裴霓裳 吴建华
我今年65岁,春节假期对电视剧着了迷,每天上午锻炼回家就开始追剧,午休时间也干脆牺牲了,有时甚至看到凌晨1时许,就这样从除夕看到初四。初四下午,我忽然感觉电视看不清楚了,再看其他东西也很模糊,于是急忙去医院就诊。在医院检查发现,患的是视网膜动脉梗死,医生说好比“眼睛中风”了。请问,“眼中风”是怎么回事?
湖北武汉 李 强
我们平常听说较多的是心脑血管梗死,其实眼球的血管也会发生梗死,最严重的莫过于视网膜动脉梗死,一旦发病,需要争分夺秒进行抢救。视网膜动脉梗死主要症状为单眼突然发生的无痛性视力下降,部分患者的视力在经过短暂休息后可以恢复。视网膜动脉梗死发病后90分钟是抢救黄金时间,6小时内接受及时治疗可恢复部分视力,如果发作时间过长,可能出现不可逆的视力损害。
视网膜动脉梗死的高危人群包括:60岁以上老年人,特别是有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)者;患动脉硬化等基础疾病的人以及压力过大、生活不规律、长期熬夜、过度劳累、情绪过于激动的人。而你的“眼中风”正是因为熬夜诱发了视网膜动脉梗死。
预防视网膜动脉梗死一定要养成良好的生活习惯,注重饮食结构的均衡,戒烟限酒,减少盐分摄取量,少食过于油膩的食物。及时治疗各类老年病,避免过度疲劳及紧张,保持平和心态、乐观心情,减轻压力,加强锻炼,保证充足的睡眠。高危人群应定期检查眼底,以期及时发现早期病变。日常生活中如果突然出现眼前黑雾或波纹、视物模糊、无痛性视力严重下降时,应及时到医院检查就诊,以防延误病情。
裴霓裳
武汉大学附属爱尔眼科医院眼底病科主任医师 阎 静
武汉大学附属爱尔眼科医院院长 吴建华