关于体育舞蹈教育中艺术表现力的提升探讨

李雯

摘  要  随着我国经济以及综合国力的飞速发展，各类文化事业也取得了长足的进步。体育舞蹈作为其中的典型代表，近些年来越来越受到相关学校的重视。而在体育舞蹈教学中提升艺术表现力对教学效果有着极为重要的影响，在近些年来的实际教育工作中相关的教育工作者对如何更好地进行教学进行了研究，并且得出了一些成果。该篇文章就这些成果进行了探讨与研究，同时也给出了在体育舞蹈教育中提升艺术表现力的相关策略。

关键词  体育舞蹈  艺术表现力  文化认知

体育舞蹈是一项优美的运动，是体育活动与舞蹈艺术的完美结合。而艺术表现力则体现了体育舞蹈运动员的核心素养，也是整个体育舞蹈运动过程中的关键环节。艺术表现力是指体育舞蹈运动员在音乐的伴奏下通过身体动作表现出来的内心情感，也是体育舞蹈运动员内心世界的真实反映。相关院校应当充分挖掘体育舞蹈的价值与内涵，在实际教学过程中注重对学生艺术表现力的培养，让我国的体育舞蹈事业得到长远的发展。

一、关于体育舞蹈的内在艺术表现

艺术表现力不仅体现在舞者的动作上，更主要的是体现在舞者的精神与气质上。艺术表现力是由内而外的，通过舞者的肢体动作来表现舞者丰富的内心世界，从而给广大观众带来美的感受。强大的艺术表现力能够让舞蹈表现出更多的意境与内涵，并且为观众营造相应的情境，从而让观众的内心世界得到相应的升华。

（一）体育舞蹈中竞技精神元素

从实质上看，体育舞蹈体育与舞蹈的完美结合，也是体育活动的另一种表现形式。因此体育舞蹈就必须要具有体育活动的相关特征，而体育活动的主要特征就是其具有一定的竞技性。从历史的角度看，在古希腊的竞技赛会中就已经发现与体育有关的舞蹈，在奥林匹克竞技赛会上也有很多体育舞蹈的身影。因此，将教育其他传统舞蹈，体育舞蹈具有其独特的竞技性并且通过这种竞技性的展现也给观众带来强烈的刺激，从而让观众感受到另一种形式的美感。

正是因为体育舞蹈具有一定的竞技性，因此在评分的过程中表现力是十分重要的一个评价指标。能否向观众展现出舞者自身深厚的艺术素养对于舞者的最终成绩起着至关重要的作用，因此各体育舞蹈运动者应当注重对自身艺术表现力的培养。而对于体育舞者来说所谓的一种表现力就应该体现在比赛过程中的动作与技巧上，舞者在熟练的运用各种技巧完成体育舞蹈动作的同时将自身的情感传达给观众，从而形成与观众的良性互动，以此赢得评委会的认可。体育舞蹈中的竞技元素是体育舞蹈精神以及内涵的深刻体现，也在一定程度上影响着体育舞蹈中的艺术表现力。

（二）开展“身心体操”活动

艺术是一种来自有机体的环境的状况与能量相互作用的整体经验的构建，而体育舞蹈则是围绕着生命活动进行并且有着自己的思想和内涵。从客观上说体育舞蹈不同于其他舞蹈的显著特点就是体育舞蹈是一种“身心体操”式文化，体育舞蹈需要相关的舞者身体力行以自己的技术动作展现舞蹈的深刻内涵。然而，与体育活动相比体育舞蹈又强调刚柔并济与内外合一，在体育舞者舞蹈的过程中更能体现其精气神以及心理活动。

从另一个角度来看，体育舞者在舞蹈的过程中按照自然的本性去协调其身与心的关系，外在表现为知行合一与身心合一，从而给观众带来最高層次的审美感受并且体现了相关民族文化的深邃。我国的体育舞蹈运动者在体育舞蹈的过程中体现的是我国既有既无、既动既静的文化内涵，从而我们也可以在体育舞蹈中挖掘深厚的中华文明底蕴。

二、在体育舞蹈教学中制约艺术表现力提升的因素

（一）学生身体素质一般

由于体育舞蹈也属于一种体育活动，因此对于舞者的身体素质要求很高。在现阶段我国高等院校开展体育舞蹈教学的过程中发现学生的身体素质普遍不高，这就对体育舞蹈教学的进行造成了巨大的阻碍。学生只有具备良好的身体素质才能够完成高难度的体育舞蹈动作，从而在这些动作中给观众以审美上的享受。受到传统教育观念的影响，我国高等院校的学生并不重视自身的体育锻炼，相当一部分学生很难完成一些基本的体育运动，如果让这些学生去完成具有艺术性与竞技性的体舞蹈运动更是难于上青天。为了在体育舞蹈教学中提高学生的艺术表现力，相关的高等院校以及教育工作者应当制定相应的合理方案加强学生的身体素质，并且让学生养成按时锻炼的良好习惯，这样才能够为高等院校开展体育辅导教学奠定坚实的基础。

