龇牙咧嘴举杠铃

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 和hé 灞bà 波bōr 儿 奔bēn 两liǎnɡ 兄xiōnɡ 弟dì 走zǒu 了le 出chū 来lái 。

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 问wèn ： “ 黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài ， 你nǐ 倒dào 是shì 说shuō 说shuo 抓zhuā 举jǔ 和hé 挺tǐnɡ 举jǔ 有yǒu 什shén 么me 区qū 别bié 。 ”

灞bà 波bōr 儿 奔bēn 附fù 和hè 道dào ： “ 是shì 啊ɑ ， 说shuō 说shuo 。 ”

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 说shuō ： “ 好hǎo ， 那nà 先xiān 说shuō 抓zhuā 举jǔ 。 抓zhuā 举jǔ 简jiǎn 单dān ， 运yùn 动dònɡ 员yuán 面miàn 对duì 杠ɡànɡ 铃línɡ ， 双shuānɡ 手shǒu 掌zhǎnɡ 心xīn 向xiànɡ 下xià 握wò 住zhù 杠ɡànɡ 铃línɡ 杠ɡànɡ ， 以yǐ 一yí 个ɡè 连lián 续xù 的de 动dònɡ 作zuò 将jiānɡ 杠ɡànɡ 铃línɡ 从cónɡ 举jǔ 重zhònɡ 台tái 上shɑnɡ 提tí 起qǐ 举jǔ 过ɡuò 头tóu 顶dǐnɡ ， 双shuānɡ 臂bì 直zhí 臂bì 支zhī 撑chēnɡ ， 双shuānɡ 腿tuǐ 分fēn 开kāi 或huò 者zhě 弯wān 曲qū 。 杠ɡànɡ 铃línɡ 举jǔ 起qǐ 后hòu ， 双shuānɡ 臂bì 和hé 双shuānɡ 腿tuǐ 完wán 全quán 伸shēn 直zhí ， 等děnɡ 待dài 裁cái 判pàn 员yuán 的de 信xìn 号hào 后hòu 将jiānɡ 杠ɡànɡ 铃línɡ 放fànɡ 回huí 举jǔ 重zhònɡ 台tái 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 说shuō ： “ 哦ò ， 这zhè 是shì 抓zhuā 举jǔ ， 那nà 挺tǐnɡ 举jǔ 呢ne ？ ”

灞bà 波bōr 儿 奔bēn 也yě 跟ɡēn 着zhe 问wèn ： “ 是shì 啊ɑ ， 挺tǐnɡ 举jǔ 呢ne ？ ”

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 继jì 续xù 解jiě 释shì 道dào ： “ 挺tǐnɡ 举jǔ 比bǐ 抓zhuā 举jǔ 又yòu 多duō 了le 一yí 步bù ， 分fēn 为wéi 上shànɡ 提tí 和hé 上shànɡ 挺tǐnɡ 。 运yùn 动dònɡ 员yuán 面miàn 对duì 杠ɡànɡ 铃línɡ ， 双shuānɡ 手shǒu 掌zhǎnɡ 心xīn 向xiànɡ 下xià 握wò 住zhù 杠ɡànɡ 铃línɡ 杠ɡànɡ ， 以yǐ 一yí 个ɡè 连lián 续xù 的de 动dònɡ 作zuò 将jiānɡ 杠ɡànɡ 铃línɡ 从cónɡ 举jǔ 重zhònɡ 台tái 上shɑnɡ 提tí 至zhì 肩jiān 部bù ， 将jiānɡ 杠ɡànɡ 铃línɡ 放fànɡ 在zài 锁suǒ 骨ɡǔ 、 前qián 胸xiōnɡ 上shànɡ 部bù 或huò 整zhěnɡ 个ɡè 弯wān 曲qū 的de 手shǒu 臂bì 上shɑnɡ ， 随suí 后hòu 双shuānɡ 腿tuǐ 伸shēn 直zhí ， 保bǎo 持chí 稳wěn 定dìnɡ 后hòu ， 接jiē 下xià 来lái 以yǐ 一yí 个ɡè 连lián 续xù 的de 动dònɡ 作zuò 将jiānɡ 杠ɡànɡ 铃línɡ 向xiànɡ 上shànɡ 举jǔ 起qǐ ， 使shǐ 双shuānɡ 臂bì 、 双shuānɡ 腿tuǐ 完wán 全quán 伸shēn 直zhí ， 等děnɡ 待dài 裁cái 判pàn 员yuán 的de 信xìn 号hào 后hòu 将jiānɡ 杠ɡànɡ 铃línɡ 放fànɡ 回huí 举jǔ 重zhònɡ 台tái 。 等děnɡ 于yú 分fēn 两liǎnɡ 步bù 举jǔ 起qǐ ， 同tónɡ 样yànɡ 的de 重zhònɡ 量liànɡ ， 挺tǐnɡ 举jǔ 比bǐ 抓zhuā 举jǔ 容rónɡ 易yì 多duō 了le 。 ”

