职业体能导向下的中职体育教学实践探究

沈健辉

客观上，中职体育课应与体育本质相适应，根据学生的专业特征，着重提高学生的身体和心理素质，将中职体育教学与学生专业教育相结合，有效地训练学生的专业素质，使其能够顺利地培养职业体能，培养学生的专业技能。本文通过对中等职业学校体育教学现状的考察，厘清其概念内涵，确定职业体能的职业性需要，在中等职业学校体育课程中，努力探索建立体能优先的教学模式，并执行有效的措施。以期为中职体育教育改革、提高学生体能素质提供有益的借鉴，使学生能更好地满足市场需求与职业需求。

在过去的十多年里，我国职业技术学院迅速发展，在培养专业应用型人才的过程中，发挥着举足轻重的作用。不同的行业和不同的工作对人才的要求和标准也不尽相同，但不可否认的是，体能素质一直是各个行业在招聘人才时的首要考量。为此，在职业体能需求的基础上进行中职教育的改革具有重要的现实意义。

1 职业体能的需求表现与重要性

1.1 职业体能的需求表现

1.1.1 提高身体的灵活性和协调性

中等职业技术学院体育教学的目标是使学生在学习和掌握文化专业知识的同时，增强体质，使学员在毕业后能对各种复杂的工作环境作出适当的调整。在体育教学中，强化学生专业体育锻炼，能有效地提高学员的身体柔韧性和协调能力，以提高他们在未来工作中的适应力。

1.1.2 增强体能储备

不同的工作岗位，对员工身体素质的要求也是不同的，在职业院校体育教学中进行专业性体能锻炼，能更好地适应各种工作的需求，提高学生的身体素质，让他们有足够的精力和激情来从事工作，更好地实现自己的价值。

1.1.3 培养团结协作、不屈不挠的体育精神

在体育教学中，强化学生的专业体能锻炼，不但可以锻炼和磨练学生的身体素质，同时也能锻炼学生的团结精神和坚韧的意志品质。比如，参加一些团体体育活动，能提高同学们的团队精神，从而进行长期的体育活动，可以有效地提高学员的耐力和韧性。

1.1.4 满足工作岗位需要，提升学生就业率

当前，用人单位在招聘和选择人才时，不仅仅要看他们的工作能力和专业知识，也要考虑到员工的整体素质。考核更加全面。在工作场所，把自己的工作做得很好仅仅是对雇员最基本的要求。另外，公司还会定期或不定期地组织一次集体的团建活动，如果雇员在学校里接受了职业的体育培训，更易在团体活动中表现得更好，还可以极大地提高他们在工作中的竞争能力。

1.2 职业体能的重要性

1.2.1有利于学生快速融入岗位工作环境

当前，中职毕业生的就业方向主要集中在生产、建设、服务等方面，从事一些重复性较强的工作，如质量检验，会计，文员，机床操作工等。当学生们开始工作时，光有相关的专门知识还不够，同时要有强烈的敬业精神和责任感，具备较强的职业体能，以便更好地满足工作需求。大力推动以职业身体素质为目标的体育教育改革，对学生进行身体锻炼要有意识加强，能有效地提高学生的综合素质，加强他们的工作适应性。

1.2.2有利于学生身心健康成长

职业学校的体育教育中，根据学生的专业特征，灵活运用各种方式加强体育锻炼，不仅可以提高学生的身体素质和心理承受能力，也可以减轻学生在生活和学业上的压力，消除学生的消极心理，保持学生的健康的心理状态。

2 中职体育教学模式现状分析

2.1 学校领导对体育教学的重视程度不够

学校的领导的重视度是决定教育发展方向的关键因素，中职院校更注重学生的技能方向的竞赛，在中职教育中，体育教育的地位相对较低。笔者在网上查询了一下学校的网站，发现没有任何有关体育教学和比赛的新闻报道，而在省、市级的中职体育运动会的运动队组建也都是在赛前组织的。因此成绩也不佳。大部分的新闻稿，都是关于职业技能竞赛的成绩，或者是优秀的老师。所以，上面的重点还是放在了学生的职业技能竞赛上。体育教师对体育教学的重视程度远远小于对其他学科的关注。同时，笔者通过对某中职学院校领导的访问了解到，在中职院校中，教师对中职实践性教学具有较强的理解，但不能把它和体育教学结合起来，领导们开始认识到在培养专业人员时，以职业实践为导向所具有的重要性，但在实践中，但各级领导都没有把这种问题付诸实施。也没有任何文献和集体研究的方式来解决这个问题。因此，在体育教学活动中，体育教师难以进行更为协调的教学与训练。最后，学校领导对以职业实践为导向的体育教育的态度，也严重地影响到了体育教师的实践活动热情。

