改变，从“K线图”开始

张晓蕾

A

我边走边哼着小曲，沉浸在归途的欢快中。走到家门口，又暗暗担心起来：我不在家的这几个月，会发生什么？暴脾气的老婆会不会和儿子“走火开战”？我疾步打开家门，瞬间被眼前的景象吓了一跳。

“管教的就是你，一天到晚丢三落四，不好好做作业，就知道玩游戏。”我刚一推开门，就听见妻子的责骂声。同时，儿子扑到我身上：“爸爸救我，爸爸救我。”妻子不依不饶地吵着：“你还知道回来？这次回来哪也别去了，在家好好教训你的儿子。”我再看看客厅、卧室，乱七八糟的，心想：怎么了，一个小学三年级的学生，能有多大问题值得当妈妈的这么大动肝火？

妻子告诉我，儿子坏到了不可救药的地步，简直是个混世魔头，他说脏话、不讲卫生、不好好学习、偷偷玩游戏……我听了，也不好立刻教训儿子，心想得有证据，于是决定冷静观察几天再说。

B

之后，我详细记录了儿子一个星期的生活情况：说脏话20次，不刷牙7次，和家人吵架3次，不吃早餐3次，放学晚归5次，不换拖鞋6次，乱扔衣服15次，打游戏超过40分钟5次，上课迟到2次，完不成家庭作业11次。问题确实挺多的，我想，这孩子无规无矩，吊儿郎当，关键是做事的态度出了问题，不改变他的态度，一切改变都无从谈起。

我和妻子商定，先从日常生活琐事入手，通过改变他的做事态度，进而改变他的思维方式、规范他的行为模式。方法由原来的“随事而教”改為“系统改造”，把生活的方方面面概括为九个要素，把没完没了的唠叨、数落、训斥改为规范性约束和自我管理。

在实施改造前，我决定和儿子进行一次交谈。我先是把他一个星期的表现详细说给他听。他听后漫不经心地说：“我有这么糟糕吗？”我说：“其实很多方面你都做了，比如刷牙、洗脸、做作业，你就是对自己要求不高，态度不端正。这些事都不难，你只要坚持每天认真做，一定会成功的。爸爸平时忙于工作，对你关心不够。从今天起，咱们共同努力，力争做优秀的男子汉。”

怎么做呢？就是建立起一日行为规范，内容包括九方面：不说脏话，早晚刷牙，不与家人吵架，按时吃早餐，上课不迟到，放学及时回家，不乱扔衣服、拖鞋，控制打游戏时间，按要求完成家庭作业。我给儿子一个月的过渡期，要求他每周在原来犯错误次数的基础上减半，直至达到要求。

儿子仔细一想，暂时还可以说脏话，还可以打游戏，直呼“老爸放心”。 我接着说：“做得好用一条蓝线表示，做得不好用一条红线表示，每天检查，每周总结，每月考核。咱们必须说话算数，奖罚分明。做错事可以用‘戒尺敲打;周考核不合格要求跑步三公里;完成周考核增加一次打游戏的机会，时间为30分钟;完成月考核奖励一套玩具。”儿子高兴地喊“简单”。我们拉钩约定。

C

就像打仗一样，计划是一回事，执行好计划是另一回事。看着贴在墙上的各项数字和红线蓝线，儿子觉得无所谓，可每天晚上坐下来“算账”时，却显得有些紧张。自由懒散惯了，行为规范就像孙悟空头上的紧箍，让人不舒服。第一周考核，他就没有达到要求。周六上午，儿子只能一改往日睡懒觉或出去游玩的习惯，在我的陪同下，七点钟准时起床，跑步三公里。他初步尝到惩罚的滋味，觉得各项要求要达到，并没有那么简单。

“打一棒槌，给一个甜枣。”中午，一家人决定吃大家都喜欢的火锅，我一边吃一边帮儿子分析扣分的原因，比如打游戏总超时等。他表现出很不耐烦的样子，低声说道：“这考核不公平，也不合理。妈妈也乱扔衣服，晚上睡觉不刷牙;爸爸抽烟，晚上喝酒回来很晚，说话也带脏字。”说着，他还伤心地落下了眼泪。

万万没想到，我们会被儿子“打一闷棍”。我马上意识到问题的严重性，决定三个人一块儿考核，一样接受惩罚。每天晚上八点半，我们一家三口就坐在一起开民主生活会，说成绩、找问题、查原因、促整改。

有一次，妻子一进门，就把鞋子一扔，衣服一撂，手提包一抡。儿子一看，在黑板上毫不留情地画了三条红线。妻子一惊：“怎么了？”儿子说：“你刚才犯错了。”从来都是妈妈“敲打”儿子，这次儿子可以“敲打”妈妈了，他从平等和民主之中获得了快乐，这种快乐也激励他进一步严格要求自己。我还把一家人的表现情况绘制成“K线图”，红蓝分明，凸显每个人的变化。

一个月下来，我看着墙上密密麻麻的红线蓝线，看着正处在心理发展关键期的儿子，内心很不平静。我深刻感受到一个人一旦形成坏习惯，改造的难度是很大的。小孩是这样，大人更是这样。古人说：“其身正，不令则行;其身不正，虽令不行。”家长一定要给孩子树立学习的榜样，否则就会“上梁不正下梁歪”。真没有想到，我十几年的烟龄被儿子一句话给戒了，不修边幅的妻子也变得讲究起来了。看着一家人的进步，我心里乐滋滋的。

几个月下来，全家人经历了考核的挑战和意志的磨炼。儿子的做事态度、行为习惯逐步得到改变，自信心与成就感明显提升。他的班主任说，这孩子就像变了一个人似的。

孩子的成长是一个循序渐进的过程，也是一个不断挑战家长的过程。我们将在一日生活规范的基础上再推出学习版的行为规范，将“K线图”绘制到底。

摘自《家庭百事通》