高校“以人为本”模式下早操制度的理性思考

王婷　孟献胜

本论文将高校早操制度作为主体进行研究，通过“以人为本”的视角，运用多种研究方法，调查高校早操开展情况，分析早操开展现状。通过对“以人为本”概念的分析，探讨“以人为本”模式下，高校早操制度的优势，旨在通过调查目前高校早操的开展形式以及对现阶段高校早操制度的分析，从“以人为本”方面就调查结果进行深入思考，促进高校早操制度的合理化推广，提升高校学生参与早操的积极性与自觉性，为高校早操制度的制定提供理论依据。同时，通过对高校早操制度的研究，强调“以人为本”，有利于响应“阳光体育运动”，提高高校学生身体素质和健康水平，推动素质教育的发展，激发高校学生健身活力，推进健康中国建设。研究结论显示将近一般的学生都对早操持反对态度，反映出学校早操制度和管理不完善。框架制度早操枯燥乏味，使多数学生有抵触情绪。学校评优、评先时只重视考勤情况，并未从学生真的健康状况来评测，达不到早操强身健体的效果。对于早操益处的宣传不够，学校忽略早操能给学生带来的学习体育知识的机会，使得学生失去对早操的兴趣。现代社会网络资讯发达，使得更多的学生坐在电脑桌前娱乐，不愿意参与枯燥单调的早操。“以人为本”制定学生心理想要的早操制度，是改变学生对早操态度的一个有效途径。只有从学生的角度出发，接受学生们的想法，将早操多元化，让学生自主选择早操项目，打破框架的早操制度，激发学生的运动兴趣，提高早操趣味性，才能使学校早操能夠长期有效进行下去，并且这样的制度可以增加学生与学生、学生于老师间的交流，使学生在运动技能方面能有更快的提高。

1 前言

1.1 选题依据

随着2007年第七届全国大学生运动会开幕式上教育部长周济代表教育部提出的“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，以及教育部、国家体育总局、共青团中央共同推出的“阳光体育运动”活动的开展与实施，各级教育行政部门、体育行政部门更加重视学生的体育运动锻炼，在全面实施《学生体质健康标准》的同时，让大多数的学生每天有足够的体育运动时间，能够积极参与体育运动锻炼，形成良好的体育锻炼习惯，提高学生体质健康水平也就成了各学校需要重点考虑的问题。为此，各大、中、小学不仅在体育课程设置方面进行了改革和完善，同时也在学生课余生活中对学生的体育锻炼进行了相应的规定，比如课间操、广播操、跑操、早操等。

早操活动的开展对大学生身体素质锻炼、运动技能的练习以及素质教育的开展有着重要意义，但是近年来，高校早操活动的开展并不太理想，早操形式单一枯燥，缺乏一个合理的早操制度。经济社会发展，青少年大学生活、学习习惯，环境问题等方面导致现在大学生对于早操产生抵触情绪，不利于早操活动的开展。针对这一问题，本文从学生角度出发，对制定早操制度的可行性进行探讨。

1.2 目的及意义

本文通过调查目前高校早操的开展形式以及对现阶段高校早操制度的分析，从“以人为本”方面就调查结果进行深入思考，促进高校早操制度的合理化推广，提升高校学生参与早操的积极性与自觉性，为高校早操制度的制定提供理论依据。同时，通过对高校早操制度的研究，强调“以人为本”，有利于响应“阳光体育运动”，提高高校学生身体素质和健康水平，推动素质教育的发展，激发高校学生健身活力，推进健康中国建设。

2 我国高校早操开展现状

以西安文理学院为例，据问卷调查：有48%的大学生反对早操，31%的学生无所谓，只有21%的学生赞成;而从原因来调查和分析，41%的学生认为太早、冬天太冷、晚上睡得太迟、要睡懒觉等，35%的学生认为现在早操没效果、没兴趣，只有24%的学生认为有意义。几乎一半的学生反对早操，并且认为早操没有意义。而在段晓霞的《高校早操现状调查及对策研究》一文中提到，在对甘肃8所高校的调查中，33.9%的学生赞同上早操，大多数的学生持反对意见，究其反对的原因，70.4%的学生认为早操并不能真正起到锻炼身体的作用。

由此可见，大部分的高校学生对于早操持有否定意见，而其否定的原因，不仅在于学生自身不想早起，怕影响正常的上课质量，更在于对早操出操效果的质疑。加之部分地区冬季空气质量差，雾霾影响人的健康，学生更加拒绝出早操，早操能否顺利开展，以及早操应该如何开展成为了高校教师和学生需要共同讨论的问题。

