乐音疗法与疗养康复效果的相关性研究

刘贤买　兰岚　于明秀

摘要：本次研究主要方向为乐音疗法与疗养康复效果之间的相互作用与相互的关联影响。选择了我院需要进行疗养康复的患者展开研究，在获得患者认可的基础上，分析乐音疗法期间对患者的疗养康复干预效果。围绕乐音疗法的机理、乐音疗法的内容进行探究，对乐音疗法前后患者情绪的转变进行分析。患者在疗养期间接受乐音疗法，均心情平静，在原有的焦虑与抑郁基础上获得了改善。原本压抑、焦虑的患者基本评估为正常情绪状态，足以说明疗养康复采取乐音疗法，可缓解患者的情绪压力，促使患者的精神紧张感降低，从而达到治疗的目的。

关键词：乐音疗法;疗养康复效果

乐音是音乐与美好声音的简称，乐音包含音乐且不仅限于音乐本身，环境中自然的声音如虫鸣鸟叫、流水潺潺，人们交谈中的劝慰话语、鼓励语言等都可纳入乐音之中，乐音不仅从精神层次会对患者造成一定的影响，还可以在规律化的乐音暗示下，让患者的生理活动更加趋向于健康，本次研究以乐音疗法为重点，分析其在疗养过程中与康复关联的相应条件。

1.乐音疗法的适应性与机理

1.1适合乐音疗法的情况分析

乐音疗法下患者为需进行疗养，具有一定情绪略差的病人，患者均接受乐音治疗，无排斥治疗的想法。患者时间充裕，治疗过程中无干扰。患者中无合并严重疾病、无生命威胁、无过敏与不良习惯者。排除具有精神问题、存在听觉障碍的患者。

1.2乐音疗法的机理分析

听觉、触觉等感官感受是人们自然所得的生理功能，维持着人们的生活，受到情感、文化等的影响，对于不同频次的声音波动会产生不同的理解，有的人喜欢轻柔的声音、有的人喜欢沙哑的声音、有的人喜欢大声交谈、有的人喜欢窃窃私语。疗养过程中越是接近于患者喜好，越能够产生平静感的声音，越能够起到疗养的效果。因此注重乐音的频率、强度、频次、音色、音调是乐音疗法中的基本点，另外乐音疗法中掺杂的噪音、杂音等会干扰治疗效率，导致患者注意力转移，还能够造成混杂声音下患者额的不适感。

听觉将信息传输到中枢神经后，不仅获取了信息同时还驱动身体产生自然反应，如轻柔的音乐下有的患者昏昏欲睡、亢奋的音乐下有的患者烦躁不安、有节律性的音乐下有的患者身体摆动等，结合本次研究中180例患者的反应来看，听觉下乐音造成的生理反射，往往能够客观的反映出患者的喜好与接受程度，使得患者的心率、呼吸节律更加平稳，如若能够对患者形成更深入的乐音评估，去了解患者的乐音倾向，则疗养的效果更具有针对性。

乐音的影响有长期性的作用，乐音刺激可分为三个影响层次，分别是短暂影响、近期影响与长期影响，短暂影响可在患者情绪极度不安的情况下临时进行多重刺激，使得患者快速的平静，近期影响可结合患者近期的生活习性出发，促使患者近期具备一定的认知，通过乐音能够自我缓解情绪问题，长期的影响则需要在患者的心理建立一定的暗示，使得患者的睡眠等可受到此类乐音的影响，形成习惯，如闹钟的乐音影响帮助患者规律作息。

2.乐音疗法的结局与效果

乐音疗法通常以四周为期，显现出相应的疗养变化，疗养前或者疗养的初始阶段，患者通常焦虑感较强，疗养后患者大部分均处于轻度或者无焦虑的状态，仅有少数患者仍旧有中度乃至重度的焦虑状态。有关研究显示疗养前患者抑郁中重度的占比高于疗养后，体现了乐音疗法的效率。

3.乐音内容分析

环境中自然的声音，只要是积极的、不尖锐的，通常具备消除疲惫、减缓压力的作用，部分乐音对患者的病情有缓解作用，如肠胃蠕动的声音，部分声音有镇静效果如安抚的声音，应协助患者形成对周围噪音的接纳能力，如车辆过往的声音，避免患者对声音形成多余的关注，造成疗养中情绪的多变。另外音乐、针灸等（环境声乐、音乐、心理层面听到与感受的乐音）可唤起患者积极情绪，起到康复的作用。

3.1环境乐音

听觉具有一定的外效应，可以将自然界、工作中、生活日常的声音注入记忆当中，形成一定的气氛，让疗养中其他的工作如药物治疗、中医治疗产生更好的效果，通过对周围分贝的控制，可以让患者在乐音环境中感受到自然之美。这符合人体的自然习性，在患病或者情绪较差的时候人们在空气比较好、人流较少的空间中往往更舒心，乐音疗法期间可采取广播的形式播放今天的天气、最近的新闻，也可以利用音乐在患者就餐时间、睡眠时间去影响他们的想法，改变患者暴饮暴食、睡眠不足的问题。

3.2音乐疗法

音乐分为不同的曲调，疗养中更适合以和蔼、安定的音色去影响患者，反而是刺激情感激烈变动的高扬的、压抑的曲调应避免，疗养中可根据患者的心理诉求选择音乐，患者在闭目聆听或者主动合唱中获得平静。

4.结论

乐音疗法与疗养康复具有正相关效应，乐音疗法之屬于疗养康复的其中一种形式，也是疗养中必不可少的一环，乐音疗法主要从心理层面逐步渗透到生理层面，起到康复的效果，具有紧密的康复结果关联，应引起临床重视。

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