两liǎnɡ 兄xiōnɡ 弟dì 继jì 续xù 发fā 问wèn 。

“ 那nà 最zuì 后hòu 怎zěn 么me 算suàn 成chénɡ 绩jì 呢ne ？ ”

“ 是shì 啊ɑ ， 怎zěn 么me 算suàn 成chénɡ 绩jì 呢ne ？ ”

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 答dá 道dào ： “ 抓zhuā 举jǔ 、 挺tǐnɡ 举jǔ 各ɡè 有yǒu 3 次cì 试shì 举jǔ 的de 机jī 会huì ， 可kě 以yǐ 试shì 举jǔ 不bù 同tónɡ 的de 重zhònɡ 量liànɡ ， 最zuì 后hòu 把bǎ 抓zhuā 举jǔ 的de 最zuì 好hǎo 成chénɡ 绩jì 和hé 挺tǐnɡ 举jǔ 的de 最zuì 好hǎo 成chénɡ 绩jì 相xiānɡ 加jiā ， 谁shuí 举jǔ 的de 重zhònɡ 量liànɡ 最zuì 重zhònɡ 谁shuí 就jiù 是shì 冠ɡuàn 军jūn 了le 。 ”

两liǎnɡ 兄xiōnɡ 弟dì 又yòu 有yǒu 了le 新xīn 疑yí 问wèn 。

“ 等děnɡ 等děnɡ ， 举jǔ 成chénɡ 功ɡōnɡ 了le 才cái 计jì 入rù 成chénɡ 绩jì ， 那nà 要yào 是shì 我wǒ 说shuō 成chénɡ 功ɡōnɡ 了le ， 他tā 说shuō 没méi 成chénɡ 功ɡōnɡ ， 這zhè 怎zěn 么me 算suàn ？ ”

“ 是shì 啊ɑ ， 我wǒ 说shuō 没méi 成chénɡ 功ɡōnɡ ， 那nà 怎zěn 么me 算suàn ？ ”

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 继jì 续xù 答dá 道dào ： “ 这zhè 咱zán 们men 说shuō 了le 都dōu 不bú 算suàn ， 举jǔ 重zhònɡ 台tái 的de 前qián 面miàn 、 左zuǒ 边biɑn 、 右yòu 边biɑn 各ɡè 有yǒu 一yí 个ɡè 裁cái 判pàn ， 他tā 们men 一yì 人rén 控kònɡ 制zhì 一yì 盏zhǎn 灯dēnɡ ， 红hónɡ 灯dēnɡ 代dài 表biǎo 不bù 成chénɡ 功ɡōnɡ ， 白bái 灯dēnɡ 代dài 表biǎo 成chénɡ 功ɡōnɡ 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 又yòu 问wèn ： “ 前qián 面miàn 、 左zuǒ 边biɑn 、 右yòu 边biɑn 三sān 个ɡè 裁cái 判pàn ， 那nà 要yào 是shì 两liǎnɡ 个ɡè 裁cái 判pàn 亮liànɡ 白bái 灯dēnɡ ， 一yí 个ɡè 裁cái 判pàn 亮liànɡ 红hónɡ 灯dēnɡ ， 是shì 算suàn 合hé 格ɡé 还hái 是shì 不bù 合hé 格ɡé ？ ”

