“老年健康大讲堂”的故事

李宗文

“关注老年健康，提倡科学养生。我是主持人王新华，今天请湖南省肿瘤医院肝胆外科吴飞跃教授，给大家讲肿瘤和癌症的早期表现与防治。”在每月的10日和25日，临湘市老年健康大讲堂准时讲课。

近年来临湘市老年保健协会在市人民医院、市中医院、市妇幼保健院，挑选和聘请副主任医师以上职称的专家担任讲师团成员。临湘市人民医院副院长、国家二级心理咨询师李群英，把不同年龄段老年人容易产生的心理障碍和自行缓解办法，讲得清清楚楚，深得大家好评。市老年保健协会的同志还专程到长沙，请来湖南省肿瘤医院肝胆外科吴飞跃教授，在临湘开设“名医工作室”，请他为全市老年人授课。

为了使大讲堂的课一堂接一堂讲下去，临湘市老年保健协会针对老年人保健的实际需要和医生的专业特长，每半年给大讲堂编排一次大课表，确定每堂课的主讲人。让专家们提早调研，提早备好教案。每讲5至10堂课后，市老年保健协会还举行一次座谈会，请医院领导、授课老师和部分老年听众参加，一起讨论共同提高。

每月10日和25日大讲堂开课后，市老年保健协会的同志将专家授课的视频，分发到50多个老年保健分会，再由分会会长转发给本会会员群和各“老党员之家”群，许多老年人又把教学视频转给熟悉的老朋友。全市的很多老年人都能够收看到节目。

为了适应新冠疫情的新形势，临湘市老年保健协会以分会为单位，组织专业人员登门入户手把手教会老年人使用智能手机。市司法局33名离退休老同志，31位都学会了使用智能手机。还有两位不会用智能手机的，协会派专人上门，用U盘在老同志家的电视上播放，让老同志观看健康大讲堂课程。

协会还将临湘市老年健康大讲堂已开讲的16堂课，分别编制成16种二维码，张贴在村镇和机关小区路口。老年人可反复扫码，多次收看课程，直到听懂弄通为止。

临湘市老年保健协会还给大讲堂开辟了新栏目，把认真听课的老年朋友，请到大讲堂谈学习体会，并请专家现场点评。

收看了老年健康大讲堂的课程，绝大多数老年人都掌握了一些科学养生的知识，能自我调养，懂得了“最好的医生是自己”。近三年来，全市评选出5户敬老助老爱心家庭，表彰了37位健康老人，其中有8位是年逾百岁的长寿健康老人。

编辑/李园李