“心眼小”的人易得心理疾病吗

大家也许经常听见有人说，凡事想开点，知足常乐，就什么事都没有了。如果“心眼小”，喜欢钻“牛角尖”就容易得心理疾病。听起来好像有几分道理。仔细一琢磨，似乎有些偏颇。

其实，每个人都有“心眼小”的时候。比方说，有些人会因为一句话大发雷霆，彻夜难眠；有些人会因为几块钱跟别人吵红了脖子；也有些人会因为错过了一趟车顿足捶胸……从这些现象来看，我们大概可以把“心眼小”理解为底气不足、气量不大、心胸狭窄。内在心境和外在环境都会导致“心眼小”的现象出现。

说到这里，我们不妨来看看抑郁症朋友，他们往往容易被说成“心眼小”，特别是他们的家属经常会这样说。如此看来，实在不敢苟同这个观点。在我的印象中，很多抑郁症朋友其实“心眼”并不小，给人的印象往往是幽默大方、乐于助人。

经常会有一些人为了鸡毛蒜皮的事耿耿于怀、斤斤计较，甚至会恼羞成怒、斯文扫地。雅量没有了，剩下的就只能是小心眼。如果用“心眼小”来衡量一个人的心理健康，衡量抑郁症，实在是太片面了。无论人的“心眼”大或者小，都有其执着、敏感、脆弱的角落，所以，人的心理局限不应该被看成是心眼小或是心胸狭窄。

其实，心理问题跟负面情绪的积累有关，如果无法排解，就会产生情绪的连锁反应，进而泛化。当情绪的积累超出了心理负荷，就会产生种种心理问题，抑郁症、焦虑症往往就是如此。