2.2 教师、学生对职业实用导向的体育教学认识不足

通过问卷的分析，我们可以看到，在职业实践导向下，教师和学生在体育教学中的认知存在着差异。大部分的教师对体育教学中所强调的职业实用导向的内容还不够透彻，在这一点上，还没有做过深入的研究。更别说有系统的培训和教育。因此，在实际教学中，大多数老师采取了比较传统的教学方式，不会有太明显偏袒职业使用导向的发展，也没有为学生提供有针对性地培训的融合职业。采用问卷调查法，教师与学生对以职业实践为导向的体育教育的认识还不够明确，教师中缺乏具有较强的职业实践能力的体育教师，所以，这个选项的比例是20.69%。多数是听说过比较了解，而一般、不太了解、没听过的学生比例为70.31%。

2.3 体育教师教学能力不能满足职业实用导向的教学

教师的成长必须经过学校的培训、岗前培训、校本培训才能走上正常工作岗位，而老师们必须接受的培训就是常规的教学，在中职新课程改革的推进下，体育课程的发展需要多元化，一方面，新入职教师的教学信息比老教师有更好的更新，但由于部分老师的教学经验相对较少，他们无法迅速地调整和回应新课程的需求，缺少创意性，无法在短时间内提升自己的教学水平。而在以职业使用导向的体育教学中，更是一种全新的挑战。经采访了解到，许多老师都表示，指导职业使用导向的体育教学，但却没有太多的机会去学习以实践导向的体育教学，他们也没有接受过正规的训练。同时，教师的专业素质也是一个重要的职业实践导向的教育，而以实践为导向的职业体育教育，又要求教师具有多方面的专业能力，比如，旅游服务行业的体育教师除了要具备一定的舞蹈专业技能外，还要具备一定的体态和运动素质。另外，也要精通諸如室外活动之类的新课程，以帮助学员在工作中增强体能。通过对两所中等职业学校体育师资队伍的现状调查，发现两所中等职业学校的体育师资专业均是以传统为主，有时还会加入一些专业的实践体育教学，但并不是一套完整地、有针对性地进行教学，这说明中职体育教师的教学水平还远远达不到以职业实践为导向的教学水平。

3 体能优先发展教学模式的构建

3.1 领导转变观念，加大职业实用导向体育教学改革的重视程度

学校领导重视和关注以实践为导向的体育教育活动，对教育改革的成效有一定的影响。为使加强体育教学工作得以实施，高校要立足学校开展体育教学的现实出发，建立健全的校本管理体制，使一切工作都能有条不紊地进行，以促进改革活动的顺利进行。对两所中等职业学校进行了实地考察，结果显示：多数学校的校长对以职业实践为指导的体育教育知之甚少，大部分的领导，更注重的是平时的技能教育，但是对于学员们的体能训练，他们并没有太多的关注。从这些问题中可以看出，学校领导对体育教学的重视，所以，现在的体育改革运动，领导们是不知情、不重视的态度，在此基础上，中职教育的第一要务是行政导向不能满足，这也会影响到以后的改革和发展。职业技术和职业导向的体育教育也是相辅相成、相互影响的。要注重职业的实用性，同时，要突出体育教育改革的各个方面，为此，学校必须加强对以实践为导向的学校体育教育的改革。为了解决这个问题，可以采取以下三个步骤：首先，全面考虑了当前我国高校体育教学改革的时代性以及可行性，顺应时代潮流，与时俱进，在遵循科学发展规律的基础上，结合实际操作与教学状况，充实教学内容，制订科学、合理的教学方案。其次，在进行体育教学的时候，鼓励体育老师把竞赛的内容和教学相结合，因此，在游戏中添加了专业元素，通过体育教学，提高了学生的专业技术水平，两者相辅相成，从而进一步推动了中等职业学校的体育教育水平，在专业竞赛中进行体育精神的培育。最后，还可以鼓励各学院的专业技术竞赛，通过对教学效果的考核，可以奖励和激励在职业指导下取得优秀体育教学效果的体育教师。