（二）学生艺术素养的制约

在高校体育舞蹈教学开展的过程中，学生的普遍艺术素养也直接影响着体育指导教学的质量。一个优秀的体育舞蹈运动者应当具备扎实的音乐功底与良好的体能，这样才可以在体育舞蹈运动中游刃有余。然而现阶段我国很多高等院校的相关专业中，绝大部分学生不具备扎实的舞蹈以及音乐功底，这种情况使得学生在进行体育舞蹈专业学习的过程中感到很吃力，也没有相应的兴趣积极投身到体育舞蹈运动中去。为了解决上述问题，相关学校以及体育舞蹈教育工作者应当在学生的业余时间引导学生提高自身的舞蹈以及音乐素养，从而更好地投入体育舞蹈以及相关专业的学习中去。

三、培养学生体育舞蹈艺术表现力的建议

（一）全面提升学生的身体素质

为了提高学生体育舞蹈艺术中的表现力，相关高等院校以及体育舞蹈教育工作者应当制定合理的措施全面加强学生的身体素质。全面提升学生的身体素质就要从学对学生的力量训练以及身体协调性训练两方面来入手，只有对这两方面进行合理的训练才能够充分提高学生的身体素质。

在对学生身体力量训练方面，相关的高等院校应当定期组织学生参加相应的体育活动，并且在活动中有针对性的对于学生身体的每一个部位展开力量训练。在训练的过程中应当充分根据每个学生的实际情况制定合理的训练策略，以避免学生在训练过程中出现肌肉损伤等情况。

在对学生身体协调性训练的方面，相关的体育舞蹈教育工作者应当积极指导学生锻炼身体的相应部位并做出合理的动作，以提高学生身体的协调性。此外，教师还应当组织观看国内外优秀体育舞蹈表演者的表演，在观看的过程中要让学生总结与研究这些舞蹈艺术者在表演过程中能够取得成功的原因以及他们优美的动作，从而助力于自身的舞蹈表演。

（二）提高学生的艺术素养

在提高学生的艺术素养方面应该从音乐的感知能力以及学生的舞蹈基本功两个方面入手。在体育表演过程中，运动者要根据音乐的节奏来进行舞蹈。因此，要想让体育舞蹈运动者在表演过程中产生深刻的艺术表现力，其本人就要具备一定的音乐感知能力和扎实的舞蹈基本功。

在对学生音乐感知能力培养方面，相关的体育舞蹈教育工作者可以在教学活动中将学生分成不同的小组，然后在各个小组中播放不同种类型的音乐，让学生在聆听这些音乐之后阐述自己的感受并且与其他组之间的同学进行交流与探讨。在交流与探讨之后，教师应当引导学生向这些经典的音乐作词以及作曲者学习，以进一步提高自身对音乐的感知能力。

在对学生舞蹈基本功的培养方面，教师应当严格要求学生并且规范学生的每一个动作，对于在学习过程中有困难的同学，教师应当热心引导并给予及时的帮助。此外，教师还可以在教学活动中引入适当的游戏来辅助对学生舞蹈动作的培训，这样让学生在轻松愉快的氛围下完成高难度的舞蹈动作从而提高基本的舞蹈能力。

（三）提高教师的教学水平

教师的教学水平以及教学能力对于学生艺术表现力的培养是极为关键的，只有教师具备较高的艺术素养才能够更好地带动学生进行体育舞蹈方面的学习。对此相关高等院校应当引起重视，并且积极采取合理措施以提高教师的整体素养与教学专业水平。服装方面可以定期组织对教师的培训，并且邀请校外知名的艺术工作者与校内的教师进行友好的交流，在交流过程中要要求教师认识到自身在教学工作中存在的不足并且努力尝试改进。

同时，教师在教学工作中应当首先领悟体育舞蹈艺术的内涵，并且在适当的时候给予学生一定程度的指导。教师还可以借鉴国内外先进的教学经验创新训练方法，运用科学合理的手段对学生进行培养和训练。在信息化技术高度发达的今天，相关的体育舞蹈教育工作者还可以引进先进的多媒体技术并将其应用到自身的教学活动中，先进的多媒体技术可以清晰而准确地展现舞者的相关动作，让学生对体育辅导的技术要领有着充分而全面的认识，从而达到最好的教育效果。在任何学科的学习中教师都是学生的榜样，对于体育舞蹈教師工作而言，教师更应该树立良好的教师形象并且对学生进行正向鼓励与引导。

四、结语

体育舞蹈作为一种重要的舞蹈形式表达了舞者特有的文化精神与思维定势，同时也展现出了中华民族悠久的传统文化。相关院校在体育舞蹈教学活动中应当充分注重对学生艺术表现力的培养，让学生在体育舞蹈表演中既能体现出优美的动作又能让观众感受到其深刻的思想内涵，从而向外界展示出体育舞蹈的深刻魅力。相关的教学工作者也应当结合学生的实际情况制定合理的教学方案，全面提升学生的舞蹈素养，同时为国家输送大量的体育舞蹈专业人才。

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