2.1 早操制度化管理

制度化管理模式是多数高校早操管理的一种框架形管理模式，大多由高校管理部门颁布早操管理制度，以各班或各专业为单位进行组织，由某一部门进行监督，这种模式方便学校组织管理，对于学校管理部门来说非常便利，每天早操过程就是机械性的集合、点名、运动、解散，但对于学生而言，这种早操形式太过单调，学生无法在出早操的过程中提起兴趣，也就导致学生对于出操的抵触情绪的产生。

2.2 早操形式单一化

目前据调查，早操多采用集体跑步的形式，这种形式的早操方便组织，看似也能达到早操对于提高学生身体素质的效果，但真正在实施时，会遇到各种问题。跑步对于学生来说过于枯燥乏味，一成不变的出操方式会导致大部分学生失去兴趣，而部分学生不喜欢跑步的情况下仍被迫出操，早操就会难以开展。

2.3 学生出操的意愿

高校的学生，其年龄阶段正处于个性鲜明时期，不甘拘束，向往自由，向往新鲜有趣的事物，而早操往往会约束学生进行强制性的运动。大多数学校对于早操考勤情况非常重视，并将此作为学生评优评先、避免处分的重要依据。学生执行单调的早操内容时，被认为受到了管制和约束，逐渐减少对早操的积极性，使得早操成了学生心里耽误休息、限制自由的累赘。

2.4 早操实际意义

强身健体，增强体魄，愉悦身心是早操的实际意义，同时起到了督促学生早睡早起，有利于养成良好学习、生活习惯。根据调查显示，现阶段因我国进入互联网时代，学生将更多地热情投入到坐在寝室玩游戏看剧的娱乐中;相对的，运动方面的热情就会降低，无限度的消耗自己的健康。在自由开放的校园里，熬夜娱乐成了早起困难的主要原因，人都有懒惰思想，所以多数学生会选择睡懒觉而不是选择上早操;更有甚者，有的学生在早操时只参与考勤点名，之后就溜之大吉。这一系列问题真实的反映了学生对早操制度不赞同的态度。早操没有达到实际的效果，学生并不能在早操过程中学习到相应运动知识、运动技能，不能得到提升自身身体素质，早操就完全失去了价值，强行要求学生参与没有实际意义和价值的早操，这样会形成恶性循环。

3 “以人为本”概念下的早操制度

3.1 “以人为本”的概念

首先“以人为本”的科学内涵需要从两个方面来把握，一是人这个概念，描述的是群体中“人”的个体，在这里我们讨论高校早操制度，所以这个人是描述群体学生中的一个个体。其次是本这个概念，这个本是事物的根本，在这里是学生对于早操的态度和想法。

早操的方式与制度结合学生们的多元化的思想结合可以理性地制定出更适合学生们的早操制度。早操应该理性地从学生的角度出发，制定一个既能激发学兴趣，并且还能改善学生身体机能和心理健康的早操制度。同时要加大早操宣传力度，让学生多了解早操的益处，并且在宣传的同时收集学生的意见，并将可行的意见反馈给学生进行调查，这样从各种意见建议中研究出有趣可行的早操制度方案。

3.2 “以人为本”概念下早操制度的优势

3.2.1 调动学生积极性，增加学生参与感

“以人为本”早操依学生想法改变其框架性的制度，可以结合学校教学资源及当地传统的体育项目，再加入学生一些好的实际的想法，为学生提供多种早操项目，学生可根据自己的喜好、身体优势、特长以及平时体育课所选课程等选择自己喜欢的早操项目。让学生依据自己的想法选择方式，可以调动学生积极性，提高学生对早操的兴趣，从而学生对早操态度会有所改变，从根本上解决学生被迫参加早操的被动的问題，经被动变为主动，提高学生的参与感。

3.2.2 根据学生要求提供学习机会，提高学生运动技巧

不同早操项目由不同早操队长统一管理，队长可根据学生们的合理的意见提前编排早操内容，并交由指导老师审核，确保学生可以通过早操学到自己想学的体育技能同时提高自己的运动技巧，指导老师根据学生的运动技能掌握情况进行指引，学生在早操中遇到难题时可以向指导老师进行咨询;运动能力较强并且有较高积极性和组织能力或该专业的学生可担任早操队长，这样也能解决在早操活动中的一些难题。学生也可选择自己所选体育课程的项目作为早操运动项目，来巩固所学运动技能。