“ 是shì 啊ɑ ， 合hé 格ɡé 不bù 合hé 格ɡé ？ ” 灞bà 波bōr 儿 奔bēn 追zhuī 问wèn 。

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 说shuō ： “ 那nà 就jiù 少shǎo 数shù 服fú 从cónɡ 多duō 数shù ， 两liǎnɡ 个ɡè 白bái 灯dēnɡ 算suàn 作zuò 合hé 格ɡé ， 两liǎnɡ 个ɡè 红hónɡ 灯dēnɡ 算suàn 作zuò 不bù 合hé 格ɡé 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 终zhōnɡ 于yú 结jié 束shù 了le 提tí 问wèn ， 说shuō ： “ 明mínɡ 白bɑi 了le ， 这zhè 不bù 难nán ， 我wǒ 力lì 气qi 大dà ， 我wǒ 先xiān 来lái 试shì 试shi 抓zhuā 举jǔ 。 黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài ， 你nǐ 说shuō 我wǒ 先xiān 举jǔ  多duō 少shǎo 公ɡōnɡ 斤jīn 的de ？ ”

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 说shuō ： “ 举jǔ 多duō 重zhònɡ 的de 杠ɡànɡ 铃línɡ 那nà 是shì 你nǐ 自zì 己jǐ 决jué 定dìnɡ 的de ， 为wèi 了le 取qǔ 得dé 好hǎo 成chénɡ 绩jì 当dānɡ 然rán 是shì 越yuè 重zhònɡ 越yuè 好hǎo 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 马mǎ 上shànɡ 就jiù 说shuō ： “ 哦ò ， 那nà 先xiān 给ɡěi 我wǒ 来lái 个ɡè 9999 万wàn 公ɡōnɡ 斤jīn 的de ！ ”

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 无wú 奈nài 地de 说shuō ： “ 虽suī 然rán 越yuè 重zhònɡ 越yuè 好hǎo ， 你nǐ 也yě 要yào 选xuǎn 在zài 你nǐ 能nénɡ 力lì 范fàn 围wéi 之zhī 内nèi 的de 啊ɑ ， 再zài 重zhònɡ 的de 杠ɡànɡ 铃línɡ 你nǐ 举jǔ 不bù 起qǐ 来lái 也yě 不bú 算suàn 成chénɡ 绩jì 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 想xiǎnɡ 了le 想xiǎnɡ ， 说shuō ： “ 哦ò ， 也yě 是shì ， 那nà 给ɡěi 我wǒ 来lái 个ɡè 1 公ɡōnɡ 斤jīn 的de 。 ”

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 差chà 点diǎnr 儿 笑xiào 出chū 了le 声shēnɡ ， 说shuō ： “ 1 公ɡōnɡ 斤jīn 还hái 用yònɡ 举jǔ 吗mɑ ？ 用yònɡ 两liǎnɡ 根ɡēn 指zhǐ 头tou 就jiù 抬tái 起qǐ 来lái 了le 。 你nǐ 不bù 能nénɡ 天tiān 上shɑnɡ 一yì 脚jiǎo 地dì 下xiɑ 一yì 脚jiǎo 啊ɑ ， 你nǐ 就jiù 先xiān 来lái 个ɡè 1 万wàn 公ɡōnɡ 斤jīn 的de 试shì 一yí 试shì 吧bɑ 。 ”

咱zán 们men 前qián 文wén 说shuō 了le ， 西xī 游yóu 运yùn 动dònɡ 会huì 的de 举jǔ 重zhònɡ 比bǐ 赛sài 用yònɡ 的de 不bú 是shì 寻xún 常chánɡ 杠ɡànɡ 铃línɡ ， 那nà 是shì 太tài 上shànɡ 老lǎo 君jūn 特tè 别bié 炼liàn 制zhì 而ér 成chénɡ 的de ， 想xiǎnɡ  要yào 有yǒu 多duō 重zhònɡ 就jiù 能nénɡ 调tiáo 整zhěnɡ 到dào 多duō 重zhònɡ ， 太tài 上shànɡ 老lǎo 君jūn 也yě 给ɡěi 每měi 个ɡè 队duì 都dōu 分fēn 发fā 了le 几jǐ 个ɡè ， 好hǎo 让rànɡ 他tā 们men 各ɡè 自zì 训xùn 练liàn 。

