翻转课堂教学模式在高校公共体育与健康课程的应用研究——以太极拳为例

黄英 杜康力 李语晴

(北京师范大学珠海分校 广东珠海 519087)

2012 年，教育部印发了《教育信息化10 年发展规划（2011—2020）》，在发展规划中明确提出要充分发挥教育信息化在教育改革和发展中的支撑与引领作用［1］。在过去的10 年里，我国教育信息化在教育改革和发展中如火如荼地进行。信息技术在课堂教学中的应用也变得越来越普遍。在信息技术的覆盖下，可以实现创新人才的培养，更是一种提高教学效率的根本手段。现代社会高度发展，电子产品在人们的视野中变得普通，如手机、电脑等使教育技术得到很好的发展。如何将这些电子产品在体育教学过程中进行合理有效的应用，也是对体育教师的一种考验。信息技术在体育课程中的发展，需要更多的教育工作者关注，这也同样预示着体育课教学在教育信息技术高度发展的背景下将得到有力的变革。传统的体育课教学方式一般都是教师精讲，学生多练，教师多做示范，学生尽量模仿。实践证明，长期在这种以教师教为主导的教学模式下进行学习的学生，会产生枯燥感，并有明显的“喜欢体育但是不喜欢体育课”的心理倾向。翻转课堂教学形式的出现，引起了教育工作者的广泛关注，并有很多教育工作者积极地将翻转课堂教学模式引入到课堂教学中，并且取得了一定的教学成果。翻转课堂的相关理论在体育领域也受到了一定的关注，有一些学者发表了相关论文，翻转课堂模式在体育教学中的实践研究也逐渐多起来。但是，体育中的运动项目繁多，还没有针对太极拳的实践研究。

1 翻转课堂的定义和特点

1.1 翻转课堂的定义

翻转课堂译自“Flipped Classroom”或“Inverted Classroom”，也可译为“颠倒课堂”，是指重新调整课堂内外的时间，将学习的决定权从教师转移给学生［2］。翻转课堂教学模式2011年起源于美国，这种教学模式是以学习者的能力培养为目标，以网络信息和实践课堂为中介，以学生分组讨论学习为基础，它注重课前知识技能学习，课中和课后知识技能内化和积极应用的一种个性化的教学形态［3］，体现了在课堂中以学生为中心的学习思想和实践方向［4］，是一种可视化教学形式［5］，已经成为当前教育教学研究的热点［6］。

1.2 翻转课堂的特点

1.2.1 课前教学资源的整合

翻转课堂需要教师在课堂做大量的教学资源整合工作，让学生在浩瀚的网络中不迷茫。体育技能的教学视频或者PPT 素材，需要根据每个班级的学生特点分别进行有针对性的制作，切实做到因材施教和区别对待教学。

1.2.2 课中教学过程的安排

提前了解和自学，教师提前发送的材料后，学生在课堂上的表现会更加自信，教师在课前也会在线提供教学指导，在自学过程中，有任何问题都可以在线寻求教师帮助。不会像传统教学课堂上的学生对新的课堂内容一无所知，只能等待教师逐一讲解示范。课堂中小组人员里习练得优秀的学生可以充当小教师的身份，充分发挥学生的学习主动性和积极性。

1.2.3 课后教学信息的内化

被整合后的教学资源始终在学习平台，学生有任何不明白的或者遗忘的技术，都可以在学习平台上重新温习。在课堂分组学习后，学生在课后依然可以在有效教学资源的前提下，保持联络探讨，使教学信息在课后充分内化。

2 翻转课堂在太极拳课中的实操流程

有效利用学校网络教学平台、教师和学生的微信聊天系统，在网络教学平台发布作业，分享课程相关资源。教师提前录制24 式太极拳技术动作讲解和技术动作演示，起到树立教师的教学典范作用。教师和学生始终在线上进行相关交流，让教学不只局限于课堂。翻转课堂在太极拳课程中的实施分为三部分（见图1）。第一，课前部分：课前教师准备、学生自主学习并小组讨论。第二，课中部分：课中教师作为指导者的角色，而不是主导者的角色，让学生充分发挥自主学习的作用，课中组织学生小组之间分享学习经验和学习技巧，技术接受能力强的学生可在课中充当小老师的角色，从而让教学过程达到深化学习成果的目的。第三，课后部分：课后教师总结回顾课堂中的教学问题，并在下一次的教学过程中有针对性地进行改善。学生课后反思自己在课堂中的学习过程是否流畅，并有效巩固自己的学习成果，尽量做到温故而知新，督促学生积极保持和教师的沟通和交流［7］。

图1 实施翻转课堂的基本流程

3 高校公共体育太极拳课程中实施翻转课堂的教学实验

3.1 实验前准备

实验前对实验组的学生进行培训：培训的主要内容，围绕翻转课堂在此次试验班的教学过程和操作常规，确保所有在实验班的学生都清楚地了解教学试验的要点。

实验前对任课教师进行培训：培训的主要内容，围绕翻转课堂在太极拳课上的主要实施程序和具体的任课要求、THEOL 网络教学平台系统的具体操作方法和规范。实验组和对照组的学生均由同一个教师进行授课。实验组的学生接受翻转课堂教学过程，对照组的学生接受传统的教学模式过程。

