主动出击，快速解锁新手任务

女儿 —————— 辰辰（初二学生）

妈妈 —————— 晨曦（初中教师）

本栏插图 / 刘小英

几岁的你，正处在花季雨季，迷茫时，请和父母对对话，他们都是过来人。

女儿的话

我是大家公认开朗乐观的人，可是没几个人知道，开朗乐观的外表下的我其实有着不为人知的心结。

以前我最讨厌的是信息技术课，我对电脑一点儿都不感兴趣。起初还好，等到实操任务开始以后，我就濒临崩溃了，因为老师发的任务单，每个字我都认识，但凑在一起就不知道是什么意思了，无从下手！常常下课了我还没完成任务……看到别人轻松搞定一切，我的心理阴影别提有多大了！

虽然后来我也能勉强搞定电脑了，但这只是其中一桩，每当面对新手任务时，比如上网课，我都会陷入这种“无能”的状态，做事效率低到我自己都难以忍受的地步。

真是羡慕那些很快就能上手搞定一切的人！我这到底是存在什么心理障碍呢？

妈妈的话

你这种状态我也观察了好长时间，一开始以为你是拖延症，逐渐才发现，你感觉烦心，是因为曾经熟悉的一切脱离了你的掌控。

其实很多人包括我在内，在面对新手任务时，都会感到一段时间的不适应，并非只有你才这样。大多数人在面对新手任务时总会犯大大小小的错误，只有极少数人能够迅速调整适应好。不过现在看来，你的不适应好像时间有点长。

以你学习计算机为例，确实你本来对这些电子产品不感兴趣，但以你的学习能力，完成老师设计的实操任务并不费力，就算一开始不适应，经过一段时间学习，也不会效率仍然如此低下，更不会让你一直讨厌。

我认为，根本原因是你一开始对自己要求太高了，希望自己能够表现得完美，因此不允许自己犯一点错误。但这不太可能！于是你就患得患失，陷入了“内耗”之中，更加不敢大胆去尝试了。

你表面上看起来是一个大大咧咧、没什么心机的阳光少女，实际上，你心思细腻，做事总想要尽善尽美，为此不惜花时间和精力跟自己死磕。这对于你日常的学习来说，是一个很好的品质。可如果因为担心达不到完美预期，害怕犯错，害怕失控，不敢探索，不愿意接受变化，趋于“保持现状”，这也会成为问题。

其实作为年轻人，你对新事物是有好奇心的，与其他年轻人并无不同。可是为何你现在表现得像一个“古董”？面对新手任务时你为何总是害怕、拒绝的状态？你烦躁的情绪从何而来？你想过吗？

你看，这个世界是不完美的，充满各种问题和困扰;我们也是不完美的，会犯错，会失控。但正因如此，我们才能从错误中取得进步。否则，如果一切都是完美的，人类社会就不需要进步发展，早早就停滞不前了！

不过，确实没有人喜欢失控的感觉，要想不被这种糟糕的情绪牵着鼻子走，最好的办法就是主动跳出舒适区，去学习，去尝试，去探究更多的可能，从而不断提升自己。

不知你踢过足球没有？这种竞技类很强的球类，给过我非常深刻的体验。我上高中时，体育老师组织我们踢足球。一开始班内男女生混合对垒，因为怕挨砸，足球所到之处，一帮女生惊叫着四散逃开……体育老师非常无语，便索性让两个班的女生对垒。我们班女生的集体荣誉感就一下子上来了，再也没人担心被球砸到，变防御为进攻，结果干翻全场！后来我无意中听到一个外班男生跟我班男生说“你班女生真野蛮”，我不禁笑了，心里把这评论当作褒奖！

这段经历给了我一个重要的启示：要不想被人追着打，就得主动出击！

后来我就用这种态度去学习，去工作。还记得我刚参加工作时。我是非师范生，未经职业培训便站到了讲台上，拿着刚到手的语文课本，都不知道该讲啥！我生怕自己误人子弟，便只有在课下多多用功：认认真真地备课批作业批作文，还报了中文高教自考，并自费订阅教育报刊，还常常厚着脸皮去听同事的课。

其实当时并没有人要求我这樣做，我也只是努力想要做一个好老师而已。而且这些事因为是自己主动去做的，因此从未感到有多辛苦，反而乐在其中。虽然后来论专业水平，我的语文课还是比不上身边那些真正的好老师，但是，在不断主动出击中，我拥有了足够的底气和强大的信心，因为我相信我的明天会比今天更好！直到现在，虽然我算不上是优秀的老师，但是在我的学生眼里，我始终是他们最难忘的一个老师。

老百姓有句俚语：“眼是孬种，手是好汉。”接到新手任务边学边干就是，不要考虑太多！最好能化被动为主动，主动跳出舒适圈，在别人要求你之前，先想想自己能干什么，以及怎么能干得成？等做起来之后再考虑怎么能干得更好？这样你就不会再陷入“无能”的死循环了！

责任编辑 / 陈土宏