新时代高中体育与健康学科核心素养培养路径研究

蔡建光，黄艳艳

新时代高中体育与健康学科核心素养培养路径研究

蔡建光，黄艳艳

湖南科技大学体育学院，湖南 湘潭，411100。

中国特色社会主义进入了新时代，习总书记指出教育的根本任务是坚持立德树人，要培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。新时代高中体育与健康学科核心素养的培育，关系到学生的发展。本文运用文献资料法、逻辑分析等方法，结合高中生的身心发展特点以及现阶段高中体育教学面临的问题，提出了优化教学设计、改进体育教学方法；提升教师的专业素养；注重体育健康知识教育；学校、家庭、社会参与，共同促进学生运动习惯的养成；利用互联网，构建学习平台等培养路径。

新时代；高中生；体育与健康学科；核心素养；培养路径

我国目前已经进入中国特色社会主义新时代，习总书记在全国教育大会上强调，加强党对教育事业的全面领导，是办好教育的根本保证，这一论断为新时代我国教育事业的发展确定了基调。当前教育工作的重点是培养学生的核心素养，2014年4月，《教育部关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务意见》中提出，“教育部将组织研究提出各学段学生发展核心素养体系，明确学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。核心素养首次出现在教学改革中，传统的教学以“双基”为中心，进一步转换成“三基”，到如今的学生核心素养，这反映了我国教育的发展进程和需要。2016年9月，《中国学生发展核心素养》总体框架颁布，明确我国学生发展核心素养应分为文化基础、自主发展和社会参与三个方面[1]，进一步为我国教学改革指明了方向。培养什么样的人是教育的根本任务，那么该怎么样去培养，就是我们需要解决的问题。对于培养体育与健康学科核心素养，我们应该将其明确到体育学科各个学段中去培养。高中阶段是普通教育中高层次的教育，在教学中教师不仅仅只是传授体育知识和技能，还应该着重培养学生的体育学科核心素养，提高学生的各方面能力，本文通过对高中体育与健康学科核心素养路径研究，为高中体育与健康学科核心素养的培养提供参考。

1 体育与健康学科核心素养概念

不同学科的核心素养具有不同的表现形式。体育与健康学科核心素养应该具体在哪些方面呢？不同的学者有不同的观点，姜勇等学者（2016）提出，体育与健康学科核心素养体系应该包含人与工具、人与自己、人与社会3个维度和体育理论知识、运动技能、体育创新、健康体能、心理健康、体育意识、社会适应、迁移能力、体育道德等9个要素的框架[2]。尚力沛等学者（2017）提出，体育学科核心素养是学生在体育课程教学中每个不同阶段学习，形成的学生特有的素质能力，是其在社会中更好生存发展的品质与能力[3]。2017年12月，教育部颁发的《普通高中体育与健康课程标准》（2017版）明确指出体育与健康学科核心素养是由运动能力、健康行为和体育品德3个要素构成[4]，这三个方面相互影响，相互联系，共同发挥作用。需要注意的是体育与健康学科核心素养并不是先天形成的，而是后天通过体育与健康课程教学而获得的，具有学科特性的正确价值观念、必备品格和关键能力[5]。

综上所述，本文根据体育与健康学科核心素养的概念，提出体育与健康学科核心素养由运动能力、健康行为和体育品德三个维度构成，每个维度由三个要素来支撑。这些要素则通过体育与健康课程来实现。如图1所示。

图1 体育与健康学科核心素养的构成

2 高中体育与健康核心素养的内容分析

体育与健康学科核心素养是当代学生全能素质的体现，不仅仅只看重知识、技能的学习，也要求在学习这些知识的时候成为一名合格的体育人[6]。在高中体育课程教学中，教师应注重发展学生的核心素养，培养学生各方面的能力为今后全面发展奠定基础。

2.1 运动能力

运动能力是人们参与体育活动和训练所具备的能力，是人的身体形态、素质、技能和心理能力等因素的综合表现，它的形成是一个长期的过程，并不是一蹴而就的。体育运动项目是体育课中不可或缺的一部分，所有的技能、知识和情感都要通过这个为核心去进行，这是体育与健康学科中最重要的核心素养。

