年轻人为何早生华发

欧家芮

未面赤壁怀古，却也早生华发？年纪不大，白发倒不少。这到底是怎么回事呢？

“早白发”，民间也称之为“少白头”。顾名思义，好发于青少年人群，具体表现为十几、二十几岁的年轻人出现或多或少的白发。白发占比不一，有些人只是出现少量白发，也有些人白发数量甚至反超黑发，成了“少年颜，老年发”。

要了解白发，就要先来说说发色形成的机制。头发的颜色是由头皮毛囊中黑色素细胞合成的黑色素颗粒显现的，黑色素颗粒不断产生，才能维持正常的发色。正常因衰老长出的白发，是由于随年龄增大导致的机体各项机能下降，黑色素颗粒合成不足造成，而少年白发则是各种原因导致的毛囊合成黑色素颗粒异常。

造成早白发的原因尚不明确，目前已知的主要有遗传、微量元素缺失及明确的诱因（精神/疾病）三类。

早白发确实存在遗传的现象，但并不代表白发一定具有遗传性。

一些早白发的青少年体检后可发现部分微量元素缺失，已有的研究也表明铜、铁等微量元素与机体色素合成、代谢相关。缺乏微量元素的朋友在医生指导下相对应地进行补充，白发即可转黑。

可为过大的压力、周围环境或自身突遭变故等精神因素，严重的营养不良，器官系统疾病如白癜风、脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进或恶性消耗性疾病等，均可伴生白发。上述情况需要大家积极治疗原发疾病，解除诱因后自发也有机会复黑。

对于早白发，江湖上一直流传着不少“秘籍”，专家选出了三个具有代表性的进行甄别。

这种说法还有个更为形象的描述“拔掉一根头发，周围的头发受到惊吓也会变白”，专家听了都要笑出声。实际上，毛囊和毛发之间具有类似“一个萝卜、一个坑”的对应关系，一个毛囊中通常可长出1～3根毛发。色素合成异常的毛囊就会长出白发，但与周围毛囊中的毛发没有任何关系。既然拔除白发对其他的毛囊没有影响，那我的白发为什么还越拔越多呢？可别忘了，拔了白发，毛囊还在啊！只要毛囊合成色素还存在异常，就还会新长出白发。

现在一些商家鼓吹“黑发洗发水”，号称洗发就能白转黑。对此专家要说的是，洗发产品的基本功能还是在于清洁，就算是功效型的洗发产品效果也很有限，更不要说没什么科学依据的“黑发洗发水”了。当然，也不能排除这些洗发水中添加了一些染发剂的有效成分，使之具有了一定的黑发效果。同时也需小心一些“三无”的“独家秘方”中可能存在如苯二胺等明确对人体有害的物质。

“以色补色”多为食补，如推荐多吃颜色深的食物：黑豆、黑芝麻等。需要明确的是，这些深色食物之所以呈现深色是由于其含有的花青素。花青素并不能被人體摄取，与人体代谢合成的黑色素也完全是两回事，所以“以色补色”的说法是不可信的。

很遗憾，目前除了已查明病因的早白发，未知病因的早白发没有治疗方法。所以，早白发的“难”从不在于“治”。可喜的是，如果没有机体不适或疾病，毛发作为皮肤的附属器官之一，早白也并不影Ⅱ向健康。如果对美观有所要求，可以配戴假发或进行染发。

染发剂的基本原理是通过各种方法使着色分子能够停留在毛发上，持久的染发剂要求染发剂能通过化合反应或聚合作用强力粘附在发丝的毛鳞片上甚至深入发丝皮质中。过度频繁的染发势必损伤发质，人为发生的发质变差、断发可就得不偿失了。

不管是在理发店还是在家中自行染发，染发之前，都别忘了试试是否对染发剂过敏。蘸取少量染发剂涂抹于耳部皮肤，无不适则说明对此染发剂不过敏，可以放心使用。如果出现皮肤瘙痒、刺痛，甚至红肿等过敏症状，请立即停用，必要时及时就诊。