2022年湖南长沙市中考满分作文素材运用解析

何世亮

【真题回放】

很多同学渴望养成好习惯，改变坏习惯，但他们又觉得这种“养成”或者“改变”很难。请你写一篇文章，讲一讲你在“养成好习惯”或者“改变坏习惯”方面的亲身经历或者所见所闻所想，让这些同学读了你的文章以后受到启发。

写作要求：题目自拟，文体不限，但不要写成诗歌或戏剧，也不要写成书信体。

【名师题解】

2022年长沙市中考的作文题和往年不一样，不再出现具体的材料情境，而是以一种非常直接的方式给考生指明写作方向。主题词非常明确——“习惯”。“养成好习惯”或者“改掉坏习惯”，相信大家对这个写作主题都是有事可写，有话可说的。比如说“独立”“阅读”“自省反思”“劳动”等写作主题的很多写作素材和立意方向也都是适用的，写作范围非常广阔。

写作中要注意对主题词的深层次解读，“习惯”在字典中主要有两个意思：①作为动词，指常常接触某种新的情况而逐渐适应，这对应的是一种逐渐适应新情况的状态。比如“多年以来，我已经习惯了长沙的天气”就是这个内涵。②作为名词，指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。比如说“好习惯”“不良习惯”。

那么，长沙市中考作文里的“习惯”具体是哪种内涵呢？题目里面已经说得很清楚了，是“养成好习惯，改掉坏习惯”，“好习惯”“坏习惯”明显是对应了“习惯”的第二个内涵，作为名词的具体意义。所以我们写作时，核心立意点不要写成动词的含义，不要写自己逐渐适应某种新情况的过程。这里的“习惯”要突出名词的内涵，指在一个长的时间段里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向。改变自己曾经持续长时间的坏习惯，或者养成将要一直持续的好习惯，要注意呈现“长时间段”这个特点。因此，我们要写的“习惯”本质上是一种长时间持续性的行为模式，材料里也区分了“好习惯”和“坏习惯”，坏习惯的改正过程本身也可以对应到好习惯的养成阶段，两者的相互对应也可以延伸拓展主题词“习惯”的层次内涵。

另外还要注意的一点是，无论是好习惯的养成还是坏习惯的改变，都不能只停留在个人的想法上，“我想养成什么好习惯”“改正什么坏习惯”，这样的表达太浅层了，而且没有关注到“习惯”这个主题词的内涵，这是一种逐渐养成、不易改变的行为、倾向。所以我们在写作的时候，不能只停留在想法层面，一定要具体到实实在在的行动过程中。重点要写出自己具体是通过怎样的努力、怎样的行为过程改变了坏习慣，养成了好习惯。

“习惯”这个话题可以形成的立意角度非常多，大体可以概括为三个方向：精神品质、审美态度、生活方式。这三个方向要着眼于自己来思考，其本质上并不背离中学最常训练的成长类作文，立意的时候注意将习惯的内涵解读出来即可，可以参考“改正了XXX的坏习惯”或者“养成了XXX的好习惯”这样的句式。

满分作文一

挣脱内心浮躁的惯性

长沙市中雅培粹学校 姜荦淇

生活如品咖啡，苦中带甜而又回味无穷。生活如抿清茗，苦尽甘来而又沁人心脾。在“苦”中我磨炼心性，习惯用自己生长出的羽翼来驱散内心丛生的迷雾。

面对着被撕碎的琴谱，在这次最重要的比赛中，现实毫不留情地给我浇上了一盆冷水。

望着钢琴，我满心躁动与焦虑。原本认为优雅古朴的钢琴是那样的黑暗死板，原本觉得无比可爱的音符是那样的扭曲。一直以来，我总习惯于凭着兴趣做事，总习惯于亲人的陪伴和指导，如今，独自面对比赛那艰巨的挑战，我便心生怯懦：“放弃吗？”

忽然，有一缕阳光在黑暗中摇曳，我顺着阳光的方向望向屋外的草坪。与平常不同的是，那个因病走不了路的男孩正在尝试站立。

我充满好奇，又感到十分诧异。就索性来到窗边，静静地观望着。

只见这个男孩抿着嘴唇，扶着轮椅的扶手，双脚小心翼翼地踩在地上。他的眼里有些惶恐，随即闭了闭眼，捏着扶手，试图站起。摇摇晃晃的身体如在风中将要飘零的树叶。下一秒，他就一头栽在了草地里。他虽是一手的泥，但眼里的胆怯已经不在。在母亲的搀扶中又坐回了轮椅上，站立、摔倒、站立、摔倒、又站立，不知重复了多少遍。

