小学体育线上线下教学资源的开发与建构的实践研究

施云云 上海市闵行区黄浦一中心世博小学

长期以来，学校体育教学资源结构单一，除了教材以外，其他资源的内容、机制、条件等比较零乱，未能形成有机的整体，不利于师生进行有效的互动教学。学校应根据原有的体育教学资源进行整理、归纳、开发，构建符合本校实际体育教学需求的体育教学资源库。信息网络教学迅速发展的同时，教师和学生对于网络的教学有了更高的需求，现在的需求是随时随地随需的学习，所以需要提供给教师和学生一个信息共享的网络平台，来满足教师与学生的需求。

对于体育教师来说，在教学过程中不断学习的基础上，积极更新自己的知识，探索适合的教学方法，创造新的教学手段，从而开发体育教学资源。在体育教学中，多数还是以传统课堂班级教学为主，开发和建构体育教学资源，可以有效辅助课堂教学，这样不仅丰富了课堂教学任务，也提高了教师的教学能力。随着教学模式的改变，开发和建构体育线上线下的教学资源可以有效针对不同年段的学生满足他们个性化学习的需求，实现资源的共享。

一、梳理各年级体育项目，搭建体育资源库框架

近几年来，关于青少年体质健康的调查结果显示，我国的青少年身体素质逐渐下降。我国教育部门非常重视此问题，2019 年8 月10 日，由国务院办公厅发布实施《国务院办公厅关于印发体育强国建设纲要的通知》，将促进青少年提高身体素养和养成健康生活方式作为学校体育教育的重要内容，把学生体质健康水平纳入政府、教育行政部门、学校的考核体系，全面实施青少年体育活动促进计划。为了更好地提高学生身体素质，我校体育老师根据小学体育教材技能类罗列了小学各年级技能项目内容，从跑、跳、投再到球类项目、民体等等。（详细内容见图1、表1）

图1 世博运动资源库框架

表1 世博小学体育技能练习资源库内容分布

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二、开发体育微课，为学生提供多样化指导

对于微课而言，其具备精、简、短的主要特征。故而，教师在实际的教学过程中，必须要牢牢地把握住微课的这一特征，在完全掌握教材知识和教学的重难点后，借助微课这一教学手段和方式，向学生呈现。要确保小学各年级体育微课教学灵活性得以实现，必须要重视学生的个体化差异，尽可能让学生的个性化需求得以满足。小学体育微课的主要目的是服务于学生的自主学习，在进行教学目标和内容的设计时，必须要同学生的发展阶段和发展水平相适应，实现教学的个性化。除此之外，在设计微课教学时，应关注学生年段的个性化差异并进行个性化指导，促进学生体育学习兴趣的提升。

1.录制体育微课，提供个性化学习指导

微课堂的出现对体育课后作业的个性化指导无疑是一个契机，在课堂之外看到老师规范的讲解和指导是推进体育课后作业、提升作业实效的一个有效媒介。

我校根据体能五大板块和体育技能11 大类分别录制了117 节体育微课，微课中将动作重难点进行分解指导和讲解，让学生在有选择性的基础上能有针对性地学习（详细内容见表2）。与此同时，微课教学视频灵活性的特点，尤其对于基础相对较弱、又不敢向老师或同学请教的学生更有帮助，他们可以针对难点动作反复观看，便于学生思考与探究，满足个性化需求。

表2 体育资源库体能项目

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2.直观感受动作方法，提高课后作业效率

我校结合学生的年龄特点，针对五大类体育课后作业内容进行合理的规划和指引，结合市教委推出的《上海市中小学生居家体育运动指南》设计了耐力、速度、灵敏、力量、身体形态五大类的分年级居家活动内容微课，直观、精炼、耗时短的特点让学生对动作技术的理解更快更精准，加上多媒体技术的运用，难度动作暂停分解学练，可以大幅度提高学生动作技能的学习效率。

图2 学校微信公众号推送分年级居家运动指南

三、开发博娃健身园平台，促进学生体质健康

我校体育组老师根据体育教育教学的内容建立了体育运动资源库。在体能中分成了五大模块，分别为：身体形态、速度、力量、耐力以及柔韧。在技能中分成了：走与跑、投掷、体操、跳跃、民体、支撑与悬垂和球类（足球、篮球、排球）。再根据所建立的运动资源库设计了博娃健身园平台。