目前高中要求学生在体育教学中应该掌握并具备2-3项运动技能，但是却存在进入大学后，大部分体育教师在上课时发现很多学生并不能完全掌握一项体育技能。例如篮球的三步上篮，这是在高中体育课上大多数学校会选择上的课程，但是在大学辅修课上来看，还是有很大一部分同学并不会。

学校体育教育的最终目标是让学生不仅仅局限于在学校，而是能够在自己的日常生活中去进行体育锻炼，并养成终身体育的观念。只有掌握了一定的运动技能或运动能力，才可以长期坚持去进行体育锻炼，养成体育锻炼的习惯。

2.2 健康行为

健康行为是指增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好的生活方式的关键。健康知识是健康教育的重要内容也是能否做出良好健康行为的前提[7]，高中期间面临着升学的压力，大部分学生会选择上网、手机游戏、网络视频等方法来释放自己的压力，而不是利用空余时间来进行体育锻炼。

2020年全球的原因，因全球爆发由新型冠状病毒引起的新型肺炎，为了更好的防控疫情，我国居民不得不居家隔离。隔离在家对健康行为提出了更高的要求。学生在网络上进行体育学习并打卡，教师通过学生上传的视频对学生进行点评，有教师会反映学生在运动过程中穿着牛仔裤、拖鞋等等，并且很多学生都是敷衍的应付，面对这样的情况，教师应该在上课时对学生强调关于体育的健康知识，让学生明白不能一味的因隔离而一动不动，要劳逸结合，养成良好的作息习惯，以达到健康生活的目的。例如居家隔离运动时要穿舒适的运动服，利用有限的场地做较小幅度的运动，同时须充分利用家中现有的条件锻炼，运动途中不能一次性大量饮水等等。学生对健康知识了解的越多，在进行体育锻炼时就可以避免很多误区。

2.3 体育品德

体育品德简单表达就等同于体育精神也表现为体育道德。关于道德修养方面的内容一直是体育课程标准中被强调的重点，体育最讲究的就是公平、公正、公开。在高中体育中也包含了竞技体育的公平、公正、公开、竞争、更高、更快、更强等体育精神，在学生健康人生观和价值观及心理观念的形成上有很大的帮助。

在高中，学校组织的校园会中有团体项目和个人项目，例如接力跑，这就是一个团体的项目，他考验着团队的协作能力，要让学生明白不能当只靠自己的能力就可以让团队获胜。同时各个项目都有其相应的规则，例如篮球的规则，球员是否带球走，羽毛球在发球时球员发球是否过腰，田径比赛中径赛中的起跑是否抢跑等等，教师要在上课的过程中对学生进行培养，让学生遵守规则，在规则中约束自己，同时也要让学生树立正确的胜负观。在上课的过程中，教师可以对学生进行鼓励，例如表扬学生的动作做的很不错，这样可以提高学生的自信心、积极的进取心。

3 高中体育与健康教学面临的问题

体育与健康学科的本质特征是健身育人，体育课程是让学生拥有健康体魄的前提条件，但是目前高中体育课程还面临着很多问题，其中最主要的问题就是学生不喜欢上体育课，也不喜欢运动[5]。随着科技的发展，高中生不论高年级还是低年级都会偏爱玩手机、打游戏，并不会对体育运动产生兴趣。其次，面对需要考大学的压力很多老师都喜欢挪用体育课，改为其他文化课程，这样就会导致学生一个星期可能上不了一节体育课，这样他们对体育的兴趣就会偏低，身体素质也得不到保证。

4 新时代培养高中体育与健康核心素养的意义

我们目前需要解决的问题是教什么、培养什么样的人。在普通教育中，属于中高层次的基础教育主要是高中时期的教育，现阶段在高中时期学校更重视学生的文化教育、学校的升学率加上学生面临着高考的压力，都非常不愿意进行体育运动，认为体育课就是浪费时间，更愿意将体育课改为自习或者其他的专业课，这就导致了现在学生的体质健康状况不容乐观，对体育运动的积极性不高。学校除了课间操和校运会外几乎没有其他的活动时间，这违背了我们需要培养德智体美全面发展的接班人和建设者的教育宗旨。