3.2 重视体育游戏教学内涵

拓展游戏在体育教学中的应用，体育游戏的教学内容要有清晰的认识，运用游戏操作法规范学生体育动作以及实现体育训练技巧。一方面，老师们要成立一个游戏研究组，在课堂上，根据学生在运动教学中所遇到的问题和兴趣的视角，对游戏的参与程度进行分析，并保证多种形式，努力打造出一款既有目标又有趣的游戏。而另一方面，老师们要积极地学习有关的扩展游戏，体验拓展活动对学生的促进作用，可以通过学习网上的视频，提高游戏的质量，实现拓展游戏的体育锻炼功能。

3.3 优化教学设置，确保职业实用导向的体育教学质量

在体育教学活动中，普高与中职教育在教学观念上存在着一些差别，而后者则以专业化教育为主。教育部的一份文件指出，中等专业学校的体育课时间为144-162节，而且教学时间不能过长，与学生的身心发展相适应，在确保教学质量的基础上，职业院校的课程设置应该包含基本单元和扩展单元。在第1学年，基本单元将有助于提高学生的健康意识，培养学生的身体素质，提高学生的身体活动能力，适应生存能力，以及体现团队精神的体育项目;技巧和方法列为必选内容，先把身体的基本功打好，然后再进行专业的体能训练。协助学员在第2学年全面提升综合素养;根据不同的职业特征，在扩展模块中，对特定职业的体能需求进行训练，以实现以实践为指导的体育教学改革。根据要求开设课程，每一学年、每学期、每堂课都有其特定的教学目的，保证每个课堂上的同学都能学有所用，以适应今后的工作需要。

3.4 紧密结合实际需求促进特色的彰显

为有效地改善中等职业学校的体育教育，在高校體育专业课程体系的设计中，必须紧紧把握学生的职业和生活实际需要，着重于以下两点：一是中职院校学生职业特征，二是未来的就业需要。中等职业的学生在就业时，不同的工作岗位，身体素质的需求也不尽相同，职业特性的差异导致了职业病的产生。中职院校的体育课程设置必须与现实相适应，并根据课程内容的不同，进行了有针对性地教学。我们采用了以运动为特点的模拟劳动，能有效地训练学生的日常锻炼，以及提升自己的实际运动能力。在中职教育方面，学生倾向于把重点放在学习专业技术上，体育运动常常被忽略，因此，老师要指导学生把二者有机地结合起来，最大限度地调动学生的主动性，提高教学质量。例如，计算机专业，会计专业，三人五足接力赛、手持式乒乓球换篮、跳高发球进圈等项目。而旅游、酒店、行销等专业的学生，可以进行有氧健身跑、二人跳绳、单手托盘平衡跑等。汽车、数控、模具、电子等专业，则应该开展障碍跑、滚轮胎接力赛、负重跑等。而动物学、园艺、花卉专业的学生，可以开展爬梯子、抢种抢收、插花等活动，激发学生的学习兴趣。

3.5 进行系统达标测试

许多老师注重课堂内容的讲解，忽略了对学生体质状况的监控，不能及时了解班上的真实情况，在训练中可能出现受伤。体育课程的一个主要目的是围绕着体育课程的测试，根据最新的运动训练标准，结合考试标准进行教学。在体育教学中，师生关系是互补的，同学们应该在老师的帮助下，将训练中的不舒服的地方及时反馈给老师，有利于调整教学内容，使教学更好地进行。与测试的结果相结合，在教学过程中，教师要培养学生的安全意识，培养他们的自我保护意识，使他们在身体训练中形成保护意识。需要注意的是，在检测的时候，要有医护人员陪同，防止突发事件发生。当测试结束后，学校要及时指导体质不佳的学生，在保证活动和健康安全的情况下进行有针对性的培训。提高身体素质，锻炼运动能力，通过锻炼，培养学生形成健康的体魄。

4 结束语

总之，在中职院校实施以专业体育素质为目标的体育教育，可以大幅度提高毕业生的就业率，缩短学生对工作的适应时间。因此，中等职业学校应通过专业优化课程、优化职业体能教学方法、保障措施保障培养到位等多项有效的策略，加强大学生的职业体能的培养，中等职业院校的体育教育水平持续提高，使中职毕业生在毕业后能迅速适应工作环境，培养具有高质量、高技能专业型的应用型人才。