图3 博娃健身园平台示意图

博娃健身园平台为我校设计在校内校外收集学生数据、分析学生运动数据的微信小程序，小程序中设定的体锻项目为“2+1”，其中“2”是体能和技能，“1”是兴趣。身体素质分类为身体形态、速度、耐力、柔韧和力量五大类；运动技能分为球类、跳跃、走与跑、投掷、体操、支撑与悬垂和民体七大类；兴趣为自选项目。每天系统会根据学生自身体能数据个性化推送“体能”和“技能”项目且必须完成，而兴趣类可根据自身情况选择喜欢的项目进行锻炼。在小程序中会根据体测数据给出体能分析的多位图，每次根据最新的体测数据进行多位图的分析。后期想查看过往的数据也可在历年体能趋势图中查看和对比。在体测数据中还有一项免测项目，如果因身体原因没办法进行测试，那么此次体测数据会显示为“免测”，在多位图和趋势图中也将会标明此次免测。

在数据收集中，我们采用国家体质健康标准的成绩作为原数据，从五大板块出发，对学生的力量——仰卧起坐、柔韧——坐位体前屈、速度——50米、耐力——50×8 以及身体形态——身高、体重和BMI 进行分析。利用学校白皮书中的年级报告对各个班级和学生个人成绩进行导入和数据分析，形成个人成绩数据和数字画像。再对学生的个人成绩进行体育作业的设计、课堂教学的分层和微课的推送。我校体育组教师根据“2+1”项目进行了体育线上资源库的建设，为满足学生的需求从体能和技能两方面设定评价标准，体育资源库的建设有效帮助了学生和教师。在数字画像中，不同学生在不同的阶段会形成不同的多位图，在这个基础上小程序会根据相关的数据形成个性化作业的推送，针对薄弱的项目进行指导性的练习，推送相应的微课，最终通过个性化的锻炼促进学生体质健康、增强体育意识和培养运动习惯。创建博娃健身园平台，以学生体质健康数据为基础数据，通过收集收据、分析数据、数据观测、数据诊断、推送个性化作业为循环模式进行。通过世博小学体育个性化作业设计方案进行数据的分析，与学生体育锻炼菜单相匹配，形成具有差异性的个性化体育作业推送。同时形成校级、年级、班级、个人的相关数据诊断。该系统给教师教育教学提供数据支持，给家长学生提供直观体验，便于家校直接进行沟通交流。

四、完善体育课后作业资源库，满足学生学习的个性需求

图4 博娃运动资源库部分内容截图

每个学生都是独一无二的个体，都具有自己的独特性，身体机能发展也各有不同，应使每个学生在自己的基础、不同起点上，得到最优发展。同时每个学生的身体素质、运动习惯都有较大的差异，他们对所需运动锻炼程度也都不同。因此，体育个性化作业的设计和布置必须有针对性，尊重个体差异性。

结合上海市小学体育“兴趣化”的原则，我们坚信兴趣是最好的老师，是学生学习的不竭动力。因此，我校根据项目初期“世博小学体育课后作业”调查问卷反馈，将每个孩子的兴趣类项目导入平台作为一个作业板块，每天在技能或者体能作业的基础上，通过学生喜欢的作业形式推送亲子类、合作类体育趣味个性化作业，激发学生的学练兴趣，提高体育课后作业的参与率与有效性。

我们相信：没有差生，只有差异。教师接纳和认同学生发展的差异性，利用平台技术帮助不同能力的学生，通过个性化的体育课后作业引导他们主动锻炼，让每一个学生在不同起点上获得最优的发展。

图5 世博小学“体育课后作业”项目测评调查

五、教学资源库的有效运用，养成体育锻炼习惯

博娃健身园运动资源库是我校第一批体育类的教学资源库，家长对于博娃运动资源库的建立赞成度达到99.4%，对资源库的满意度为68.7%。学生使用资源库进行学习的占比达到86.7%，体育教师使用资源库进行教学以及教学指导的满意度为83.6%。

“空中课堂”利用移动终端随时学习，线上线下融合学习，这些形式都是教育教学适应现代高效学习的需求的产物，这些学习都依托于资源库提供给学生所需的视频学习资料、文本学习资料。校内运动资源库建立后，家长从博娃健身园中对于学生的学习内容以及需要进行的体育运动有深入的了解，学生对于“个性化体育作业”的自我归属感和认同感也较强，练习的内容以及目标也更加明确与清晰。体育教师在自身的教育教学过程中，可以从资源库中选取相关教学视频进行课堂教学，解决课内讲解不清、示范观看不清晰的弊端。

我校资源库主要以技能和体能为主，在后期可以渗透兴趣化的板块，加入亲子互动运动视频。当前，主要以国家体质测评为有效的数据收集，具有单一性，后续也可以结合平时的出勤率、课堂练习的数据、期末测试的数据，对学生身体锻炼也可有综合性的评估，更能有效地评估学生身体锻炼的练习效果。

体育教学资源库的构建是一个动态的过程，它只有起点，没有终点。我们的探索才刚刚开始，相信随着新课程改革的进一步深入，体育教学资源库必将进一步彰显特色，闪耀更加夺目的光辉。