实验组和对照组的学生都在一天中的同一时间段进行教学，两组学生每周安排一次2学时的课，总共32学时。安排2学时的理论课，30学时的实践课，每次课学习24式太极拳中的两式。

3.2 实验控制

实验组和对照组的学生，统一安排在相同的场地进行教学。

对实验组和对照组的体能数据、锻炼态度、太极拳基本功技术进行前测收集。

对任课教师进行教学监督，以保证两组学生，符合此次教学实验的基本要求。

为保证学生正常的上课时间不受影响，两组学生的实验教学分别安排在周三和周四的第七、第八节进行。

3.3 实验的内容

依据《国家体质健康标准》选择体能测试项目.测试的项目共由7项指标构成，具体见表1。

表1 体能测试项目指标和权重

锻炼态度测试是以《锻炼态度量表》［8］作为测量工具，包括8个方面，见表2。

表2 锻炼态度量表具体项目

实施翻转课堂实验两组学生太极拳教学内容安排与考核标准。在实验过程中，太极拳教学内容的安排会直接影响学生的学习进度，因此在教学内容的安排上要给予足够的重视。具体教学内容和学时安排如表3所示。太极拳考试的评分标准分为2个部分，一个参考定性考核标准，另一个参考定量考核标准，具体如表4所示。

表3 实验中太极拳课内容安排

表4 太极拳具体考核标准

3.3 实验结果与分析

3.3.1 实验后两组技能样本的统计学分析

一个学期的教学内容完成后，对实验组和对照组的学生分别进行太极拳技能考核，并对两组最后的样本进行正态分布检验，研究结果显示，两组的结果样本呈现出正态分布的整体状态，证明实验组和对照组之间可以采用独立样本t检验的方式进行统计学分析。由表5可见，按照α=0.05的检验水准，实验组和对照组学生的太极拳技能考核结果存在统计学上的显著性差异。对照组的统计数据均低于实验组，从此结果来看，翻转课堂教学模式在太极拳课程中的应用效果，比传统的体育教学模式的教学效果好。

表5 实验组和对照组的独立样本t检验

3.3.2 实验后两组体能样本的统计学分析

课程开始前对两组学生的体能项目进行测试并分析，结果显示，两组学生的结果样本都呈现出正态分布形式，于是对两组学生的体质测试成绩采取了独立样本t检验（见表6）。据α=0.05 的水准进行统计学分析检验，最终得出两组学生的体能水平不存在显著性的差异（P＞0.05）

表6 实验组和对照组体能水平的独立样本t检验

3.3.3 实验后两组学生的锻炼态度统计学分析

以《锻炼态度量表》中的8 项指标对学生进行测试，两组学生的实验样本均符合正态分布，说明同一指标的两组样本的测试结果均可以采用独立样本t检验。按照α=0.05的检验标准，两组学生的行为意向、行为认知、行为习惯、行为控制感、目标态度、情感体验和主观标准7 项指标的差异性不是特别明显，但是在行为态度单项指标中，学生的差异性显著（见表7）。造成这种结果是因为测量指标较多，学生的个体差异在生活中的各方面的影响下都会呈现不同的状态。因此，实验组和对照组的学生之间不可能所有指标都完全一样。

表7 锻炼态度指标统计学分析

最终采用对量表中的其他7个项目进行测量统计分析，各分组变量和协变量的交互作用均不显著，满足了斜率同质性假设。对实验组和对照组学生在实验前后的7项指标进行检验，结果显示，翻转课堂下的学生在锻炼态度上的表现更加积极，充分证明了翻转课堂教学模式相比传统教学形式，学生在课堂上的状态会更好，教学效果更优。

4 结语

翻转课堂教学模式在体育教学中的应用，相比较传统教学体育教学模式有明显的优势。在信息化社会背景下产生的翻转课堂这种个性化的教学模式，对推动体育课程改革和发展起到了重要的作用。翻转课堂模式在体育课程中的镶嵌，可以充分发挥学生自主学习的主动性，推动教师自我发展，积极跟上信息化浪潮，主动使体育课程内容更加丰富有趣。在翻转课堂模式下，体育教师需要有丰富的综合能力和素养，学生需要在教师的引导下成为课堂的主人，学生和教师均需要熟悉网络环境，这3 个要素对于翻转课堂的实施具有关键性的影响，缺一不可。推动我国公共体育教学改革势在必行，以翻转课堂作为突破口也是一种新的尝试。此次把翻转课堂教学模式引入到公共体育课教学中，对体育教学的其他项目都有借鉴作用，只是在具体的操作过程中，一定要根据各个体育项目的项目特点来进行安排。体育教学在信息化社会背景下的教育教学改革意义重大。