我被隔离了，还能学习吗？

邴格格，人懒但爱玩，一直想走文艺风的东北姑娘。现在就读于清华大学电子工程系，做一个在文艺活动与DDL之间坚强求生、痛并快乐着的普通人。求学路上有苦有乐，但始终相信前路光明。

这学期我几乎是相当于长住在隔离点的单间里。不用断电，不需出门，线上上课，有人送饭，如果这不是学校的话，简直悠闲似度假。可一谈到学习……以上所有好处都变成了绊脚石！不过，在DDL、考试和自律困难的三重逼迫下坚强求生，我！找到了痛并快乐的三大定律！

1.网课并不是“重在参与”

没有了和老师的现场互动和眼神交流，他们的讲课声一不小心就成了自己玩儿手机的背景音。对于网课，一开始我还是抱着一丝心理安慰的——即使只是背景音，大脑也是可以帮我记住的吧？只是我没有意识到而已。

然而，一写作业就原形毕露了：潜意识不奏效，这些东西我甚至毫无印象！如此上网课的学习效果还没有不上网课自学的效果好。我开始改变策略，发誓要从网课中学到什么。怕自己经常走神，就开始以记笔记的方式强迫专注;有时老师讲的内容琐碎，一堂课下来让人摸不着头脑，于是我就在课前先看看课件，在脑海中预设一个大概的知识框架。

等到正式上课时，无论是将内容往框架里填充，还是修改预先形成的框架，都会有更深的记忆。

2.学习如反复“翻面烙饼”

我可沒有说课程难啃的意思，而是说学过的东西要反复查看。第一遍云里雾里，第二遍有点儿道理，第三遍应用做题，到后来干脆形成了某种条件反射——就像高考前做过不计其数的模拟卷之后，看着题号就大概能猜到要考到哪个知识点。

高考还有一个非常适合“烙饼”的特点，那就是即使传说中的压轴题，绝大多数也不过是书本上知识的灵活应用，不用“巧计”也能做出大概。高考复习中的边际递减效应是非常明显的，因此，钻研大量的偏怪难题往往事倍功半，温故知新反而往往能利益最大化——除非你对真理是真爱。

3.特殊时期并不“特殊”

疫情给很多人带来了麻烦，不只是日常生活中实际存在的不便，还有心理上的不安定，这一点对于上网课的我们来说大概尤其明显——你会不会觉得网课、隔离就意味着自己处在一个特殊时期，将无法完成原本的任务，就像小时候生病感冒就不该去上学，而应该在家里吃黄桃罐头看动画片一样？正因为抱着这种心态，我们才无心工作，效率直线下降，总期待着常规生活的重新归来。

然而，疫情情况特殊，时间可不等人，该来的安排不会因此推迟或更加宽容。我们需要先下手为强，像入学时适应新环境一样适应自己“被隔离”的身份。当我们对疫情下生活的规范、权利和义务驾轻就熟时，不安定感就会被冲淡，更容易回归正轨。

调整好学习的步速和心态，隔离说不定会为己所用——拜托，拥有一间可以省去通勤时间的个人自习室超酷的！

编辑/王语嫣