手到病除

2022-05-13 23:24
家庭科学·新健康 2022年4期
关键词:平喘屈曲右手

【 商阳穴 】胸中气闷找商阳

你是否遇到過这样的情况,就是当你偶感风寒后,胸中憋闷、咳嗽、全身发热,极其不适时,很渴望能够出一场透汗,却不知为何,就是不会出汗。遇到了这种情况,其实根本不用担心自己是否患上什么大病。此时,你只需要稍微用力地掐按商阳穴,就能使身体感到很舒服。关于此穴,《千金方》云∶“商阳、上关、承光、络却,主青盲无所见。”《铜人》曰∶“喘咳支肿。”《循经》曰:“指麻木。”《金鉴》曰∶“中风暴仆昏沉,痰塞壅。”

【取穴技巧】以右手轻握左手食指,左手掌背朝上,屈曲右手大拇指以指甲尖垂直掐按靠拇指侧的位置即是。

【功用】理气平喘、消肿退热、活血止痛。

【自我按摩】轻轻掐压不需大力,每天左右各掐按约1-3分钟。

【伍配治病】

中暑:商阳配少商、中冲;

咽喉肿痛:商阳配合谷、少商。

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