夏季谨防热射病 急救记住四步法

入夏以来，已陆续有多例热射病患者。热射病通俗讲就是重症中暑。热射病分为劳力性热射病和非劳力性热射病两种，劳力性热射病是由于在高温高湿环境及无风中高强度体力运动导致机体核心温度迅速升高，超过40摄氏度，伴有意识障碍、横纹肌溶解、弥散性血管内凝血、急性肝损害、急性肾损害等多器官多系统损伤的极其严重的临床综合征。劳力性热射病是中暑最严重的一种类型，其特点为发病急、病情进展快，如得不到及时有效救治，病死率高。常见于夏季剧烈运动的青年人，一旦怀疑人员出现热射病症状，应立即转送至医院治疗。非劳力性热射病见于年老、体弱和有慢性疾病的患者，一般为逐渐起病。前期症状不易发现，1至2天后症状加重，出现神志模糊、昏迷等，或有大小便失禁，体温高，可达40至42摄氏度，伴有心衰、腎衰等表现。

高热（体温超过40℃），没有汗液排出，意识模糊、惊厥甚至无反应是热射病的3个突出特征。对热射病进行急救，要迅速降温。记住“移敷服转”四步急救。移，解开衣裤，以利呼吸和散热，迅速将病人移至阴凉、通风的地方，有条件的移到空调房间。敷，可用冷毛巾、冰袋敷头部或置于病人腋窝、大腿根部等处，或用30%至40%的酒精涂擦，同时用电扇或扇子等吹风快速散热。服，如患者仍有意识，可服一些清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤或运动饮料，也可服人丹、藿香正气水等中药。如意识不清切不可喂服，避免发生误吸。转，对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治，最好用空调车转送。

户外长时间作业的环卫工人、建筑工人，长时间呆在封闭房间、汽车里的人，患有慢性病，特别是心脑血管疾病的人，以及年老体弱者、儿童和孕妇等，是热射病的高危人群。

那么，如何预防中暑呢？大量出汗后，要及时补充水分，高温作业一定要保证饮水充足。建议高温天气尽量减少室外停留时间，外出时做好防晒准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色、透气性好的服装。室内注意保持空气流通，使用空调时要避免对着风口吹或温度过低，以免诱发呼吸道、胃肠道疾病和关节病。    （综合《南都晨报》《浙江老年报》）