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 把bǎ 杠ɡànɡ 铃línɡ 调tiáo 整zhěnɡ 到dào 1 万wàn 公ɡōnɡ 斤jīn ， 站zhàn 在zài 杠ɡànɡ 铃línɡ 前qián ， 众zhònɡ 妖yāo 怪ɡuài 觉jué 得de 新xīn 鲜xiān ， 都dōu 屏bǐnɡ 住zhù 呼hū 吸xī ， 目mù 不bù 转zhuǎn 睛jīnɡ 地de 盯dīnɡ 着zhe 他tā 。 咳ké 咳ké 咳ké —— 奔bēn 波bōr 儿 灞bà 咳ké 嗽sou 几jǐ 声shēnɡ ， 清qīnɡ 了le 清qīnɡ 嗓sǎnɡ 子zi ， 又yòu 呸pēi 了le 几jǐ 口kǒu ， 呸pēi ， 呸pēi ， 噗pū —— 然rán 后hòu 伸shēn 出chū 双shuānɡ 手shǒu 扣kòu 住zhù 杠ɡànɡ 铃línɡ ， 两liǎnɡ 脚jiǎo 蹬dēnɡ 地dì ， 两liǎnɡ 臂bì 一yí 用yònɡ 力lì ， 只zhǐ 听tīnɡ 嘿hēi 的de 一yì 声shēnɡ ， 奔bēn 波bōr 儿 灞bà 两liǎnɡ 只zhī 胳ɡē 膊bo 高ɡāo 高ɡāo 举jǔ 过ɡuò 头tóu 顶dǐnɡ ， 伸shēn 得de 筆bǐ 直zhí 笔bǐ 直zhí 的de 。

灞bà 波bōr 儿 奔bēn 刚ɡānɡ 要yào 叫jiào 好hǎo ， 还hái 没méi 来lái 得de 及jí 叫jiào 出chū 来lái ， 就jiù 发fā 现xiàn 奔bēn 波bōr 儿 灞bà 动dònɡ 作zuò 倒dào 是shì 挺tǐnɡ 优yōu 美měi ， 可kě 手shǒu 里lǐ 没méi 杠ɡànɡ 铃línɡ 啊ɑ ！ 杠ɡànɡ 铃línɡ 呢ne ？ 看kàn 到dào 这zhè 一yí 幕mù ， 黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 忍rěn 不bu 住zhù 说shuō 话huà 了le ： “ 奔bēn 波bōr 儿 灞bà ， 你nǐ 干ɡàn 吗má 呢ne ， 龇zī 牙yá 咧liě 嘴zuǐ 的de ， 杠ɡànɡ 铃línɡ 还hái 在zài 地dì 上shɑnɡ 放fànɡ 着zhe 呢ne ， 你nǐ 根ɡēn 本běn 就jiù 没méi 举jǔ 起qǐ 来lái 。 ”

众zhònɡ 妖yāo 怪ɡuài 哈hā 哈hā 大dà 笑xiào ， 牛niú 魔mó 王wánɡ 都dōu 快kuài 笑xiào 出chū 眼yǎn 泪lèi 来lái 了le ： “ 你nǐ 们men 看kàn 看kɑn 他tā ， 这zhè 牙yá 龇zī 的de ， 这zhè 嘴zuǐ 咧liě 的de ， 以yǐ 为wéi 使shǐ 出chū 了le 多duō 大dà 劲jìnr 儿 ， 可kě 杠ɡànɡ 铃línɡ 都dōu 没méi 动dònɡ 地dì 方fɑnɡ ， 哈hā 哈hā 哈hā 哈hā 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 低dī 头tóu 一yí 看kàn ， 可kě 不bú 是shì 嘛mɑ ， 杠ɡànɡ 铃línɡ 压yà 根ɡēnr 儿 就jiù 没méi 动dònɡ 地dì 方fɑnɡ。 他tā 喃nán 喃nán 自zì 语yǔ ： “ 这zhè 是shì 怎zěn 么me 回huí 事shì ？ 我wǒ 明mínɡ 明mínɡ 使shǐ 出chū 了le 全quán 身shēn 的de 力lì 气qi ， 杠ɡànɡ 铃línɡ 怎zěn 么me 没méi 动dònɡ 啊ɑ ， 我wǒ 的de 手shǒu 怎zěn 么me 举jǔ 起qǐ 来lái 啦lɑ ？ ”

