天下资讯

好消息

清除残留化疗药的纳米“毛刷”问世

近日，美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员开发出一种以植物为基础的“毛状纳米晶体”，可去除血液中多余的化疗药物。此前，科学家们已尝试了许多方法从血液中去除不必要的化疗药物，特别是广泛使用的阿霉素，但效果均不太理想。研究人员发现，每克毛状纤维素纳米晶体可从血清中有效去除超过6000毫克的阿霉素。这意味着阿霉素的捕获量增加了2～3倍。（《科技日报》）

多睡觉还能瘦？是真的

美国科学家首次证实，在日常的生活场景下，延长睡眠时间能够有效减少热量摄入，并减轻体重。参与者每天只多睡了1.2小时，热量摄入就减少了270千卡;在2周的干预期间，参与者平均减重近0.5千克。如果这种效果能持续下去，不出3年，参与者平均能减重12千克。值得一提的是，在这项研究中，研究者只控制参与者的睡眠时长，而不对他们的饮食摄入、运动消耗等进行任何干预。（科学网）

少坐多动，癌症患者活更久

近日，美国的一项大型研究表明，生活中的一个好习惯——少坐多动，能给癌症患者带来积极影响，降低死亡风险。相较于不活动的人，休闲时间里尽量进行身体活动的人，全因死亡风险降低了66%，癌症死亡风险降低了68%。（医学新视点）

跑步10分钟，舒心又益智

日本筑波大学科研团队在一项小规模研究中发现，仅仅10分钟的中等强度跑步就能改善我们的情绪，并且提高认知。与同属于有氧运动的骑车锻炼相比，中等强度跑步能够更广泛地激活前额叶皮层，而这一区域是人类从灵长类动物进化而来发生变化最大的脑区，与高层次认知、人格特征、决策能力、社会活动、语言功能等人类社会行为相关。这或许说明，跑步在人类进化过程中发挥着非常重要的作用。（中国生物技术网）

坏消息

经常漏服他汀，很危险

近日韩国一项在25.7万名血脂异常患者中进行的研究显示，不能坚持服用他汀，脑出血和脑梗死风险均会增加。研究显示，与坚持服用他汀的人相比，吃他汀“三天打鱼，两天晒网”的人，脑梗死风险增加了9%，脑出血风险增加了37%。（《北京青年报》）

睡眠障碍增加患心脏病风险

美国南佛罗里达大学领导的一项研究回顾了6820名平均年龄为53岁的成年人的睡眠数据，这些人自我报告了个人睡眠特征和心脏病史。在参与者中，有633人手腕上会佩戴一个研究设备（活动记录仪），用来捕捉睡眠活动。结果发现，自我报告的睡眠健康问题每增加一项，患心脏病的风险就增加54%。（《中国科学报》）

抗疫医疗废物带来健康威胁

世界卫生组织的一份最新报告显示，2020年3月-2021年11月，被采购的个人防护装备约为8.7万吨，用于应对新冠疫情，这些装备中的大部分最终会成为医疗废物。世界卫生组织指出，各国因应对新冠肺炎大流行，产生了大量医疗废物，这给医疗废物管理系统带来了巨大压力，也威胁着人类健康和环境安全。处理这些医疗废物，成为一项紧迫任务。（参考消息网）

老年痴呆不局限于老年人

荷兰一项发表在权威杂志上的综述分析指出，虽然痴呆在老年人中发病率更高，但年龄标准化发病率显示，在全球的30～64岁人群中，每10万人就有119人患有痴呆。在世界范围内，多达390万名65岁以下的人可能受到影响。（学术经纬）

新发现

科学家发现13.2万种新病毒

没有人确切地知道地球上究竟存在多少种病毒，或者它们的全部特征有哪些，尽管最普遍的观点是应该有数百万种。最近，一个由国际研究人员组成的团队，一次就发现了13.2万种新的核糖核酸（RNA）病毒。这一里程碑式的发现得益于一种新的计算机工具。科学家使用该工具分析了过去15年来在全球公共数据库中收集的570万份生物样本。这项研究使RNA病毒数量比现有记录的RNA病毒增加了10倍。（参考消息网）

新型玻璃具有强大抗病毒活性

西班牙研究人员发现了具有强大抗病毒活性的玻璃和黏土。在10分钟内，这两种材料可将表面接触到的病毒的传染性降低99%以上。新材料已经过新冠病毒、流感病毒、单纯疱疹病毒和腺病毒的测试，并且对细菌和真菌也有效。它们或可用来消毒或者开发低毒或无毒的抗病毒药物。（参考消息网）

“太空贫血”可以逆转

加拿大科学家领衔的一项研究首次揭示了太空旅行是如何导致人体红细胞数量减少的，即所谓的“太空贫血”。研究中，科学家对14名宇航员在6个月太空任务中红细胞数量变化分析后发现，在太空中，他们体内的红细胞會持续被破坏，被破坏的数量比在地球上多54%。研究还发现，宇航员在返回地球3～4个月后，红细胞水平可逐渐恢复正常。（《科技日报》）

抑郁症患者易发生房颤

韩国一项覆盖500多万人、随访10年的研究表明，抑郁会增加房颤的发生风险，提示抑郁症患者需要注意筛查房颤。多因素分析显示，在10年的随访时间里，与无抑郁症的人相比，抑郁症患者新发房颤的风险增加了25.1%。（《中国循环杂志》）

专家说

说法：保健品能“排毒”？别信！

解析：在医学上并没有“排毒”这一概念，用保健品来“排毒”、减肥、通便都没有科学依据。所谓的“毒”，大多是指食物消化吸收后的残渣或人体代谢产生的废物，以及环境中各种污染物在体内的沉积。正常情况下，我们可通过流汗、流泪、咳痰、大小便等方式将体内的毒素排出。服用保健品排毒，只会给身体增加额外的负担。（首都医科大学附属北京朝阳医院药剂科 王子惠）

说法：心电图检查简便却不简单。

解析：心电图检查是临床上最为基础的无创性检查方法之一。有些人总觉得做心电图检查没啥用。虽然对于心梗患者而言，在没有发病的情况下，心血管堵塞了百分之多少，心电图是检查不出来的。但是，这不代表心电图检查没有用。心电图可以帮助医生判断患者是否有心律失常、心肌缺血、房颤等疾病，还可以观察心脏是否出现结构性变化。（北京安贞医院心脏内科医学中心主任医师 张铭）

说法：带状疱疹不能忍！

解析：带状疱疹不可怕，可怕的是由此引发的疼痛。带状疱疹发疹后的24～72小时为治疗黄金时间，应尽快使用抗病毒药物进行治療，让药物迅速达到有效浓度，并维持，同时予以增强免疫力、营养神经等支持治疗。当疼痛较轻时，可遵医嘱口服镇痛药。当疼痛异常剧烈，药物治疗效果不佳时，可采用神经阻滞等方法治疗，以快速减轻疼痛，同时预防后遗神经痛的发生。（华中科技大学同济医学院附属同济医院 张咸伟 焦博）

说法：糖尿病患者染发须慎重。

解析：染发人群以中老年人居多。糖尿病患者染发须慎重。因皮肤愈合能力差，糖尿病患者一旦出现过敏，带来的后果可能比普通人更严重。消费者一定要购买正规的染发产品，在使用前认真阅读使用说明，按要求做过敏试验，确认安全后方可使用。（上海市质量监督检验技术研究院食品化学品质量检验所高级工程师 周泽琳）