你的不开心，让园艺温柔治愈

甘晓琍

在前期需求调查中，社会工作者发现机构中有较多高龄老人受到慢性疾病的困扰，对参加活动的意愿较低，长期封闭，郁郁寡欢，容易焦虑。部分老人有失眠的困扰，生活中的琐事难免会造成情绪不稳定，从而引发血压升高等症状。社会工作者尝试寻找一种轻松的活动形式，能让这部分老人参与到活动中来，同时能够缓解老人的情绪不安，治愈心灵，调节身心健康。因此，成立长者园艺小组，运用小组互动模式，把园艺治疗运用于专业性小组的活动中，依据人类行为与社会环境互动理论、增能理论，通过接触植物，感受自然，放松心情，提升小组内长者在生理、心理及社交等不同层面能力的提升。

下面具体介绍各节活动的开展情况。

多肉启蒙，勾勒愿景

本节活动中，社会工作者通过小游戏（听音乐传花），引导小组成员相互认识，每人说出自己熟悉的植物名字，彼此找到共同话题。通过观看多肉植物图片，社会工作者进一步介绍植物知识，邀请组员分享自己种过的植物并勾勒愿景，设想自己希望种植的绿植。

在观看植物图片的时候，社会工作者挑选了常见的和不常见的图片，大多数组员能够说出常见的两种植物名字。有种植经验的组员在这个环节比较主动积极，讲了很多自己曾经种过的植物，现场气氛热烈。随后，组员也表达了自己理想的绿植盆景。社会工作者在本节活动中更多的是作为引导者角色，鼓励组员表达心中想法。第一期小组活动，组员的积极性还是比较高的，以植物会友，有许多共同话题，参与性强。

敞开心扉，亲密接触

社会工作者通过播放动感乐曲，引领组员互动拍手，让组员感受当下的快乐心情，引导组员认识了解好心情的重要性，并识别、了解日常生活中常见的情绪问题。随后，社会工作者带领组员种植“景天科”多肉，在种植过程中进一步放松心情。

音乐开场让组员放松，能够进一步分享，讲出困扰自己的情绪问题，当一名组员提到失眠问题时，一些未参与到讨论的组员也有了兴趣，与有共性问题的组员相互交流，慢慢敞开了心扉。在种植环节，第一次接触多肉植物，组员很是兴奋，小巧柔弱的多肉引发组员感叹植物生命的珍贵，每个人都格外细心，栽种好第一棵绿植。本节活动中，小组成员交流活动明显增多。社会工作者更多地注重倾听、鼓励组员相互表达。

学习知识，开心种植

针对上节活动中组员提到的情绪困扰的问题，社会工作者进一步有针对性地介绍了几种有利于情绪调整的方法。组员通过了解学习，可以参考合适的方法，运用到生活中。随后，社会工作者介绍不同多肉的生长习性、特点，带领组员种植。

在学习环节中，组员非常认真，细心地记笔记，表示回去要尝试一下新学到的方法。在种植环节里，第二次制作时，组员间开始相互交流种植心得，对于不明白的地方，也会询问社会工作者。组员的沟通互动频繁起来，彼此逐渐熟悉，有的组员表示几次活动下来，感觉很舒服，而且还收获了知识。

分享心得，细心呵护

本节社会工作者主要引导组员分享各自的心情故事，并且可以出谋划策，提供有效的应对方法。随后，社会工作者讲解多肉植物种植后期养护的相关知识，并鼓励组员分享几次种植的体会。

在分享环节，组员能够讲出以好的心态面对不开心的事情，有人的因素，就尽量看到别人的优点。其他组员表示认可，并补充要有自己的兴趣爱好，要找朋友聊天等。在组员讨论的基础上，社会工作者加以引导，理性看待问题，但不要钻牛角尖;感性看待问题，也不要过多投入自己的假想，就事论事。在种植环节中，组员介绍自己这几次种植的植物以及之后的种植体会，分享完后，其他组员都拍手鼓掌，让组员感到满满的成就感。本节活动中，组员相互支持、会倾听他人，社会工作者更多的是引领、总结，帮助梳理。

制作盆景，收获喜悦

本节社会工作者引导组员根据第一次小组活动中提出的愿景构想，制作属于自己的微景观盆栽。随后，总结回顾整个活动以及组员反馈参加活动以来的情绪变化。

在制作环节，由于有了之前的种植经验，组员们上手比较快，做完的组员也能够协助其他组员完成制作。在摆放配件的环节，组员会询问社会工作者的意见，也会问其他组员，相互探讨怎么摆放好看。

在反馈环节，部分组员尤其提到失眠状态好转，表示和植物接触之后，受到感染，放松了心情。当说到改善心情的时候，组员指出找朋友聊天这点很重要，社会工作者也及时总结，小組活动虽然结束了，但是借助这次以植物会友的机会，大家可以平日多切磋，找到自己的聊天伙伴。

社工师小结

通过本次社工服务的开展，我获得了如下两点经验：

第一，园艺小组能起到积极的作用。在生理机能方面，组员在参加园艺小组活动后，由于白天进行栽种、浇灌，付出了劳动，近期的失眠状态有所改善。情感变化方面，组员在活动中认识了朋友，在与植物接触的过程中，大部分组员感到轻松，情绪得到了稳定。人际交往情况方面，随着园艺活动的开展、组员间因为种植植物共同探讨，有了沟通交流渠道，在这个过程中，也慢慢有意愿参与到日常的活动中来，参与性、积极性都有了提高。

第二，园艺小组有一定的局限性，植物生长状况不可控，可能出现枯萎，操作不当也会引发植物死亡，需要针对每种情况做合理引导。其次在环节设计上，可以由多肉植物的生命成长特性引发思考，更好地让组员联系到实际生活中，启发大家以一个良好的心态面对生活中的人和事。