为什么不应空腹或饱腹游泳

空腹时，人體血液中的糖分少，产生热量的能力降低，此时游泳，水会带走身体的许多热量，使人感觉头晕乏力。饱腹时游泳，消化系统的血液会供应不足，影响消化吸收，加上水对胃肠的压迫，容易出现肚子疼等症状。