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 说shuō ： “ 你nǐ 那nà 手shǒu 太tài 滑huá 了le ， 根ɡēn 本běn 就jiù 没méi 握wò 紧jǐn 杠ɡànɡ 铃línɡ ， 一yì 使shǐ 劲jìnr 儿 ， 手shǒu 就jiù 一yì 滑huá 举jǔ 了le 上shànɡ 去qù 啊ɑ 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 说shuō ： “ 嘿hēi ， 黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài ， 你nǐ 不bù 能nénɡ 不bù 讲jiǎnɡ 理lǐ 啊ɑ ， 我wǒ 是shì 鲇nián 鱼yú 精jīnɡ 嘛mɑ ， 我wǒ 是shì 鱼yú 啊ɑ ， 我wǒ 手shǒu 上shɑnɡ 当dānɡ 然rán 滑huá 了le 。 我wǒ 虽suī 然rán 变biàn 成chénɡ 了le 人rén 形xínɡ ， 可kě 身shēn 上shɑnɡ 、 手shǒu 上shɑnɡ 很hěn 潮cháo 湿shī ， 怎zěn 么me 能nénɡ 不bù 滑huá 呢ne ？ ”

你nǐ 看kàn 看kɑn ， 这zhè 奔bēn 波bōr 儿 灞bà 明mínɡ 明mínɡ 自zì 己jǐ 手shǒu 滑huá ， 大dà 家jiā 一yì 说shuō 他tā ， 他tā 脾pí 气qi 还hái 挺tǐnɡ 大dà 。

黑hēi 风fēnɡ 怪ɡuài 说shuō ： “ 那nà 人rén 间jiān 也yě 有yǒu 手shǒu 上shɑnɡ 容rónɡ 易yì 出chū 汗hàn 的de 人rén ， 举jǔ 之zhī 前qián 就jiù 在zài 手shǒu 上shɑnɡ 抹mǒ 點diǎn 镁měi 粉fěn 。 镁měi 粉fěn 能nénɡ 快kuài 速sù 把bǎ 水shuǐ 分fèn 吸xī 干ɡān ， 加jiā 大dà 手shǒu 上shɑnɡ 的de 摩mó 擦cā 力lì ， 这zhè 样yànɡ 手shǒu 就jiù 不bú 会huì 滑huá 了le 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 有yǒu 点diǎn 生shēnɡ 气qì ， 说shuō ： “ 那nà 你nǐ 不bù 早zǎo 说shuō ， 害hài 我wǒ 在zài 大dà 家jiā 面miàn 前qián 出chū 丑chǒu 。 ”

灞bà 波bōr 儿 奔bēn 说shuō ： “ 就jiù 是shì ， 大dà 哥ɡē ， 你nǐ 刚ɡānɡ 才cái 受shòu 累lèi 了le ， 先xiān 休xiū 息xi 休xiū 息xi ， 看kàn 小xiǎo 弟dì 来lái 举jǔ 一yí 次cì 试shì 试shi 吧bɑ 。 ”

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 赶ɡǎn 忙mánɡ 说shuō ： “ 我wǒ …… 我wǒ 累lèi 什shén 么me 累lèi 啊ɑ ， 我wǒ 就jiù 那nà 么me 比bǐ 画huɑ 了le 一yí 下xià ， 根ɡēn 本běn 就jiù 没méi 举jǔ 。 ”

众zhònɡ 妖yāo 怪ɡuài 又yòu 是shì 一yí 阵zhèn 哄hōnɡ 堂tánɡ 大dà 笑xiào 。

奔bēn 波bōr 儿 灞bà 举jǔ 杠ɡànɡ 铃línɡ 大dà 出chū 洋yánɡ 相xiànɡ ， 他tā 心xīn 有yǒu 不bù 甘ɡān ， 向xiànɡ 众zhònɡ 妖yāo 怪ɡuài 提tí 议yì 换huàn 一yí 个ɡè 比bǐ 赛sài 项xiànɡ 目mù 。 举jǔ 重zhònɡ 比bǐ 赛sài 还hái 能nénɡ 如rú 期qī 举jǔ 行xínɡ 吗mɑ ？ 下xià 一yì 回huí ， 又yòu 将jiānɡ 发fā 生shēnɡ 哪nǎ 些xiē 热rè 闹nɑo 好hǎo 玩wán 的de 故ɡù 事shi 呢ne ？

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