦操学习的乐趣。经验丰富的教师必须准确了解啦啦操的具体情况，啦啦操有各种各样的形式和变化的动作，多媒体教育的优势在于，相关视频和音乐可以以直观的形式呈现，学生可以通过多次观看和学习来提高学习技能，这种效果比老师单独演示要好得多。刺激学生的多种感官，根据音乐的节奏无意识地练习，同时丰富学生的想象力。与学生建立良好平等和谐的关系，与其共同成长和发展。在课堂上，学生应该专注于教学活动，应该提高学生对课堂情境的理解，激发学习积极性，使学生能够更有效地学习。

4.2 提高学生对啦啦操的有效认识

在这样一个大的学习环境中，学生可以更好地理解啦啦操，将陈旧乏味的教学方法转化为学生的兴趣爱好，形成创新的教学环境。根据啦啦操的特点，通过游戏学习啦啦操的知识，增加对体育教育活动的兴趣，让学生体现出它的美丽。在目前的培训中，许多体育教师缺乏这方面的技能和专业水平，这对学生的学习产生了负面影响，影响了学习动机。教师必须准确了解啦啦操的具体情况，它的教学有很多元素，随着音乐的伴奏而显得复杂多变。教师必须有效掌握啦啦操的教育形式，体现了啦啦操的形体美，并借助多种辅助教学方法，可以提高学生的理解力，实现他们的学习目标。

4.3 改进课程内容，调节学生情绪，确保教育效果

在啦啦操基础训练中，体育教师应关注学生的心理变化，合理调整课程设置，使之适应学生学习和教学的现状，及时调整教学内容，使之正规化，切实提高适合小学生的教育内容和体育教学的有效性。在学习啦啦操的过程中，一些动作和技能更为复杂和技术性，这使得小学生很难学习，体育教师可以通过分解练习的形式，将自己的行为逐渐传递给学生，或者可以使用小组学习来使学习较强的学生进行展示，并将学习能力较差的学生分别引导给较强的学生进行学习。在啦啦操训练中，教师可以加入一些有节奏的音乐来提高学生的学习兴趣。一旦分割动作的学习完成，就会进行综合训练，将每个动作连接起来形成一个整体。只有这样，才能以各种形式使用一整套练习，只有这样有效的学习活动，才能促进小学生的持续学习，实现他们在以下基础上完成体育运动的目标自主学习。啦啦操是一种结合体操和音乐的锻炼，在锻炼过程中，学生当然会感到疲劳，对学习失去兴趣。因此，教师必须学会在教学过程中控制学生的情绪。在研究啦啦操教学的过程中，教师应该鼓励学生相信自己的学习。在教学困难的同时，教师要确保学生及时休息，积极参与教学。

4.3.1 学习入门课程

本教程的主要内容是介绍啦啦操的历史、发展过程及相关知识，激发学生对啦啦操的兴趣，激发学生的好奇心，通过相关视频展示他们对啦啦操的热情。魅力是吸引学生参加啦啦操的过程，单调的介绍对小学生来说有点乏味。在辅导课上，学生们更喜欢视频介绍，这样所有学生都可以仔细观看，全身心投入到团队的精彩表演中，学生们也会鼓掌欢呼。此外，当教师最初指导学生学习啦啦操时，应该选择一种易于学习且有趣的常规方法，以保持学生的娱乐性并参与啦啦操训练。

4.3.2 注意基础课

在基础教学阶段，教师应根据学生的身心需要合理调整课时，明确目标任务每门课程。首先，老师要耐心地分解啦啦队员的练习，一步一个脚印，一章接着一章，然后在课余时间挑选更多有兴趣的学生学习，在小组模式下进行训练。为了给学生打下坚实的基础，塑造良好的体格，将创造一套简单易学、节奏感强的基本动作，让学生在基础训练中不断练习基本动作。如果学习过程中没有热情，要么是因为动作无聊，要么是因为音乐不够强烈。一支优秀的啦啦操队伍需要有良好的耐力，所以在每次姿势训练后练习灵活性是非常必要的。基礎训练是学习啦啦操的跳板，学生应该注意基本练习，以完成一支优秀的啦啦操体育动作。

4.3.3 课程综合介绍

在这一步中，将基础课程中的练习与音乐相结合，通过整合旧知识，开始学习新知识，把新旧结合起来。教师可以通过提问、小组讨论和做家庭作业来提高学生作为啦啦队队员上课的兴趣。除了在啦啦操中学习一些练习，教师还可以全面介绍嘻哈舞、爵士乐、武术和其他舞蹈内容，可以调节和激发学生的学习兴趣。啦啦操结合了不同的舞蹈风格，具有更好的视觉对比和节奏感。

4.3.4 强化复习课程

在老师的指导下，通过测试动作的质量和身体美，让学生更加熟悉每个动作，细化每个动作的细节，掌握动作和音乐合作。根据学生的运动素质和学习进度，分配不同的任务并进行单独的小组培训，强化训练对整套动作的表现效果起着非常重要的作用。通常，在实践中，教师根据学生的不同需求对学生进行分组，有些节奏是不对的，需要加强节奏练习，因为啦啦操是一个很重要的团队项目，需要付出很大的运动努力，这就要求学生在练习时注意动作的形式。啦啦操是一个以团队为导向的运动，一个要求很高的动作序列，因此，学生在练习时必须注意动作的顺序。经过反复的强化训练，学生可以通过分组学习了解自己的优势和劣势，从而不断提高自身水平。小学啦啦操课程的教育对体育有特殊要求，作为一种有氧运动，能强身健体，促进新陈代谢，促进脂肪燃烧，具有舞蹈之美。

5 结束语

总的来说，新一轮的教育改革把小学教育的重点放在学生的学习成绩、培养学生的整体素质和技能上，以及小学生在学习体育中的主要作用。对运动技能、身体健康和社会适应能力提出了更高的要求。因此，啦啦操逐渐被引入小学体育，将充满活力和激情的体育运动引入小学体育，使学生更容易获得和理解并实现学习目标。还可以不断增强小学生的身心健康，培养小学生的创新思想，不断促进他们的全面发展。随着社会经济结构的发展，健康生活越来越受到重视，教育部以新的形式关注体育教育。啦啦操是一种结合运动和舞蹈的运动，学生们也比较喜欢。在小学体育运动中应用啦啦操不仅可以促进学生的健康成长，还可以调节他们的四肢能力，促进体育教学过程的多样性，因此有必要将其应用于体育教学中。文中对啦啦操在小学体育教学中的应用进行了分析研究，以便为小学全方位教学提供有效帮助。

（作者单位：浙江省慈溪市实验小学教育集团）