跳绳的时候总有人看我，感觉很尴尬

蔻蔻姐姐

自由撰稿人，热情乐观的射手座，

爱美食，爱美景，更爱和你们分享成长中的喜怒哀乐。

邮箱 ：282243306@qq.com

蔻蔻姐姐：

你好！鼓起勇气给你写信，想说说我的烦恼。是这样的，我今年15岁，最近我爱上了一项运动——花样跳绳。

我要练习跳绳，但是家里没有地方跳，我就只好在我爸妈开的店旁边的空地跳。他们的店在人流量比较大的地方，很多人来来往往，我跳得很不自在。

我总感觉跳绳的时候，那些人会盯着我看。特别是一些跟我年龄相仿的人，被他们看到了我感觉更加尴尬，很不好意思。可是，我真的很喜欢这项运动，蔻蔻姐姐，我该怎么办？

萧落

萧落：

你好！感谢你对我的信任。你喜欢花样跳绳，这很好啊，不但可以强身健体，还可以增强身体的协调性。

至于在哪里跳绳，我觉得，只要不会影响到别人就可以。你在空地上跳，是完全没有问题的。

别人看你，可能是觉得你跳得很好看，也可能就是好奇，你没必要觉得尴尬。跳绳是光明正大、积极健康的事情，别人喜欢看，就让他们看好了。不管他们怎么看，你也不会少一根毫毛呀！

你不要被别人的目光影响，该怎么跳就怎么跳。你跳得好，他們只会羡慕或者夸赞。放松一些，专注一些，把心思都放在跳绳上，也就顾不上去注意有没有人看你了。

如果你实在脸皮薄，做不到旁若无人，那你可以试试去公园或者广场跳绳。通常情况下，这些地方有人跳广场舞，有人锻炼身体，有人带孩子玩，你跳绳也就不会太引人注意。

另外，你也可以叫上同学或者朋友跟你一起跳绳。有人陪着一起，你就不会那么紧张，也不会那么在意别人的目光。

希望你可以自信一些，喜欢跳绳不是丢人的事情，看你的人也没有恶意，坦然面对就好。祝你越跳越好！

蔻蔻姐姐

责任编辑 / 周锦宜