在高中体育与健康课程教学中，对学生的体育与健康学科核心素养培养，有利于增强学生健康的体魄、形成良好的心理和生理素质。在体育教学活动中，学生相互之间有交往有合作，又存在竞争的关系，有成功也有失败，学生在体育教学中学习到的，可以迁移到平时或以后的生活、学习和工作中去，进而提高学生的社会适应能力，对于树立学生健康的人生观、世界观和价值观都有十分重要的帮助。

5 体育与健康学科核心素养培养路径

5.1 优化教学设计、改进体育教学方法

促进学生体育与健康课程的实施和培养学生体育学科核心素养的基础就是体育教学的优化。现阶段在高中体育教学中出现了很多问题，例如教学目标不明确、内容安排不合理、不清楚、教学方法过于传统等等，这些问题不利于体育教学工作的开展以及体育与健康核心素养的培养。

体育教师要结合核心素养去构建教学内容、教学方法、教学计划等，以高中生体育与健康学科核心素养为教学内容纲要，根据高中阶段学生的身心发展特点，去构建层级育人目标。在选择教学内容上，要根据育人目标，以开展有利于学生运动技能、形成良好的体育品德等为原则，结合学生以前累积的经验，根据学校的场地设施去制定符合高中生的教学内容，包括不同类别、单个项目、团体项目等等，以全面培养学生的运动体育知识、技能和方法以及运动能力、体育素养等，为终身体育奠定基础。

目前高中体育课存在“放养式”教学，上课、集合、自由活动、下课，这样的教学模式并不能提高学生的体育能力，要改变传统的教学方法和教学观念，增强学生的合作学习，培养学生对问题的探究能力，要让学生爱上体育运动。兴趣是学生最好的老师，在课堂上，教师可以通过游戏、比赛让学生体验运动的乐趣，一些团体的活动、比赛，既能培养他们的组织能力也可以提高他们沟通能力、社交能力等等。教师还可以跟学生沟通，听取学生的意见，在课堂教学中，让学生积极参与到体育课堂中。

5.2 提升教师的专业素养

体育教师是体育教学的组织者和实践者，培养学生核心素养的前提是，教师应具备体育与健康学科核心素养相关的专业素养。首先，教师应该强化自身的专业能力，勇于尝试，并且能够将体育与健康核心素养与教学相融合。同时，要根据学生的需要，结合学校的资源，去制定符合学生的教学方法。例如学生厌倦了慢跑这样的热身活动，教师可以根据情况运用音乐去带动学生做准备活动。在进行教学时，要培养学生的自主能力，以及学生发现问题和解决问题的能力。最后，要反思自己在教学方面的问题，总结自己的优点和缺点，进行改进。

高中体育教育是对学生各项素质培养的一个有效途径，良好的体魄是开展任何工作的前提[8]。体育教师必须要根据学生的现实状况，结合现有的研究，敢于创新，敢于尝试。教师不仅仅只进行课堂的教学，还可以进行一些课外活动。教师可以结合上课所教学的内容，通过布置作业的方式，给学生提供一些课外的活动方法，让学生去活动，从而培养他们的体育与健康学科核心素养，通过课内和课外的学习，进一步发展学生的运动能力、健康行为、体育品德。

5.3 注重体育健康知识教育

目前很多高中生对与体育健康知识还是不够了解，教师可以利用体育实践课、或者理论课的形式，通过特定的教学活动，教学一些基本的知识，例如一些基本的比赛规则、运动该注意的事项、了解一些常见的运动损伤和保护措施等等。

5.4 学校、家庭、社会参与，共同促进学生运动习惯的养成

要让体育成为一种生活习惯，那么就还需要在日常生活中去实践。学校、家庭、社会等共同参与，让学生积极锻炼。家长可以主动带孩子参加体育活动，去观看一些重大的比赛等等，这样也能提高学生的社会适应能力。家长对体育的态度很大程度上决定了学生的体育态度，目前体育在高中升学是一门必考项目，但是还是得不到很大的重视，我们可以适当加大体育的分值，让家长、学生更为重视。其次社区可以进行体育宣传，定时开展一些社区体育活动，带动一起锻炼，形成终身体育的意识，促进学生运动习惯的养成。

