团体心理游戏对智力障碍学生生活适应能力的干预研究

赵娣

心理健康教育包含团体心理辅导和个体心理辅导，团体心理游戏是团体心理辅导的重要手段，即以智力障碍学生为对象，在预先设计好的不同版本团体游戏中，运用适当的辅导策略和方法，通过智力障碍学生团体成员之间的互动，促使他们在人际交往中认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，矫正错误的行为方式，提高他们生活的适应能力，以预防和解决他们的心理问题，培养他们健康的心理品质。

一、开展团体心理游戏的缘由

1. 学生心理感受能力差

智力障碍学生由于智力方面的缺陷，直接影响了其自我意识水平、社会适应能力。他们在情绪、人格、自我意识、人际关系、社会适应、情绪调适等方面明显落后于正常儿童，他们心理感受能力弱，不能正确表达自我的心理感受。

2. 学生心理调节能力弱

智力障碍学生的心理问题大多数是合并存在的，因为智力障碍学生认知水平低、理解力差，他们的心理调节能力弱，使心理健康教育存在很大的难度。

3. 学校有效干预措施少

大多数培智学校对智力障碍学生心理干预的措施以开展心理辅导课和个别心理辅导为主。传统的心理辅导课效果不佳，通过调查研究发现，团体心理游戏能有效改善智力障碍学生的心理问题，能纠正他们的不良行为，让他们更好地适应社会。

二、开展团体心理游戏的作用

1. 实现心理预防保健

智力障碍学生有着思维慢、注意力差、多动、冲动、容易被激怒、不会恰当表达等特点，他们在与同伴交往、上课学习以及生活适应方面都存在困难，经常让父母、教师感到不可理解。团体心理游戏使得智力障碍学生在游戏中获得的触觉、运动觉、听觉作用于他们的大脑神经，不断干预和调节智力障礙学生的心理，能有效补偿缺陷，预防他们因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰、心理障碍、心理疾病。

2. 有效解决智力障碍学生心理问题

智力障碍学生在学习、生活、人际交往和自我意识发展过程中会遇到和出现各种心理困扰或问题，有些问题如果得不到及时有效的解决，将会对他们的心理健康产生不良的影响。培智学校团体心理游戏是一种“一对多”的心理健康辅导方法，也是心理健康教育的一种有效途径，它可以有计划、有目的地解决学生出现的自卑、情绪异常等问题，推动智力障碍学生心理素质得到积极发展。

3. 提升学生生活适应能力

学生在团体心理游戏中认识自我，学会调控情绪，会处理与他人、社会的关系，提高了他们的社会交往和语言沟通能力，提高了他们解决生活实际问题的能力，让他们能够适应集体、适应学校，从而更好地融入社会。

4. 促进学生生命成长

团体心理游戏是倾听心灵、感悟人生、发现自我，重构生命的过程。在这个过程中，团队中的每个个体都对现有自我、未知的潜意识、未来全新的自我有了更进一步的认识，促进了个体的社会性发展，让参加活动的学生获得一系列心灵感悟与成长。

三、全方位实施团体心理游戏

1. 团体心理游戏实施的途径“全”

团体心理游戏可以在心理课、社团活动、主题活动、亲子活动、课间游戏中开展。创设“游戏场”教学活动场景，开展“游戏化”社团体验活动，打造“暖心式”亲子活动平台，让学生在团体心理游戏中感受成长，提高他们的心理健康水平。

2. 团体心理游戏开展的游戏内容“全”

从自我发展、情绪管理、人际交往、思维训练、生涯规划五个方面开展团体心理游戏。自我发展是一个了解自我、肯定自我、接纳自我的过程，智力障碍学生没有自我发展的意识，通过开展自我体验、自我认识、自我接纳心理游戏能增强学生的自我发展意识。情绪管理是个体管理和改变自己情绪的过程，智力障碍学生很难控制自己的情绪，他们在情绪辨识、情绪表达、情绪调控、情绪应用游戏中可以实现情绪管理。学生在人际沟通、人际适应、人际竞争、人际合作心理游戏中能够学会如何与人交往。思维训练的重点是在观察力、注意力、比较力、记忆力游戏中进行训练。

3. 团体心理游戏实施的步骤“全”

团体心理游戏的步骤一般分为热身游戏、主题活动、分享体会三个环节。热身游戏可以帮助学生集中注意力、调动积极性，并为开展主题活动做好准备。主题活动是团体心理游戏的主要构成部分，首先教师介绍心理游戏的名称及规则，其次让学生在教师的指导下进行初次探索，鼓励大家积极参与，然后进行第二轮的深层次心理游戏体验。最后环节是分享体会，教师引导学生分享在团体心理游戏中各自的感受。

四、团体心理游戏的案例及分析

1. 热身游戏：桃花朵朵开

设计意图：热身游戏可以让学生感到放松、舒适，在快乐的游戏中让学生感受到专注力的重要性。

学生围成一个圆圈，学生问“桃花桃花开几朵”？教师说“开5朵”。5个学生抱在一起，多了或者少了，就请他们出来表演节目（可以变换数字，让学生多体验几次）。

2. 主题活动：夺秒传球

设计意图：主题活动让学生体验到团队合作的重要性，在实践过程中培养他们的创新意识。

游戏规则：乒乓球要从每位学生的双手经过，用时最少为胜。在传球过程中要保持安静不许说话，违规一次增加一秒。

3. 分享体会：你在整个游戏过程中的感想

设计意图：智力障碍学生由于存在语言障碍，不能很好地表达自己内心的想法，因此这个环节就是为了提高学生的语言能力而设计的。

学生在做 “夺秒传球”时，第一次用了6秒钟，第二次用了5秒钟，第三次用了4秒钟，第四次球掉了，学生们的第一反应竟然是指责那位学生拖了大家的后腿，这次的时间用了12秒。我说：“如果你们不指责这位同学，开动脑筋，用的时间会不会更少？”在我的引导下，学生想出了一个非常有创意的方法，仅用时1秒钟。

（作者单位：山东省淄博市张店区特殊教育中心学校）

责任编辑：庄 源

基金项目：本文系2019年度山东省基础教育教学改革项目“培智学校生活适应课程资源开发与应用研究”（课题编号：3703019）部分成果；淄博市教育科学“十三五”规划课题“运用社交故事法对自闭症儿童行为干预的课程开发与实践研究”（课题编号：2020ZJY059）；淄博市教育科学“十四五”规划重点课题“培智学校团体心理游戏开发与应用研究”（课题编号：2021ZJZ003）。