人生幸福十二则

舜德

01.精简圈子

拥有一个干净的圈子，是人生幸事。好的圈子，当然要努力地去融入，一旦遇上不好的，则要避免接触；如果融入之后才发现不好，那就要趁早抽身，不要等造成负面影响才反应过来。每个人的时间都是有限的，别把自己的精力与时间浪费在无关紧要的人身上，适时精简一下自己的朋友圈。

02.专注10%

扔掉看不见的东西，改变看不见的世界。丢弃生活中那些并不重要的90%，不让俗世里过分多余的事物来侵占你的时间与经历，而不被外界的喧嚣左右。

03.日行一善

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。善良，更是一种福气，行善多一分，福气就深厚一分。

一个人的命运，并不一定只取决于某一次大的行动，更多的时候，取决于他在日常生活中的一些小小善举。

04.懂得留白

人生最好的境界就是花未全开，月未圆。要“求缺惜福”，因为“缺”，人生才能懂得“惜”。懂得知足，这是人生欢喜的源泉。企图过分的饱满，你将陷入不幸。

05.管理情绪

惜命最好的方式，不是养生，而是情绪断舍离。真正的情绪断舍离就是让你明白自己最重要的是什么，自己想要的是什么。抛弃无用的情绪，专注于自己想做之事，所爱之人，心平气和，百福自集。

06.学会闭嘴

管好自己的嘴巴，就是很好的修行。适时止语是一种境界，更是一种修养。时常告诫自己，一个人要成就大的事业，不能随心所欲、感情用事，一定要对自己的言行有所克制。

07.适时拒绝

人生毕竟有限，拒绝让你更加珍贵。每个人都应有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝。帮该帮的，拒该拒的。这一生，你的善良必须有点锋芒。做为一种人生原则，既不要随便地去麻烦别人，也别无底线地去接受别人的请求。

08.好好睡觉

每晚睡前原谅所有人和事，即是放过别人，也是对自己的宽恕。千万别把怨气、怒气带进睡眠。一念放下，万般自在。人生如梦，转瞬即逝，哪里有时间在宝贵的睡觉时间里生气抱怨呢。

09.独处修身

只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。独处既是一种人生的智慧，也是一种人生的境界。那些懂得自己好好相处的人，才是内心真正足够强大和丰富的人。他们懂得适时让自己的内心回归，恢复原本灵明通透、自由活泼的天性。

10.热爱读书

读书是一种自我的修行，它给你打开更广阔的世界，让你在痛苦与喜悦中开悟，在烦恼与智慧中觉醒。一本好书，可以洗心革面，通透灵魂，给自己的人生赋予意义。

11.常常感恩

感恩的力量胜过其他一切，想要拥有什么事物，首先要感恩你已经拥有的；感恩是个倍增器，你感恩什么，就会得到更多你所感恩的。

12.空杯心态

庄子说：“虚室生白，吉祥止止。”空杯，可以品好茶；静心，可以察虚空。为生活做减法，扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。