5.5 利用互联网，构建学习平台

21世纪是互联网的世纪，人们的生活都被它给改变，我们要顺应时代的发展。互联网有很多的优点，例如互动性、信息共享性等等。高中生要应该要具有一定的网络应用能力。教师可以根据上课的内容建立相关的网络教学资源，以便于学生学习和巩固，可以在上课前一天在网上公布上课的内容，学生根据所要学习的内容，进行预习，并在网上提出一些自己不懂的问题，方便老师上课讲解。

2020年因为疫情原因，很多学校都采取了上网课的形式，体育课程也不例外，学生在平台上通过视频上传进行打卡锻炼，在这个平台上，教师可以定时发布一些体育比赛的视频或者信息，以及一些体育健康知识、健康行为等等，让学生进行学习和观看。

6 结 语

新时代，培养高中体育与健康学科核心素养就等同于落实了立德树人的根本任务。培养高中体育与健康学科核心素养的途径还是要以学校体育教学为基础，结合家庭、社会以及个人对体育的重视，共同推进高中体育与健康学科核心素养培养目标的实现，让学生积极参与体育运动，树立终身体育思想，养成自主锻炼的习惯，为今后全面发展奠定基础。

[1] 核心素养研究课题组.中国学生发展核心素养[J].中国教育学刊，2016（10）：1～3.

[2] 姜 勇，王梓乔.对体育与健康学科核心素养内涵特征与构成的研究[J].中国学校体育（高等教育），2016，3（10）：39～43.

[3] 尚力沛，程传银.核心素养、体育核心素养与体育学科核心素养：概念、构成及关系[J].体育文化导刊，2017（10）：130～134.

[4] 教育部.普通高中体育与健康课程标准（2017）[M].北京：人民教育出版社，2018：1～5.

[5] 季 浏.我国《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》解读[J].体育科学，2018，38（02）：3～20.

[6] 袁华杰.中学生体育核心素养体系及培养路径[J].名师在线，2019（12）：86～87.

[7] 于素梅.学生体育学科核心素养培育应把握的关键与有效策略[J].体育学刊，2017，24（06）：84～88.

[8] 杨曙光.浅谈高中体育与健康学科核心素养的培养路径[J].中国教师，2018（02）：142～145.

[9] 何 斌，胡 菲.新时代高职院校学生核心素养培育路径研究[J].泰州职业技术学院学报，2018，18（05）：29～31.

[10] 陈 洁.新时代基于学生发展的核心素养的现实意义[J].中国职业技术教育，2019（25）：55～60.

[11] 赵富学，程传银，尚力沛.体育学科核心素养研究的问题及其破解之道[J].体育学刊，2019，26（06）：88～93.

[12] 郭智锋.新时代普通高校大学生体育核心素养培养研究[J].文化学刊，2019（12）：176～178.

Research on the Path of Cultivating Core Literacy of High School Physical Education and Health Discipline in the New Era

CAI Jianguang, HUANG Yanyan

School of Physical Education, Hunan University of Science and Technology, Xiangtan Hunan, 411100, China.

Socialism with Chinese characteristics has entered a new era. General Secretary Xi pointed out that the fundamental task of education is to uphold morality and cultivate people, and to cultivate socialist builders and successors with all-round development in morality, intelligence, physique, arts and labor. In the new era, the cultivation of high school sports and health discipline core literacy is related to the development of students. By using the methods of literature review and logical analysis, combined with the physical and mental development characteristics of high school students and the problems faced by high school physical education at this stage, this paper proposes to optimize teaching design and improve physical education teaching methods. To improve teachers' professional quality; Pay attention to the education of physical health knowledge; School, family and society participate to jointly promote the formation of students' sports habits; Use the Internet to build learning platforms and other training paths.

New era; High school students; Sports and health discipline; Core literacy; Cultivation path

1007―6891（2022）02―0128―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2022.02.27

2020-04-05

2021-05-14

湖南省哲学社会科学基金项目（项目编号：YBA161）；2020年湖南省研究生科研创新项目（项目编号：CX20201021）。

G807.3

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