阳光下的他，是那样勇敢，他不满于过去对轮椅和亲人的依赖，选择迈出一步，突破过去的束缚，拥抱属于自己的青春。瞬间，我的内心被一股力量填满。

我坐回琴凳，整理了杂乱的琴谱，左手叩响第一个和弦，勇敢面对挑战的决心在此时萌芽。右手渐入，与左手相互对唱。和弦、音阶一起奏响。在优美的旋律中，我感受到了小溪流水、月明风清，我仿佛看到了城市的灯红酒绿，观赏到了风吹过麦田的诗意。内心勇敢的声音慢慢刹住浮躁、依赖的惯性。

此后，每当我心底再次躁动时，我总会想起那天下午的男孩，以及他不断突破束缚的模样，我的内心总会回归平静，渐渐地，我专注练琴的时间越来越长。当最后一个音符响起，我的内心也盈满了美好，那是冲破过往坏习惯的牢笼的痛快和释然。

习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。仔细想想，过去练琴时的那些坏习惯是那么轻而易举地就养成了，可想要真正改变它，又需要多么大的勇气与付出。庆幸的是，我做好了两件事：第一，给自己树立一个榜样和模范，每当我难以支撑时，那个男孩的身影总能给我无穷的力量。第二，一点一点改变，不断累积成就感。我相信，任何成就都不是一蹴而就的，点滴进步最终才能汇聚成江河。

改变坏习惯，从此，拥抱青春的柳暗花明。

【亮点精评与素材解析】

作者的写作思路非常清晰，开篇铺垫了自己练琴时的坏习惯，转折点的出现自然而然，窗外生病的小男孩一次又一次地尝试从轮椅上站立起来，选择突破束缚，不再习惯于依赖轮椅。这也让作者明白，自己也可以冲破过往坏习惯的牢笼，享受着改变坏习惯之后的痛快和释然。

作者从自己的亲身经历写起，这也符合文题的要求。回顾成长，选取真实的素材故事，把人物的心理变化描摹得淋漓尽致，这也再次提醒我们：写作素材就在身边，当我们觉得无素材可用时，不妨静下心来，回顾自己的成长经历，从中提炼典型事例，为我所用。

满分作文二

在养成好习惯的路上

改掉坏习惯

長沙市湘郡培粹实验中学

蔡羽晨

成长路上，道阻且长，令人憎恶的坏习惯，如同横亘在拼搏路上的一道天堑;成长路上，一帆风顺，令人引以为傲的好习惯，如沟通一道道沟壑的精神之桥。好习惯与坏习惯互相依存，互相制约，我们要在养成好习惯的路上改掉坏习惯。

养成好习惯，摒弃坏习惯，需要的是自信与坚定。人生之路中，成长始终相伴，一次又一次的成长历程中，难以始终一帆风顺，往往是一些坏习惯制造了节点，难以跨越。王尔德说：“自信是青年的特权。”其实，自信和坚定，如同一滴润滑油，精心涂抹在青春的齿轮上，飞速转动，这是养成好习惯的助力器，同时也是改掉坏习惯的助推器。没有在青春成长之路上自信而坚持走下来的人，往往在歧途上愈行愈远。

养成好习惯，摒弃坏习惯，需要的是汗水、拼搏与坚持。古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土。”这是以收获庄稼为目的的坚韧拼搏。好习惯与坏习惯一样，往往在养成好习惯、摒弃坏习惯的过程中，最初会觉得很艰难，也会在起始时就慢慢消磨着你的意志，让你疲倦的心灵感受到放弃那一刹那的快感，但是这种快乐并不长远。愿意拼搏与奋斗的人，往往选择放长线钓大鱼，并不会急功近利，在一天天改变的过程中坚持、再坚持，最终养成好习惯;而选择懒惰与随意的人，竭尽全力摆脱成长的机会，最终一事无成，误入歧途。

养成好习惯，摒弃坏习惯，需要的是自省与勉励。当你有一丝堕落的欲望时，应该时时刻刻督促自己、警醒自己，不要贪图一时放松带来的舒适感而忘记自己的初心。古人云“吾日三省吾身”，在改掉坏习惯与养成好习惯的过程中，坚信自省的磅礴力量。但同时也要明白，自省并没有那么容易，需要长久的坚持，用内心深处的一次次扪心自问，反省自己，鼓励自己，蓄势待发，力争上游，让甘霖雨露般的勉励，灌溉心底的花，期待着满园春色。

改掉坏习惯，这本身就是一个养成好习惯的过程。同学们，我们要相信，想要养成好习惯并不难，这是一种修炼，更是一种美德。努力拼搏，在成长的路上不能吝啬弥足珍贵的践行，只有这样，我们才能在养成好习惯的路上，让坏习惯烟消云散。

【亮点精评与素材解析】

作者选择以中考考场上并不多见的议论文来表达自己对“习惯”的思考，文章层次丰富，首段点题，并提出中心论点——我们要养成好习惯，改掉坏习惯。接着从三个方面分别谈到要如何养成好习惯，改掉坏习惯。每一个层面或引用古诗词，或引用名人名言，这些引用点缀其中，不仅能增加文采，还让文章的论据更为充分，更有说服力。