如何有效避免卧床老人发生肺炎

王小玲

有些老人长期卧床，体弱，或肺部基础性疾病较多，容易发生肺部感染。老年性肺炎发病隐匿，老年人因机体反应能力较低，往往发热不明显，体温常在37.5～38.5℃，咳嗽不剧烈，痰也不易咳出。因此卧床老人出现体温、咳痰异常时，应警惕肺部感染。如何有效避免卧床老人发生肺炎呢？

首先，建议老人居住在空气清新、阳光充足的环境下，并注意通风换气;定期更换床单、被罩，保持床铺干净整洁;室内温度、湿度适宜，及时增减衣物。

其次，建议将长期卧床老人的床头抬高30～50度，有利于呼吸道分泌物引流;吃饭、喝水时尽可能坐起来，或尽可能抬高床头，避免呛咳，预防坠积性肺炎。

最后，卧床老人应经常翻身（1～2小时1次）。翻身时，家属或照护者可以用适当力度叩击老人背部，促進咳嗽排痰;日常也可多练习吹气球，有助于增加肺活量。