3.2.3 通过提高技能增强自信心和成就感

在早操训练的过程中，可以让学生学习到运动技能，使运动技术水平有所提高，有效地引导学生树立正确的审美观。为让学生能够增强自信心，顺利习得一项运动技术是非常有效地办法。利用早操时间对所学的运动技能进行练习，增加练习时间，促使学生体验到通过个人的努力完成自我培养、自我提高的成就感，通过提高运动技能，还可以让学生加入校园俱乐部、社团组织，甚至可以加入院系和校级比赛队伍，这些都能提高学生自信心，对学生的心理健康成长有非常正能量的作用。

3.2.4 通过交流提高学生积极性

在网络发展如此迅速的当代，大学生习惯于运用网络聊天软件进行交流，面对面交流的机会越来越少，出现很多在网络平台上可以高谈阔论，侃侃而谈，能很好的表达自己的想法和看法，但当面交流的时候就会出现哑口无言，无法清晰的讲述出自己的意思。在新的早操制度中，同学们自己选择自己喜欢或擅长的早操活动，可以接触到相同爱好的同学，会有相同的努力方向，就能更好的交流探讨，增加学生们的社交范围，更锻炼了学生们的心理素质，从而提高学生的交际能力。

3.2.5 依学生意愿选择早操活动，降低管理难度

“以人为本”早操制度可以以学生角度出发，能从根本上解决学生对于固定框架制度早操的抵触情绪，能更好的调动学生的参与早操积极性，使从前的被迫参与变为主动参与。各项目早操可由各队长分开管理考勤，并由指导教师检查考核增加考核真实度，杜绝无故旷操或应付早操。

3.2.6 通过早操提高学生整体运动水平，将全校健身精神提高一个新的层阶

通过“以人为本”模式下的早操，能够掀起一场学生对于运动的新热潮，使学生对于早操项目的热情高涨，达到提高全校的运动技术水平，使每个学生真正的强身健体，通过早操项目能养成更好的生活、学习习惯，使身心得到升华。并且这种自主选择的早操方式更加的多元化，可变性强，注重于学生对运动项目兴趣提高培养，根据学生意愿进行的早操项目更容易被学生接受，减少学生的抵触情绪，这样可以慢慢影响更多的学生参与早操，达到全校健身的效果。

4 结论与建议

4.1 结论

数据显示将近一般的学生都对早操持反对态度，反映出学校早操制度和管理不完善。框架制度早操枯燥乏味，使多数学生有抵触情绪。学校评优、评先时只重视考勤情况，并未从学生真的健康状况来评测，达不到早操强身健体的效果。对于早操益处的宣传不够，学校忽略早操能给学生带来的学习体育知识的机会，使得学生失去对早操的兴趣。现代社会网络资讯发达，使得更多的学生坐在电脑桌前娱乐，不愿意参与枯燥单调的早操。

“以人为本”制定学生心理想要的早操制度，是改变学生对早操态度的一个有效途径。只有从学生的角度出发，接受学生们的想法，将早操多元化，让学生自主选择早操项目，打破框架的早操制度，激发学生的运动兴趣，提高早操趣味性，才能使学校早操能够长期有效进行下去，并且这样的制度可以增加学生与学生、学生于老师间的交流，使学生在运动技能方面能有更快的提高。

4.2 建议

“以人为本”模式下的早操制度虽然接受更多学生的意见，但还是要理性对待这些意见和建议，对实际可行的意见进行整理归纳，虽说要打破传统早操制度的框架，但也要做出切实可行有利于学生身心健康的多元化早操制度。既提高学生对于早操活动的热情，消除对早操的抵触情绪，又能达到强身健体，修养身心的目的，更能增加学生社交范围，开拓视野，丰富学生体育爱好，将学生一开始的被坡上早操，变为积极主动接受以学生本身为出发点的早操制度，通过早操锻炼使学生能有更加积极向上的心态面对生活学习上的困难，经过早操磨练出坚韧不拔的性格。因此要加大早操有助于健康的宣传力度，从而让每个学生都能深刻地认识到早操对个体健康和身体机能的影响。让学生有动力参与进去。

“以人为本”的模式下的早操制度必定会给管理带来一些麻烦，所以要完善学校早操管理机构和管理体制，成立早操制度方案专项调查组和早操管理组，调查组分时间段征求学生对于早操的意见和建议并且研究出新的早操实施方案，并反馈给学生，实施可行并且更多被采纳的早操制度。管理组要根据早操制度，负责安排不同早操的项目的场地和教材用具，并且严格监控早操考勤点名，以确保考勤真实。

（作者单位：商丘学院应用科技学院基础教学部）