牛津大学：即使是新冠轻症，也会让大脑衰老十年

新冠轻癥也会让大脑衰老10年  新冠肺炎表面上是一种呼吸系统疾病，却会影响人体多个组织和器官。既往的研究发现，新冠病毒可能会影响人的中枢神经系统，导致患者出现嗅觉和味觉丧失、疲劳、认知能力下降、生育力受影响等多种后遗症。

近日，英国牛津大学的一项研究发现，即使是轻症新冠肺炎也可能导致患者大脑出现轻微萎缩，且与嗅觉和记忆有关部分的大脑灰质减少。

据了解，构成大脑最外层的灰质丧失代表着退化。灰质减少2%，意味着人的大脑老化了近10年。

警惕身边的“污染源”  新冠病毒在体外也可以存活一段时间，怎样免受新冠病毒侵袭？可以注意以下方面：一是出门戴口罩;二是清洗蔬果时要用流水冲洗，把其表面附着的病毒、农药残留等冲洗掉一大部分。洗生肉时，最好把肉放在固定容器里加水浸洗，这样既能洗得干净一些，又能有效阻止交叉感染;三是收到来自中高风险地区或境外的快递，取件时要戴口罩和使用一次性手套。取到快递后，要及时用酒精消杀。整理完快递后，要认真进行手部清洗、消毒;四是从医院、车站、大型购物商超等感染风险高的场所回家后，要将衣物挂在通风处晾晒一天，或清洗后再穿;五是去公共场所、乘坐公共交通工具时，尽量少接触公共物品。如有必要可事先用酒精擦拭或戴手套，触碰后不要随意摸脸，回到家后正确洗手。

目前，国内疫情多点散发，我们戴好口罩、勤洗手、少用手去触碰眼睛和嘴巴等，依然是防护的关键。

（《生命时报》等）ED796739-2273-4568-B58F-5E60EC171C49